Αστείες ατάκες

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXCJE1UxF3syKpRNXww2oMFoUBup7ja8017Dnz1Hv0MtUbSH8J4V-uKc5tZU_Y3SZqyg0z80gLtGhU8qL3LSqeb8ErQlmz8itfl8dO15Wit6NoBCLiSVLBLSYlK7-1-w6QL2zFvBrVadAv/s1600/27ba0b715ed02dce3e3bb2e56bdc8a4f.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="728" height="316" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXCJE1UxF3syKpRNXww2oMFoUBup7ja8017Dnz1Hv0MtUbSH8J4V-uKc5tZU_Y3SZqyg0z80gLtGhU8qL3LSqeb8ErQlmz8itfl8dO15Wit6NoBCLiSVLBLSYlK7-1-w6QL2zFvBrVadAv/s640/27ba0b715ed02dce3e3bb2e56bdc8a4f.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πραγματικός Έλληνας όταν ψάχνει μια διεύθυνση χαμηλώνει την μουσική στο αμάξι για να δει καλύτερα….</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Όλα τα πράγματα έχουν ένα τέλος. Τα λουκάνικα έχουν δύο.</span><br /> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τίποτα δεν επιτυγχάνεται ευκολότερα από την αποτυχία.</span><br /> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Οι γυναίκες είναι σαν τα λουλούδια. Άμα λείπεις και δεν τα ποτίζεις, δώσε τα κλειδιά στο γείτονα…</span><br /> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Το σήμερα είναι το αύριο για το οποίο ανησυχούσες χθες.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μερικές γυναίκες είναι σαν το τάβλι, ξεκινάς με τις πόρτες, συνεχίζεις με το πλακωτό και καταλήγεις στο φεύγα!</span><br /> <br /> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Αγαπώ την ανθρωπότητα. Τους ανθρώπους δεν μπορώ να αντέξω.</span><br /> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Κάποτε ήμουν αναποφάσιστος. Τώρα δεν είμαι σίγουρος.</span></div>

Αστείες ατάκες

Πραγματικός Έλληνας όταν ψάχνει μια διεύθυνση χαμηλώνει την μουσική στο αμάξι για να δει καλύτερα…. Όλα τα πράγματα έχουν ένα τέλο...

Διαβάστε περισσότερα »

Η αστρολόγος

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9XOOcOv3nFQRNrNLQG4AdSMl3Y9PwyxtumEja3ZOucv4COItgZhqK7jVZonnEHm4sz5hU0xE_PqhO9t3zNWOld-ddNJBm_GhLMnCmn-376ygYPWkPp43Qyd-uo69nYkgnSHI2HUla95aW/s1600/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="185" data-original-width="272" height="435" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9XOOcOv3nFQRNrNLQG4AdSMl3Y9PwyxtumEja3ZOucv4COItgZhqK7jVZonnEHm4sz5hU0xE_PqhO9t3zNWOld-ddNJBm_GhLMnCmn-376ygYPWkPp43Qyd-uo69nYkgnSHI2HUla95aW/s640/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">– Μπαμπά απο εδώ το νέο μου κορίτσι. Είναι αστρολόγος.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">– Ποιά είναι αυτή πάλι;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">– Η Λίτσα, πατέρα…</span></div>

Η αστρολόγος

– Μπαμπά απο εδώ το νέο μου κορίτσι. Είναι αστρολόγος. – Ποιά είναι αυτή πάλι; – Η Λίτσα, πατέρα…

Διαβάστε περισσότερα »

7 απλές και χρήσιμες συμβουλές εάν δουλεύετε από το σπίτι

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYgUy35EapodRHLetR9zn5VsTCnVZlQUYYSP_OZlmlTLaDQQJoU5BBN_JXr89ereI7xSWc7WYAsLs9v1Il4LJBw7_FKIVOV3YFH8Coflccax5bawv03rgcu-RySCzp-ObXKsz7rwICxo2P/s1600/ergasia_spiti-790x400.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="790" height="324" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYgUy35EapodRHLetR9zn5VsTCnVZlQUYYSP_OZlmlTLaDQQJoU5BBN_JXr89ereI7xSWc7WYAsLs9v1Il4LJBw7_FKIVOV3YFH8Coflccax5bawv03rgcu-RySCzp-ObXKsz7rwICxo2P/s640/ergasia_spiti-790x400.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Η απομακρυσμένη εργασία κυριαρχεί το τελευταίο διάστημα φέρνοντας νέα δεδομένα στην καθημερινότητα όσων εργάζονται από το σπίτι.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Για την ευκολότερη προσαρμογή σε αυτά τα νέα δεδομένα, ακολουθούν μερικές απλές αλλά ταυτόχρονα χρήσιμες συμβουλές, που θα βελτιώσουν τις ώρες που περνάμε σπίτι δουλεύοντας.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>Δημιουργήστε μια νέα ρουτίνα</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τις πρώτες μέρες μπορεί να φαίνεται δελεαστικό να καθυστερήσετε να κοιμηθείτε το βράδυ, ωστόσο είναι σημαντικό να ακολουθήσετε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα, όπως ακριβώς όταν πηγαίνατε στη δουλειά σας. Εάν συνηθίζατε να πίνετε καφέ καθώς πηγαίνατε στη δουλειά σας, προτιμήστε να αλλάξετε αυτή τη συνήθεια φτιάχνοντας καφέ στο σπίτι σας.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>Μη μένετε με τις πιτζάμες</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μέρος αυτής της νέας ρουτίνας θα πρέπει να είναι και το να ντυθείτε. Το να παραμείνετε με τις πιτζάμες είναι μια κακή συνήθεια, εάν δουλεύετε από το σπίτι. Δεν χρειάζεται να φορέσετε κοστούμι και γραβάτα, αλλά το να βγάλετε τις πιτζάμες μπορεί να αλλάξει τη διάθεσή σας και να σας κάνει πιο παραγωγικούς.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>Μην δουλεύετε από το κρεβάτι ή από τον καναπέ σας</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ενώ μπορεί να φαντάζει δελεαστικό να κάθεστε στον καναπέ σας ή να μείνετε στο κρεβάτι με το λάπτοπ σας, για όσες ώρες δουλεύετε, μην πέσετε σε αυτή την παγίδα. Αν και μπορεί να φαίνεται άνετο και βολικό, μακροπρόθεσμα αυτή η συνήθεια θα μπορούσε να επηρεάσει τη στάση του σώματός σας, την πλάτη και τη μέση σας. Για να είστε παραγωγικοί προτιμήστε να εργάζεστε από κάποιο γραφείο ή τραπέζι στο σπίτι κατά προτίμηση κοντά σε παράθυρο ώστε να υπάρχει φως.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>Μην ξεχνάτε να κάνετε διάλειμμα</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Καθώς δεν υπάρχουν οι κανονισμοί του γραφείου ενδέχεται να ξεχάσετε να κάνετε διάλειμμα, ωστόσο η σημασία του είναι γνωστή ώστε να μη μειωθεί η παραγωγικότητα και η συγκέντρωσή σας. Σε αυτό μπορεί να βοηθήσουν διάφορες εφαρμογές που μπορείτε να κατεβάσετε στο κινητό σας, όπως το Make a Break Please.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>Παραμείνετε δραστήριοι</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Όση ώρα επιλέξετε να κάνετε διάλειμμα φροντίστε να σηκωθείτε από την καρέκλα σας και να μη συνεχίσετε να βρίσκεστε μπροστά από τον υπολογιστή. Το διάλειμμα σημαίνει να απομακρυνθείτε για κάποια λεπτά από τη θέση σας, να κάνετε μερικές διατάσεις ή κάποιες μικρές και γρήγορες δουλειές του σπιτιού (π.χ. να ποτίσετε τα λουλούδια). Ένα από τα πλεονεκτήματα της εργασίας από το σπίτι είναι ότι μπορείτε να κάνετε πολλά μικρά διαλείμματα μέσα στην ημέρα.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>Αξιοποιείστε την τεχνολογία</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Το ότι δεν δουλεύετε πια από το γραφείο δεν σημαίνει ότι είστε μόνοι. Χάρη στην τεχνολογία, μπορείτε να παραμείνετε «συνδεδεμένοι» με τους συναδέλφους σας, χρησιμοποιώντας διάφορες εφαρμογές τηλεδιάσκεψης είτε για σημαντικά θέματα της δουλειάς είτε απλώς για να συνομιλήσετε με κάποιον.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>Τηρήστε το ωράριό σας</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Όποιος έχει ήδη εργαστεί από το σπίτι γνωρίζει ότι αυτή η αρχή είναι θεμελιώδης. Η εργασία από το σπίτι κρύβει τον κίνδυνο να μην είναι ξεκάθαρος ο χρόνος εργασίας και ο προσωπικός σας χρόνος. Γι ‘αυτό είναι σημαντικό να βάζετε όριο στις ώρες που εργάζεστε. Μόλις κλείσει το 8ωρο της δουλειάς σας, κλείστε τον υπολογιστή. Υπάρχει πάντα δουλειά που πρέπει να γίνει όσες ώρες κι αν αφιερώνετε. Απολαύστε τον προσωπικό σας χρόνο κι αυτό θα σας βοηθήσει να βγείτε κερδισμένοι και με περισσότερη όρεξη για να δουλέψετε το επόμενο πρωί.</span><br /> <br /> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή:Perierga.gr</span></div>

7 απλές και χρήσιμες συμβουλές εάν δουλεύετε από το σπίτι

Η απομακρυσμένη εργασία κυριαρχεί το τελευταίο διάστημα φέρνοντας νέα δεδομένα στην καθημερινότητα όσων εργάζονται από το σπίτι. Γι...

Διαβάστε περισσότερα »

Αγάπησε κάποιον με αυτά τα χαρακτηριστικά

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjBT4fNgOmKvLbjbREHJIA_DJpkKMvUHczeOHfvwhwbIUjt4csOY-vDCTS85W7JeHwSPLIRg8FYzs-6B1dZOJg16zSZKfQ0u4uUyFbPYPjqPDKdzYUF0nJ3Vc4aEUTdjaL-cjtVnL0cMeO/s1600/shutterstock_125452361.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="322" data-original-width="584" height="352" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjBT4fNgOmKvLbjbREHJIA_DJpkKMvUHczeOHfvwhwbIUjt4csOY-vDCTS85W7JeHwSPLIRg8FYzs-6B1dZOJg16zSZKfQ0u4uUyFbPYPjqPDKdzYUF0nJ3Vc4aEUTdjaL-cjtVnL0cMeO/s640/shutterstock_125452361.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Είναι δύσκολο να βρεις τον ιδανικό σύντροφο. Παρόλα αυτά αν ποτέ ερωτευτείς κάποιον φρόντισε να είναι κάποιος όπου:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μπορείς να γελάσεις μαζί του αλλά και ταυτόχρονα να μπορείς να τσακωθείς μαζί του.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μπορείς να αστειευτείς αλλά και ταυτόχρονα να μπορείτε να μιλήσετε για σοβαρά θέματα.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μπορείς να απολαύσεις την παρούσα στιγμή αλλά να οραματιστείς και το μέλλον μαζί του.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μπορείς να απολαύσεις τα βράδια μαζί του αλλά ταυτόχρονα να νιώθεις άνετα με την απόλυτη σιωπή.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μπορεί να εναρμονιστεί απόλυτα με τους φίλους αλλά και με την οικογένεια σας.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μπορείς να νιώθεις ότι είσαι νέα και θεότρελη αλλά ταυτόχρονα να είσαι και αρκετά σοφή.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μπορείς να τον θαυμάσεις.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μπορεί να σε σέβεται.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Είσαι περήφανη που είστε μαζί.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μπορείς να χαμογελάς απλά και μόνο με το που τον σκέφτεσαι.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Κάνεις τα πάντα για να περνάς χρόνο μαζί του.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Είναι προτεραιότητα στη ζωή σου.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μπορείς να φανταστείς πως με αυτόν τον άνθρωπο θα κάνεις οικογένεια.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Σου λείπει πραγματκά όταν δεν είναι γύρω σου.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Καταλαβαίνεις γιατί οι προηγούμενες σχέσεις σου δεν λειτούργησαν.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Σε κάνει καλύτερο άνθρωπο και για την ακρίβεια παρουσιάζεις στους γύρω σου την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου χωρίς πραγματικά να αλλάξει το ποια πραγματικά είσαι.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Δείχνεις πόσο ερωτευμένη είσαι κάθε μέρα.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Υποστηρίζει τους στόχους, τα όνειρα και τις φιλοδοξίες σου.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πιστεύει σε εσένα.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Και το σημαντικότερο, να βρεις να ερωτευθείς κάποιον που αισθάνεται ακριβώς το ίδιο για εσένα. </span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή:www.agapimono.gr</span></div>

Αγάπησε κάποιον με αυτά τα χαρακτηριστικά

Είναι δύσκολο να βρεις τον ιδανικό σύντροφο. Παρόλα αυτά αν ποτέ ερωτευτείς κάποιον φρόντισε να είναι κάποιος όπου: Μπορείς να γελάσε...

Διαβάστε περισσότερα »

Τι σημαίνει η ημερομηνία λήξης στα σαπούνια και πώς λειτουργούν;

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdECYq4nepw4d4U8tBdDmwI5pvPjUjkaxaBSOBnLKOvCoGeNzDp4tWGGOVTmaPO_awK2SWphLDNE3VHFr4_4d49ZOdX0jQHI7nyAF4kJ-83eS-PnlH5wr_CAfX_LttIh7G6-fz0mE5ze8H/s1600/sapouni-790x400.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="790" height="324" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdECYq4nepw4d4U8tBdDmwI5pvPjUjkaxaBSOBnLKOvCoGeNzDp4tWGGOVTmaPO_awK2SWphLDNE3VHFr4_4d49ZOdX0jQHI7nyAF4kJ-83eS-PnlH5wr_CAfX_LttIh7G6-fz0mE5ze8H/s640/sapouni-790x400.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <br /> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τα περισσότερα σαπούνια υπόκεινται στις ρυθμίσεις της Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), η οποία απαιτεί να φέρουν ημερομηνία λήξης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα σαπούνια σε υγρή ή στέρεη μορφή έχουν ημερομηνία λήξης.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ενώ τα περισσότερα σαπούνια έχουν διάρκεια ζωής για δύο χρόνια ή και περισσότερο, ορισμένα χειροποίητα καλό είναι να χρησιμοποιούνται μέσα σε ένα χρόνο από τη στιγμή αγοράς τους κι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα φυσικά συστατικά τους μπορεί να χάσουν τις ιδιότητές τους. Ωστόσο, τα περισσότερα σαπούνια που κυκλοφορούν στην αγορά εξακολουθούν να είναι αποτελεσματικά, ακόμα και μετά την ημερομηνία λήξης τους.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ένα σαπούνι μπορεί να έχει λήξει εάν είναι ραγισμένο, στεγνό και δεν δημιουργεί σαπουνάδα ή αν δεν έχει την έντονη μυρωδιά που είχε όταν το αγοράσατε. Σε σύγκριση με τα βιομηχανοποιημένα προϊόντα, τα φυσικά σαπούνια είναι το ίδιο αποτελεσματικά στο πλύσιμο των χεριών, ωστόσο μπορεί να έχουν μικρότερη διάρκεια ζωής ως αποτέλεσμα των φυσικών συστατικών τους.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τα αιθέρια έλαια είναι «πτητικά», που σημαίνει ότι τείνουν να εξατμίζονται όταν εκτίθενται στον αέρα. Τα σαπούνια μπορεί να χάσουν τη μυρωδιά τους όταν τα αιθέρια έλαια εξατμιστούν και σε μερικές περιπτώσεις σε φυσικά σαπούνια αυτό μπορεί να γίνει σε διάστημα τριών μηνών από το άνοιγμά τους.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ένα άλλο σημάδι ότι το σαπούνι είναι πολύ παλιό είναι οι πορτοκαλί κηλίδες. Το πορτοκαλί χρώμα οφείλεται στο λάδι που εμπεριέχεται στο σαπούνι και σημαίνει ότι έχει αλλοιωθεί. Αν και η χρήση του είναι ασφαλής ακόμα κι έτσι, είναι πιθανό το σαπούνι να μη μυρίζει πολύ ωραία.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>Πώς λειτουργεί το σαπούνι</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ο προτεινόμενος χρόνος για να πλένετε τα χέρια σας είναι τα 20 δευτερόλεπτα σύμφωνα με Κέβιν Μινμπιόλε, χημικό στο Πανεπιστήμιο της Βιλανόβα. Ο συνδυασμός σαπουνιού και νερού «δεσμεύει» τη λιπαρή βρωμιά που βρίσκεται στα χέρια μας, ο αφρός που δημιουργείται τα παγιδεύει και έτσι βακτηρίδια και οι ιοί γλιστρούν φυσικά από τα χέρια μας κατά το πλύσιμο.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή:perierga.gr</span></div>

Τι σημαίνει η ημερομηνία λήξης στα σαπούνια και πώς λειτουργούν;

Τα περισσότερα σαπούνια υπόκεινται στις ρυθμίσεις της Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), η οποία απαιτεί να φέρουν ημερομηνία λή...

Διαβάστε περισσότερα »

Διακοπή ρεύματος

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4muHzFmsQmuiXNR3wHYLb2kcb257482ea0glEnqUQopUTnHQ294mWlX1b_yom_YXP1eHnMTUfzsJtNCp3tUwlsLTX1cW7_ncj7jeTU_vV-KVMkiARC-SZMGO7-vSznMU7aau4l0AHblpJ/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="275" data-original-width="183" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4muHzFmsQmuiXNR3wHYLb2kcb257482ea0glEnqUQopUTnHQ294mWlX1b_yom_YXP1eHnMTUfzsJtNCp3tUwlsLTX1cW7_ncj7jeTU_vV-KVMkiARC-SZMGO7-vSznMU7aau4l0AHblpJ/s640/images.jpg" width="425" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Συζητάνε δύο ξανθιές:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Αχ, που να δείς τι έπαθα τις προάλλες…</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ήμουν στο ασανσέρ, κόπηκε το ρεύμα και έμεινα μέσα για δύο ώρες!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Α, αυτό δεν είναι τίποτα,εγώ να δεις τι έπαθα.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ήμουν στο super-market και όπως ανέβαινα από τις κυλιόμενες σκάλες, κόπηκε το ρεύμα και έμεινα εκεί 4 ολόκληρες ώρες!</span></div>

Διακοπή ρεύματος

Συζητάνε δύο ξανθιές: -Αχ, που να δείς τι έπαθα τις προάλλες… Ήμουν στο ασανσέρ, κόπηκε το ρεύμα και έμεινα μέσα για δύο ώρες! -...

Διαβάστε περισσότερα »

Οι ξανθιές

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk_FXgZhYjHV6_snIYvPXtKsDhRKZnl7nk6Xitd66bYP705eskekYSG9GmEh6KZcmXEsWH4rZ5ckagCSnV9-kItJe4ry2R_i_aTNACqko8NjMGYaidabpU4Yx9DxJqjlQEBdsmlbCyM8YC/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="195" data-original-width="260" height="477" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk_FXgZhYjHV6_snIYvPXtKsDhRKZnl7nk6Xitd66bYP705eskekYSG9GmEh6KZcmXEsWH4rZ5ckagCSnV9-kItJe4ry2R_i_aTNACqko8NjMGYaidabpU4Yx9DxJqjlQEBdsmlbCyM8YC/s640/images.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Στο τέλος της καραντίνας θα μάθουμε πόσες αληθινές ξανθιές έχουμε...</span><br /> <br /> <br /></div>

Οι ξανθιές

Στο τέλος της καραντίνας θα μάθουμε πόσες αληθινές ξανθιές έχουμε...

Διαβάστε περισσότερα »

Χασάπικο εκεί

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfyubSdNodlLdw3U_cd6M8Tmt77scrp2zokWX2-aY_Kr8fDPFgqqyfEGdj3_wrfU0rTfFzARO3RFOzJpFyE1NzQFwIkKGa94-ObcSnkukuGAPRS5JJQpKnfPIMhj22hLyVJ2a9TXhtvXWb/s1600/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25285%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="155" data-original-width="325" height="304" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfyubSdNodlLdw3U_cd6M8Tmt77scrp2zokWX2-aY_Kr8fDPFgqqyfEGdj3_wrfU0rTfFzARO3RFOzJpFyE1NzQFwIkKGa94-ObcSnkukuGAPRS5JJQpKnfPIMhj22hLyVJ2a9TXhtvXWb/s640/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25285%2529.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <br /> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Γεια σας χασάπικο εκεί; </span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Μάλιστα, τι θα θέλατε; </span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Να μου μάθετε τα βήματα..</span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /></div>

Χασάπικο εκεί

Γεια σας χασάπικο εκεί;  -Μάλιστα, τι θα θέλατε;  -Να μου μάθετε τα βήματα..

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 6 απόλυτες τροφές για να χτίσει ο άντρας μυϊκή μάζα

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeHrudWlPfjcRYErtZhZlzQOyIFYe6ofCNJWfe79JLsnuCQFSRclcQJxPtp4MalF6kwgqUZmKz_OnpvpxjLR97IWANTNWgtt3Cghpil0WxWEJlSYGgxMvGYCcDLZJdrfRoB3ULujqaPTwD/s1600/screenshot_9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="591" data-original-width="934" height="404" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeHrudWlPfjcRYErtZhZlzQOyIFYe6ofCNJWfe79JLsnuCQFSRclcQJxPtp4MalF6kwgqUZmKz_OnpvpxjLR97IWANTNWgtt3Cghpil0WxWEJlSYGgxMvGYCcDLZJdrfRoB3ULujqaPTwD/s640/screenshot_9.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ψάχνεις τις καλύτερες τροφές για ενίσχυση της μυϊκής σου μάζας, να σου δώσουν ενέργεια και να ενδυναμώσουν την υγεία σου; Αν νομίζεις ότι ήρθε η ώρα να αυξήσεις τον όγκο των μυών σου με σωστή διατροφή τότε το παρακάτω κείμενο είναι για εσένα!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τα τρόφιμα που σου παρουσιάζουμε παρακάτω είναι νόστιμα, εύκολο να βρεθούν και θα πρέπει να αποτελούν μέρος της καθημερινής σας διατροφής.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>1. Σπόροι κολοκύθας</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheRlU32sMJKRbj0J_CIyCadlV6utHr8loxv-vjRZg-eb98rEvwvJ3hA083sDLK8OSLhLj7wbGeHEIjddvVKuNHlu4siIN-oywXdwzkq-ehs0k1rKPtmwUeLbDXjObZc6vPLsTZWSYQ72y9/s1600/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="453" data-original-width="763" height="378" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheRlU32sMJKRbj0J_CIyCadlV6utHr8loxv-vjRZg-eb98rEvwvJ3hA083sDLK8OSLhLj7wbGeHEIjddvVKuNHlu4siIN-oywXdwzkq-ehs0k1rKPtmwUeLbDXjObZc6vPLsTZWSYQ72y9/s640/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Οι σπόροι κολοκύθας αποτελούν μια καλή πηγή ψευδαργύρου, που είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για την ανδρική υγεία. Ο ψευδάργυρος ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύει την όραση και διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην ανδρική σεξουαλική υγεία. Ο ψευδάργυρος έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη και μια ανεπάρκεια σε ψευδάργυρο μπορεί να οδηγήσει σε στειρότητα.  Μπορείτε να καταναλώσετε τους σπόρους κολοκύθας  σαν θαυμάσια τραγανά σνακ που μπορούν εύκολα να αντικαταστήσουν τα λιγότερο υγιεινά πατατάκια.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <br /> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>2. Βοδινό κρέας</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIgpZq6QCqMWuPIydjsL2TwDA6JcBw9c_m9n5LHrmvHMqkGQ-wdMnYwl4J3X0cat1XqbJdf5MuaOySm_wuIK_yrgznVUrdFKtmiT7WwAiqej96IzfOuufQLFPbQwJIY367xOHAmdfdQza6/s1600/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="527" data-original-width="800" height="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIgpZq6QCqMWuPIydjsL2TwDA6JcBw9c_m9n5LHrmvHMqkGQ-wdMnYwl4J3X0cat1XqbJdf5MuaOySm_wuIK_yrgznVUrdFKtmiT7WwAiqej96IzfOuufQLFPbQwJIY367xOHAmdfdQza6/s640/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25281%2529.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Το βοδινό κρέας είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και σιδήρου, το οποίο βοηθά στη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα και αποτρέπει το αίσθημα κόπωσης. Επίσης, μελέτες έχουν δείξει ότι το συγκεκριμένο είδος κρέατος έχει αντι-παχυντικές ιδιότητες και ότι μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια λίπους και αύξηση της μυϊκής μάζας.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>3. Ντομάτες</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGMN3_CxzTSSC9hI2PFMyQ82g2OAE6CCCGlooVmQ4TvYdn7LjooxRPm1GMuNP-mdSsH-nRI780SC7UzvhuOaJjt-rYWwiI_qYAShG_HLRP6fEdPIY3rtjUq21ipOjiqnwQt4ady8KSJUj1/s1600/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="585" data-original-width="1001" height="374" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGMN3_CxzTSSC9hI2PFMyQ82g2OAE6CCCGlooVmQ4TvYdn7LjooxRPm1GMuNP-mdSsH-nRI780SC7UzvhuOaJjt-rYWwiI_qYAShG_HLRP6fEdPIY3rtjUq21ipOjiqnwQt4ady8KSJUj1/s640/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25282%2529.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Η χρωστική ουσία που δίνει στις ντομάτες τη χαρακτηριστική απόχρωση τους είναι ένα ισχυρό καροτενοειδές, γνωστό ως λυκοπένιο. Το λυκοπένιο δρα ως αντιοξειδωτικό στο σώμα σας, εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες που μπορούν να οδηγήσουν στη γήρανση, σε ασθένεια και καταστροφή των κυττάρων. Το λυκοπένιο ιδίως έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη στους άνδρες, καθιστώντας τις ντομάτες ένα ισχυρό τρόφιμο για την προστασία της υγείας σας.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>4. Καρύδια</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRDNhN8q5W4BoyfLiqNtIbSpNhvxYtRpdtWo6sGccMYfwzgfr4778NIkAhJrYBqvS-qFrZ-fr8CEYK0KhgWZsmb4fe9patyvMHmEQOiViI2WYx8pI8x5cQWZuKN0tQyHWuYuVjbMnBjtEw/s1600/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25283%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="433" data-original-width="769" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRDNhN8q5W4BoyfLiqNtIbSpNhvxYtRpdtWo6sGccMYfwzgfr4778NIkAhJrYBqvS-qFrZ-fr8CEYK0KhgWZsmb4fe9patyvMHmEQOiViI2WYx8pI8x5cQWZuKN0tQyHWuYuVjbMnBjtEw/s640/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25283%2529.jpg" width="640" /></a></span></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τα καρύδια είναι ένα σνακ, ένα superfood που προσφέρει πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά. Το σελήνιο, το μαγνήσιο και η βιταμίνη Ε που βρέθηκαν στα καρύδια μπορούν να προστατεύσουν την υγεία του προστάτη. Επιπλέον τα καρύδια αποτελούν μια εξαιρετική φυτική πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων που προστατεύουν την καρδιά.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>5. Σολομός</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiitz139tNwYll4tItzvGbHpEELV3JYzKPhHHKAiH28JC4yq1fFl025oaef9Lm4SBtDI8TGie3dLRLSJl0avIPDro6LGIPM4wZNc8pRDUL-7ypErOAGE_4qexJuWJJqoB4ou-nS9G1edsXR/s1600/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25284%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="394" data-original-width="630" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiitz139tNwYll4tItzvGbHpEELV3JYzKPhHHKAiH28JC4yq1fFl025oaef9Lm4SBtDI8TGie3dLRLSJl0avIPDro6LGIPM4wZNc8pRDUL-7ypErOAGE_4qexJuWJJqoB4ou-nS9G1edsXR/s640/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25284%2529.jpg" width="640" /></a></span></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ο σολομός είναι ένα λιπαρό ψάρι και άριστη πηγή υψηλής ποιότητας πρωτεϊνών για την οικοδόμηση και την ανάκτηση των μυών. Ο σολομός είναι επίσης μια από τις λίγες τροφικές πηγές βιταμίνης D, απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που υποστηρίζει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού και μπορεί να βοηθήσει να αποτραπεί η κατάθλιψη και άλλες διαταραχές της διάθεσης.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή:manslife.gr</span></div>

Οι 6 απόλυτες τροφές για να χτίσει ο άντρας μυϊκή μάζα

Ψάχνεις τις καλύτερες τροφές για ενίσχυση της μυϊκής σου μάζας, να σου δώσουν ενέργεια και να ενδυναμώσουν την υγεία σου; Αν νομίζεις ...

Διαβάστε περισσότερα »

Γρήγορα Ναι..... Πρόχειρα ΟΧΙ Νο 167

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSCJ6jlhtueYFBvhfNO4I6rE_RiakaC-fPYVzvrEUBPft86ecStNO99gJXLraCm0BMCr3uzWkafzXR0FnAlVEIIyw7HKWyabDRr5V4fPVDGxxafQiyXPhxpyc0kAv1VDFb29kEi050SgDO/s1600/ragazza-mora-sexy-con-il-grande-asino-38129250.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="538" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSCJ6jlhtueYFBvhfNO4I6rE_RiakaC-fPYVzvrEUBPft86ecStNO99gJXLraCm0BMCr3uzWkafzXR0FnAlVEIIyw7HKWyabDRr5V4fPVDGxxafQiyXPhxpyc0kAv1VDFb29kEi050SgDO/s640/ragazza-mora-sexy-con-il-grande-asino-38129250.jpg" width="382" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Συζητάνε δύο φίλοι:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- Εμένα οι γυναίκες με λένε και φραπέ.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- Γιατί;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- Επειδή τις κρατάω ξύπνιες όλη την νύχτα!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Η αστυνομία ψάχνει ένα άτομο όμορφο, έξυπνο, σέξι & θηρίο στο κρεβάτι.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μην φοβάσαι, εσύ δεν κινδυνεύεις. Εγώ που να κρυφτώ;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- Άντρα μου, 4 ώρες έχεις που κοιτάς το πιστοποιητικό του γάμου μας. Τι γυρεύεις;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- Ημερομηνία λήξης!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Γιατί στράβωσε ο πύργος της Πίζας??</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Επειδή όλοι πήγαιναν στο πύργο του Αϊφελ!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Λένε ότι η γη θα καταστραφεί από την αδιαφορία των ανθρώπων...</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Αλλά εμένα τι με νοιάζει;;...</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"> Τι είπε ο ελέφαντας όταν είδε πρώτη φορά τον Ταρζάν;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- Καλά ρε, πώς τρως με αυτό το πραγματάκι;!!!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Είναι σε ένα σαλόνι σπιτιού μια γυναίκα και ο γείτονας της. Σε μια στιγμή γυρνάει και λέει η γυναίκα στον γείτονα:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- Σε μια ώρα έρχεται ο άντρας μου!!!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- Εεε, και; Δεν κάνουμε τίποτα το κακό.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- Γι' αυτό στο λέω...</span><br /> <br /> <br /> <br /></div>

Γρήγορα Ναι..... Πρόχειρα ΟΧΙ Νο 167

Συζητάνε δύο φίλοι: - Εμένα οι γυναίκες με λένε και φραπέ. - Γιατί; - Επειδή τις κρατάω ξύπνιες όλη την νύχτα! Η αστυνομία ψάχ...

Διαβάστε περισσότερα »

Πρωί-πρωί

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO0Y3JCZpGTSkGcDiEBSCLsRB7F-qwB9zZRSfVPk9MP109pQyB4CwxIjBSkt9WJox6aqUleNp8FLhucZh1ngXBONFcd43n5idcP_CXTFQwhh8S7pAe-gXow2jrkWjXCPn0mytUp1UGtEFB/s1600/caption.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="450" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO0Y3JCZpGTSkGcDiEBSCLsRB7F-qwB9zZRSfVPk9MP109pQyB4CwxIjBSkt9WJox6aqUleNp8FLhucZh1ngXBONFcd43n5idcP_CXTFQwhh8S7pAe-gXow2jrkWjXCPn0mytUp1UGtEFB/s320/caption.jpg" width="320" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πρωί-πρωί ο Σήφης έκανε εξωτερικά μερεμέτια στο σπίτι του, ανεβασμένος σε μια σκάλα. Περνώντας ο Μανούσος για την στάνη, τον βλέπει και του λέει για να τον πειράξει:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- "Μωρέ Σήφη, εμένα δε με κόφτει μωρέ, που θα πέσεις απ’ τη σκάλα και θα σκοτωθείς. Μα θα σπάσει μωρέ η κεφαλή σου και θα γεμίσει ο τόπος άχερα."</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Και ο ετοιμόλογος Σήφης από τη σκάλα:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- "Και `συ μωρέ Μανούσο, πρωί-πρωί το φαΐ σκέφτεσαι..."</span><br /> <br /></div>

Πρωί-πρωί

Πρωί-πρωί ο Σήφης έκανε εξωτερικά μερεμέτια στο σπίτι του, ανεβασμένος σε μια σκάλα. Περνώντας ο Μανούσος για την στάνη, τον βλέπει και ...

Διαβάστε περισσότερα »

Σε Λάθος Χώρα

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-SX0gYSVycbAcjPlOjY7dh-BEhyiq8uAE-b050klWgeDH3qKiym9Ul4Q61QLOQ34iRrm4aIsqJGb0GHur55qnxF8tSNhTQGIz8EuOjM06db_EaSwDpLzFokQMZqAaBPUxp9pgdkzBGuNI/s1600/1440x810_cmsv2_2529b566-8824-5032-a6f1-af860b435cfe-4508340.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="810" data-original-width="1440" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-SX0gYSVycbAcjPlOjY7dh-BEhyiq8uAE-b050klWgeDH3qKiym9Ul4Q61QLOQ34iRrm4aIsqJGb0GHur55qnxF8tSNhTQGIz8EuOjM06db_EaSwDpLzFokQMZqAaBPUxp9pgdkzBGuNI/s640/1440x810_cmsv2_2529b566-8824-5032-a6f1-af860b435cfe-4508340.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Γαλλία: Εξαφανίστηκαν Κρασιά & Προφυλακτικά!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ολλανδία: Ουρές Για Χασίς & Ποτά!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ελλάδα: Δεν Βρίσκεις Κωλόχαρτο!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Σε Λάθος Χώρα Ζω !</span><br /> <br /></div>

Σε Λάθος Χώρα

Γαλλία: Εξαφανίστηκαν Κρασιά & Προφυλακτικά! Ολλανδία: Ουρές Για Χασίς & Ποτά! Ελλάδα: Δεν Βρίσκεις Κωλόχαρτο! Σε Λάθος Χώρ...

Διαβάστε περισσότερα »

Μερικοί βασικοί κανόνες για το σακάκι – τζιν

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU4cYyhnJikRhZBciINgi3_P8fMX1tq3LEt4L7U709OshfBMWNqBhHsSqyiGDQ2RsvS_DyEy85jr-egGwepFGCziGjgiOq5eUT3RIu9W5igyFuwNiMhjA3UjoCjhHwm50q2smD2qM1Hr8a/s1600/jeans02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU4cYyhnJikRhZBciINgi3_P8fMX1tq3LEt4L7U709OshfBMWNqBhHsSqyiGDQ2RsvS_DyEy85jr-egGwepFGCziGjgiOq5eUT3RIu9W5igyFuwNiMhjA3UjoCjhHwm50q2smD2qM1Hr8a/s640/jeans02.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πολλοί άντρες έχουν σκεφτεί να χαλάσουν το καλό τους κοστούμι, αυτό που έχουν αγοράσει για τα σημαντικά γεγονότα της ζωής και να δοκιμάσουν ένα συνδυασμό του σακακιού με τζιν παντελόνι, απλά για να χρησιμοποιήσουν το σακάκι.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Αυτό είναι ένα σημαντικό λάθος για δύο λόγους: Πρώτον, θα χαλάσουν το κοστούμι γιατί η φθορά του σακακιού σε σχέση με το άθικτο παντελόνι θα είναι πολύ εμφανής και, δεύτερον, δεν ταιριάζουν τα σακάκια κοστουμιών με τζιν παντελόνια. Το στιλ του κάθε ρούχου είναι διαφορετικό ακόμα και αν τα χρώματα είναι ίδια ή ταιριαστά.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAL9qK9Ly-jMQMVmuCfXyMELrbbrPTEJe5Y33_1uFGLCwg53tKcA51QJrmgLV0xLI_9ohxIL_65YN7e8xDjG9B8dl7R5ZWMGAfH_8H-7pzn0PR64gCfhvdb9_YCd4c3Xp1rd5ylVSEnK9s/s1600/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAL9qK9Ly-jMQMVmuCfXyMELrbbrPTEJe5Y33_1uFGLCwg53tKcA51QJrmgLV0xLI_9ohxIL_65YN7e8xDjG9B8dl7R5ZWMGAfH_8H-7pzn0PR64gCfhvdb9_YCd4c3Xp1rd5ylVSEnK9s/s640/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Έχοντας θέσει αυτούς τους όρους, πάμε στην ουσία της υπόθεσης. Το τζιν με σακάκι σημαίνει τζιν με σακάκι που έχει σχεδιαστεί για να φοριέται και να ταιριάζει με τζιν. Αν δεν έχετε πρέπει να αγοράσετε. Αν δεν περισσεύουν τα χρήματα πρέπει να σκεφτείτε να αγοράσετε κάτι οικονομικότερο και όχι κάτι ιδιαίτερα ακριβό.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τι γίνεται όμως με το fit και την εφαρμογή; Απλά πράγματα: Το σακάκι φοριέται όπως και στο κοστούμι. Ούτε να φαίνονται γραμμές στο ύφασμα γιατί είναι πολύ στενό, ούτε να περισσεύει στις μασχάλες γιατί είναι πολύ φαρδύ. Χρειάζεται τόσο όσο.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Σε ότι αφορά το στιλ θα πρέπει να συνυπολογίσετε και το παντελόνι. Αν το στιλ που θέλετε να πετύχετε είναι edgy τότε θα μπορούσατε να συνδυάσετε ένα διαχρονικό σακάκι με ένα μοντέρνο τζιν παντελόνι με σκισίματα. Αυτό είναι ένας πολύ τολμηρός συνδυασμός και για να σας βγει σε καλό πρέπει να δώσετε πολύ προσοχή και σε άλλα σημεία όπως το ρολόι, η ζώνη και τα παπούτσια. Είναι πολύ εύκολο να κάνετε λάθος.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsKI-ktLoFPzUPiA6oXUDQTEgDigxpReQcAcgK44ZhBRSjHv2CRCWNPpfEIWaStcFfw5SCOjM8szOe0t8ldI98sgNtcT_lLXfNDeCqD8pYljkR5AX8D_-Eyohd4cL3GIxAddvnc9gCEqYF/s1600/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsKI-ktLoFPzUPiA6oXUDQTEgDigxpReQcAcgK44ZhBRSjHv2CRCWNPpfEIWaStcFfw5SCOjM8szOe0t8ldI98sgNtcT_lLXfNDeCqD8pYljkR5AX8D_-Eyohd4cL3GIxAddvnc9gCEqYF/s640/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25281%2529.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Αντίθετα, ένα μοντέρνο σακάκι με ένα μοντέρνο παντελόνι τζιν θα φορεθεί πιο εύκολα και δεν χρειάζεται τόση προσοχή. Το μαύρο παντελόνι είναι πιο δύσκολο, το μπλε πιο εύκολο. Για να μην έχετε πρόβλημα, διαλέξτε το blue black σε indigo απόχρωση που ταιριάζει με όλα.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τα σκισίματα και τα διπλωμένα μπατζάκια είναι πιο φιλικά με αυτούς τους συνδυασμούς και αξίζει να τα δοκιμάσετε για να δώστε ένα casual χαρακτήρα στο συνδυασμό σας.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή:manslife.gr</span></div>

Μερικοί βασικοί κανόνες για το σακάκι – τζιν

Πολλοί άντρες έχουν σκεφτεί να χαλάσουν το καλό τους κοστούμι, αυτό που έχουν αγοράσει για τα σημαντικά γεγονότα της ζωής και να δοκιμ...

Διαβάστε περισσότερα »

Δυο ξανθιές

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5sEE94B6Cgcrrja9nCeMPj6mtmh43toWLAnN8P1zYftxPW2FhGTSXOYVaJq7Z_X7JvetSWajsMyRZjanLTYR1hrHvq035o8KeeN0BGCTWwAiqHK6AmbpeZgIszcFflidA6YC6IwSRUckB/s1600/AACnL1c.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="407" data-original-width="720" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5sEE94B6Cgcrrja9nCeMPj6mtmh43toWLAnN8P1zYftxPW2FhGTSXOYVaJq7Z_X7JvetSWajsMyRZjanLTYR1hrHvq035o8KeeN0BGCTWwAiqHK6AmbpeZgIszcFflidA6YC6IwSRUckB/s640/AACnL1c.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Είναι δυο ξανθιές στο αμάξι και λέει αυτή που οδηγεί στην άλλη:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">– Βγες να δεις αν ανάβει το φλάς.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Βγαίνει και η άλλη και της λέει:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">– Ναι, οχι, ναι, οχι, ναι, οχι ….</span></div>

Δυο ξανθιές

Είναι δυο ξανθιές στο αμάξι και λέει αυτή που οδηγεί στην άλλη: – Βγες να δεις αν ανάβει το φλάς. Βγαίνει και η άλλη και της λέει: ...

Διαβάστε περισσότερα »

Ο γάτος με το Gps

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLp8BFG_gHEY98H3a4XMn0e8ePR23rx1jLxhDAfqaa7Is36pTVHmxggVDjljbYP7EzOpl-d8Ks202kTDuJr24QYxSxG9ccC6WLNrsAy-9oOO1yk-PlW-LFzqeCWSlWVXtJXraS3ehujYeb/s1600/68473227_435148363745551_1097226086699237376_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="439" data-original-width="780" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLp8BFG_gHEY98H3a4XMn0e8ePR23rx1jLxhDAfqaa7Is36pTVHmxggVDjljbYP7EzOpl-d8Ks202kTDuJr24QYxSxG9ccC6WLNrsAy-9oOO1yk-PlW-LFzqeCWSlWVXtJXraS3ehujYeb/s640/68473227_435148363745551_1097226086699237376_n.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ένας τύπος μισούσε θανάσιμα τον γάτο της γυναίκας του και αποφάσισε να τον ξεφορτωθεί οριστικά.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τον παίρνει στο αμάξι του λοιπόν και τον πηγαίνει 25 χιλιόμετρα μακριά και να τον αφήσει σε ένα χωράφι.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Καθώς επέστρεφε στο σπίτι, ο γάτος ερχόταν από τον δρόμο πίσω του.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Την επόμενη ημέρα αποφάσισε να τον πάει με το αυτοκίνητο 45 χιλιόμετρα μακριά και να τον αφήσει.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Καθώς επέστρεφε στο σπίτι, ο γάτος ερχόταν από τον δρόμο και πάλι πίσω του.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Η ίδια ιστορία συνέχισε αφήνοντας τον γάτο όλο και πιο μακριά, αλλά ο αυτός πάντοτε επέστρεφε στο σπίτι.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Στο τέλος αποφάσισε να τον οδηγήσει πολλά χιλιόμετρα μακριά, να στρίψει δεξιά, να οδηγήσει πολλά χιλιόμετρα, να στρίψει αριστερά, να οδηγήσει πολλά χιλιόμετρα, να περάσει την γέφυρα, να στρίψει δεξιά, να οδηγήσει πολλά χιλιόμετρα, μέχρι που έφτασε σε ασφαλή απόσταση, κατά την γνώμη του, και εγκατέλειψε τον γάτο εκεί πέρα.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μερικές ώρες αργότερα, τηλεφώνησε στο σπίτι του:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">– Έλα γυναίκα, μήπως είναι ο γάτος είναι εκεί;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">– Ναι, γιατί ρωτάς; Του απαντάει</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Έξω φρενών ο τύπος απαντά:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Για φέρε τον στο τηλέφωνο τον μαλάκα, χάθηκα και θέλω οδηγίες !!!</span></div>

Ο γάτος με το Gps

Ένας τύπος μισούσε θανάσιμα τον γάτο της γυναίκας του και αποφάσισε να τον ξεφορτωθεί οριστικά. Τον παίρνει στο αμάξι του λοιπόν και τ...

Διαβάστε περισσότερα »

Η ομάδα

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIimI5H33InWVX7NdLnE5wlJcOroqMznWgDDoJDgZnQvlKHRx93ApGZgwiACo0VvoGm0AqRWR84tthoXO4vKiqqLOhmqDlqgr1btd_syrJmZU1L8TFm0DXWp99LGKsRX9x_j1ZPqyrG981/s1600/Olympiacos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="504" data-original-width="840" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIimI5H33InWVX7NdLnE5wlJcOroqMznWgDDoJDgZnQvlKHRx93ApGZgwiACo0VvoGm0AqRWR84tthoXO4vKiqqLOhmqDlqgr1btd_syrJmZU1L8TFm0DXWp99LGKsRX9x_j1ZPqyrG981/s640/Olympiacos.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ρωτάει ο δάσκαλος της ιστορίας ένα μαθητή :</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">– Για πες μου Τοτέ, ποιος νίκησε τους Γάλλους στο Βατερλώ;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">– Για θυμίστε μου κύριε με ποια ομάδα παίζανε;</span></div>

Η ομάδα

Ρωτάει ο δάσκαλος της ιστορίας ένα μαθητή : – Για πες μου Τοτέ, ποιος νίκησε τους Γάλλους στο Βατερλώ; – Για θυμίστε μου κύριε με πο...

Διαβάστε περισσότερα »

To μοναδικό σημείο στον κόσμο που ενώνονται 4 χώρες!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXLd7BJDvoGvtN-fzfpMTHPbtL73Uo9gmBcwAfI1NMrfapo4RHqqW4IS0-QDUmzxQdoc-lIRq7E3B5E-9ZGNDwj3yIbq-dnG2sDp3D-mSf3Jj1kGQ3us1fREG_Y1VY7lzjA3-6motCF2pV/s1600/quatropoint1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="399" data-original-width="600" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXLd7BJDvoGvtN-fzfpMTHPbtL73Uo9gmBcwAfI1NMrfapo4RHqqW4IS0-QDUmzxQdoc-lIRq7E3B5E-9ZGNDwj3yIbq-dnG2sDp3D-mSf3Jj1kGQ3us1fREG_Y1VY7lzjA3-6motCF2pV/s640/quatropoint1.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Υπάρχουν περιπτώσεις που τα σύνορα τριών χωρών συναντιούνται σε ένα σημείο αλλά να συμβαίνει αυτό για τέσσερα κράτη είναι σπάνιο και το βρίσκουμε μόνο σε ένα σημείο στον κόσμο. Στην Αφρική η Ζάμπια, η Ζιμπάμπουε, η Μποτσουάνα και η Ναμίμπια συναντιούνται στη μέση ενός ποταμού, του Ζαμβέζη συγκεκριμένα.</span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvsRHa8oL2Uf_lwsyv48AzowZVCuBNHfWKjwRSo1wTwhAS6ozQcKeZtDzgBrrRvjPICJQTRwO1d4IxjMbvB1pLNIEZRx5RmewNHflLGWjo4s8vW6qF22KXKkmXDqrdsZKgx6nfGqF-KlXz/s1600/quatropoint1+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="399" data-original-width="600" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvsRHa8oL2Uf_lwsyv48AzowZVCuBNHfWKjwRSo1wTwhAS6ozQcKeZtDzgBrrRvjPICJQTRwO1d4IxjMbvB1pLNIEZRx5RmewNHflLGWjo4s8vW6qF22KXKkmXDqrdsZKgx6nfGqF-KlXz/s640/quatropoint1+%25281%2529.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Βέβαια οι αλλαγές στη ροή του ποταμού λέγεται ότι τείνουν να εξαλείψουν το quadripoint (σ.σ. σημείο συμβολής τεσσάρων χωρών) και να αλλάξουν τα γεωγραφικά σύνορα των χωρών ωστόσο η περιοχή είναι δημοφιλής για το παράδοξο αυτό φαινόμενο, που παραμένει μοναδικό στον κόσμο, αν και έτσι κι αλλιώς οι τέσσερις αυτές χώρες βρίσκονται τόσο κοντά η μία με την άλλη όπως φαίνεται και στο χάρτη.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή:perierga.gr</span></div>

To μοναδικό σημείο στον κόσμο που ενώνονται 4 χώρες!

Υπάρχουν περιπτώσεις που τα σύνορα τριών χωρών συναντιούνται σε ένα σημείο αλλά να συμβαίνει αυτό για τέσσερα κράτη είναι σπάνιο και το ...

Διαβάστε περισσότερα »

Αλλαγή ώρας: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μας μία ώρα μπροστά

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVhtEX2TXU8VSLiX5VfpQs4Brw2f_55ZAg6UiDO40lDg2-OfK2qSszBb6-puXmgIp1B9tjtZsE7fVSpY6V8ZbAhPCsK5PBnfrG8W10Xs-AtyJiU-80Pf1NyEbJTMb_nxyYedOtpiqWXmxO/s1600/wra-790x400.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="790" height="324" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVhtEX2TXU8VSLiX5VfpQs4Brw2f_55ZAg6UiDO40lDg2-OfK2qSszBb6-puXmgIp1B9tjtZsE7fVSpY6V8ZbAhPCsK5PBnfrG8W10Xs-AtyJiU-80Pf1NyEbJTMb_nxyYedOtpiqWXmxO/s640/wra-790x400.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τα ξημερώματα της τελευταίας Κυριακής του Μαρτίου θα αλλάξει η ώρα σε θερινή και θα γυρίσουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Την Κυριακή 29 Μαρτίου 2020 οι δείκτες των ρολογιών θα πάνε μία ώρα μπροστά και η ώρα θα αλλάξει σε θερινή.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Η επόμενη αλλαγή ώρας θα πραγματοποιηθεί τον Οκτώβριο του 2020 και ίσως η τελευταία φορά που θα αλλάξουμε τους δείκτες στα ρολόγια μας να είναι ο Μάρτιος του 2021.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Σύμφωνα με την απόφαση του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου η αλλαγή ώρας πρέπει να σταματήσει την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου 2021 για τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, που θέλουν να διατηρήσουν μόνιμα τη θερινή ώρα, ενώ για τα κράτη-μέλη που επιθυμούν τη χειμερινή ώρα, η αλλαγή θα γίνει την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου 2021.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Η αλλαγή της ώρας εισήχθη για να εξοικονομήσει ενέργεια στον Α ‘Παγκόσμιο Πόλεμο και μονιμοποιήθηκε στην ΕΕ το 1996. Στην ψηφοφορία για την κατάργηση της αλλαγής ώρας στην ΕΕ συμμετείχαν 4,6 εκατ. πολίτες της ΕΕ με τους περισσότερους να προέρχονται από τη Γερμανία και να ζητούν τη διατήρηση της θερινής ώρας όλο το χρόνο. Η συμμετοχή των Ελλήνων ήταν μικρή, σε ποσοστό μόλις 0,3% ενώ το 56% ψήφισε πως επιθυμεί να συνεχιστεί η αλλαγή ώρας και το 44% να καταργηθεί.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πώς επηρεάζει η αλλαγή της ώρας τον οργανισμό μας;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Στις οικονομικές πτυχές της αλλαγής της ώρας αναφέρεται η εξοικονόμηση ενέργειας, αν και δεν μπορεί να ποσοτικοποιηθεί. Εκτός των οικονομικών πτυχών όμως, η αλλαγή ώρας δύο φορές το χρόνο έχει ξεσηκώσει συζητήσεις για τις επιπτώσεις στην υγεία.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως η χειμερινή ώρα γίνεται πιο εύκολα δεκτή από τον οργανισμό μας απ’ ότι η θερινή αφού ο οργανισμός τείνει έτσι κι αλλιώς, να επιβραδύνει τους ρυθμούς του όσο πλησιάζει ο χειμώνας.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πάντως, αυτή η αλλαγή μπορεί να παράξει την αντίδραση ενός μικρού jet lag που αισθάνεται κάποιος όταν βιώνει αλλαγή ζώνης ώρας μέσα σε μία ημέρα. Μελέτες ζητούν επίσης μεγαλύτερη προσοχή στους πεζούς από τους οδηγούς στην είσοδο της χειμερινής ώρας, καθώς νυχτώνει πιο νωρίς.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Όπως διαπίστωσαν, κατά τις ημέρες της αλλαγής παρατηρείται μια αύξηση του αριθμού των ατυχημάτων και της σοβαρότητας τους. Παρότι πάντως παρατηρήθηκε αυτό το φαινόμενο, οι επιστήμονες δεν μπόρεσαν να δώσουν και μία εξήγηση.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Επίσης, μία άλλη πτυχή της αλλαγής της ώρας είναι και η επιρροή που ασκείται στην ποιότητα του ύπνου. Οι επιστήμονες λένε ότι μεγαλύτερη επιρροή ασκούν η θέρμανση, το ηλεκτρικό ρεύμα και οι ηλεκτρονικές συσκευές, παρά το πέρασμα από τη θερινή στη χειμερινή ώρα και το αντίστροφο.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Καμιά διαφορά δεν παρατηρήθηκε επίσης στη διάθεση για ύπνο, αφού παλιότερα ο ανθρώπινος οργανισμός επηρεαζόταν από τις περιβαλλοντικές συνθήκες, όμως στις σύγχρονες κοινωνίες με τη θέρμανση στα σπίτια το σώμα διατηρείται στην ίδια θερμοκρασία.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή: Reader.gr </span></div>

Αλλαγή ώρας: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μας μία ώρα μπροστά

Τα ξημερώματα της τελευταίας Κυριακής του Μαρτίου θα αλλάξει η ώρα σε θερινή και θα γυρίσουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά. Την Κυριακή...

Διαβάστε περισσότερα »

ΑΙΩΝΙΕΣ ΑΠΟΡΙΕΣ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOmmHvMxrW73PfusqUaTkM5hzDJ6QYf5kmBhYQ8E5GZstiUANsb2FfNJI0gww-WIpfxC1GExnj9qOvDJf6oBKZ_tSy0yVo9_MVq-VK63IZLS3hR4HJZz4dRnufP2dkwO_ekUjRZxCWme96/s1600/4564564654.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="593" data-original-width="477" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOmmHvMxrW73PfusqUaTkM5hzDJ6QYf5kmBhYQ8E5GZstiUANsb2FfNJI0gww-WIpfxC1GExnj9qOvDJf6oBKZ_tSy0yVo9_MVq-VK63IZLS3hR4HJZz4dRnufP2dkwO_ekUjRZxCWme96/s640/4564564654.jpg" width="514" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>Υπάρχουν ορισμένα μεγάλα ερωτήματα που παραμένουν αιώνια αναπάντητα. Παρακάτω ακολουθούν 50 από τις κορυφαίες απίστευτες και αστείες απορίες που περιέχονται και σε 2 βιβλία του Νίκου Ζαχαριάδη με τίτλο “Οι απορίες ενός ζαλισμένου Αθηναίου”, και στις οποίες είναι πολύ δύσκολο να δοθεί λογική απάντηση…</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">1. Από τι υλικό είναι φτιαγμένο το πελεκούδι και καίγεται συνέχεια;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">2. Σε ποια ακριβώς περιοχή του ουράνιου θόλου βρίσκεται το σφοντύλι;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">3. Ποιος και ποτέ ενημέρωσε τον Ταρζάν ότι τον λένε έτσι;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">4. Γιατί ο Donald Duck όταν βγαίνει από το μπάνιο φοράει πετσέτα ενώ κυκλοφορεί τις υπόλοιπες ώρες χωρίς παντελόνι;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">5. Τι σκατά σημαίνει επιτέλους Ζαβαρακατρανέμια;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">6. Ποιος είναι επιτέλους ο ανιψιός του Μπάρμπα Μπεν και ποιος του Μπάρμπα Στάθη;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">7. Η απαγόρευση του καπνίσματος σε χώρους εργασίας ισχύει και στις καπνοβιομηχανίες;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">8. Πως λύνει το πρόβλημα με τα οδοντικά σύμφωνα όποιος μιλάει έξω από τα δόντια;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">9. Μπορεί κάποιος να αποφασίσει οριστικά ότι είναι αναποφάσιστος;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">10. Θα είχε διαφορά αν αντί να τραβάει κανείς ένα ζόρι, το έσπρωχνε;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">11. Όταν κάποιος με μανία καταδιώξεως, καταδιώκεται πραγματικά, λέμε ότι θεραπεύτηκε;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">12. Γιατί τα ντουλάπια στα αστυνομικά τμήματα έχουν κλειδαριές;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">13. Με ποια ακριβώς επιχειρήματα έπεισε ο Νώε τα ψάρια να αφήσουν το νερό και να μπουν στην κιβωτό;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">14. Η λέξη ‘Αμφιλοχίας’ κρύβει κάποιο σεξουαλικό υπονοούμενο;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">15. Ποιος ήταν ο αντικειμενικός σκοπός αυτού του Αλέξη όταν κρυβόταν πίσω από τις λέξεις;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">16. Υπάρχει λογική απάντηση στην ερώτηση ‘Γύρισες’;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">17. Γιατί χρειάζονται πλύσιμο οι πετσέτες του ντους αφού όταν τις χρησιμοποιούμε είμαστε καθαροί;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">18. Αφού ο άνθρωπος προέρχεται από τον πίθηκο γιατί υπάρχουν ακόμη πίθηκοι;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">19. Πως πήρε το όνομά της η μακαρονάδα ‘πουτανέσκα’;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">20. Τι σημαίνει κάθομαι όρθιος;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">21. Οι γοργόνες κάνουν απολέπιση;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">22. Τα ΑΤΜ γιορτάζουν της Αναλήψεως;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">23. Γιατί τις λέμε ατομικές βόμβες αφού σκοτώνουν πολλούς;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">24. Πώς λέγεται ένα αγριογούρουνο όταν είναι ήρεμο;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">25. Ο ΤΕΝ-ΤΕΝ δε θα έπρεπε να λέγεται TWENTY;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">26. Γιατί λέγονται πολύ-θρόνες αφού κάθεται μόνο ένας;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">27. Τι γεύση έχουν τα λυσσακά;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">28. Σε τι τεστ επιδεξιότητας υποβάλλεται ο κώλος ώστε να αποκτήσει τελικά δικαίωμα στο μεταξωτό βρακί;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">29. Υπάρχει επιστημονική εξήγηση γιατί το παρδαλό κατσίκι έχει μεγαλύτερη αίσθηση του χιούμορ από τα υπόλοιπα μονόχρωμα;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">30. Το @ σε τι ακριβώς μοιάζει με το παπάκι;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">31. Δεν είναι σατανική σύμπτωση όποιος βρίσκεται στην τουαλέτα όταν χτυπάς να ονομάζεται ‘άλλος’;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">32. Ο Κουτρούλης πόσους προσκεκλημένους έχει τελικά στο γάμο του;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">33. Υπάρχει κάποιος ψυχοπαθής που δημιουργεί συστηματικά λάκκους στις φάβες;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">34. Γιατί όταν οι τράπεζες στέλνουν “τελευταία ειδοποίηση” για μια δόση, στη συνέχεια αθετούν την υπόσχεσή τους και ξανασχολούνται μαζί μας;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">35. Τι βύσμα έχει τελικά αυτός ο ουδείς και όλοι τον θεωρούν αναντικατάστατο;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">36. Στην Αφρική πως ονομάζεται το αράπικο φιστίκι;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">37. Πόσο περήφανος για το σώβρακο του είναι ο Σούπερμαν ώστε να το φοράει πάνω από το παντελόνι;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">38. Γιατί του διαόλου η μάνα δε δοκιμάζει να μείνει πιο κοντά;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">39. Η τσάπα-τσούλα, είναι αγρότισσα ελευθέρων ηθών;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">40. Τι χρησιμεύει η τρύπα στα ντόνατς;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">41. Αυτός που βρίσκεται παγιδευμένος ανάμεσα στο ‘γκρεμό’ και στο ‘ρέμα’, έφτασε εκεί κολυμπώντας ή σκαρφαλώνοντας;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">42. Αυτός που γράφει το ‘ακόμα πιο νόστιμο’ στις συσκευασίες των γατοτροφών, πώς είναι τόσο σίγουρος;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">43. Τι μέσο χρησιμοποιεί ένα βουνό για να πάει στον Μωάμεθ;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">44. Αυτό το διαφανές-περιτύλιγμα-με-τις-φουσκάλες-που-κάνουν-τσούκου-τσούκου-και-κάθονται-όλοι-και-τις-σπάνε-σαν-υπνωτισμένοι’, ξέρει κανένας πως λέγεται με μία λέξη;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">45. Γιατί οι αριθμοί στο κομπιουτεράκι είναι τοποθετημένοι ανάποδα σε σχέση με τους αριθμούς στα τηλέφωνα;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">46. Αφού λένε πως το κολύμπι κάνει καλό στη σιλουέτα πως εξηγούν τις φάλαινες;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">47. Οι επιγραφές που λένε πως ‘επιτρέπουν την είσοδο μόνο σε σκυλιά που οδηγούν τυφλούς’, περιμένουν να διαβαστούν από τα σκυλιά ή από τους τυφλούς;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">48. Τι εργαλεία έχουν πια αυτά τα ‘πράσα’ και πιάνουν συνέχεια διάφορους εκεί;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">49. Πόσα χρόνια διαρκεί ένα ‘ζαμάνι’;</span></div>

ΑΙΩΝΙΕΣ ΑΠΟΡΙΕΣ

Υπάρχουν ορισμένα μεγάλα ερωτήματα που παραμένουν αιώνια αναπάντητα. Παρακάτω ακολουθούν 50 από τις κορυφαίες απίστευτες και αστείες...

Διαβάστε περισσότερα »

Γρήγορα Ναι..... Πρόχειρα ΟΧΙ Νο 166

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkXhCTfsxinUuGYy_T3bzsG9xJ9NfB72ZJ_F6N7gYIRHYJRgoV5mae9cv7icm_WL_H-723UgXxf2Cql1StOVzsvZlbSgMVSRkpDTQg_zhiepnNt0EE0v7BlvSPH9V8_XtRVURYVDWbtOV1/s1600/54456.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="520" data-original-width="478" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkXhCTfsxinUuGYy_T3bzsG9xJ9NfB72ZJ_F6N7gYIRHYJRgoV5mae9cv7icm_WL_H-723UgXxf2Cql1StOVzsvZlbSgMVSRkpDTQg_zhiepnNt0EE0v7BlvSPH9V8_XtRVURYVDWbtOV1/s640/54456.jpg" width="588" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Η συσκευασία φακές 500gr έχει μέσα 2874 φακές... Αύριο θα σας πω για τη ζάχαρη...</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μια σε μια καφετέρια θέλει να πάει στην τουαλέτα. Μόλις περνάει ο σερβιτόρος σκύβει και τον ρωτάει στο αυτί: -Που είναι η τουαλέτα; -Από την άλλη.. απαντά αυτός. Τότε εκείνη σκύβει στο άλλο αυτί και ξαναρωτάει: -Που είναι η τουαλέτα;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Γιατί οι άνδρες είναι σαν τα δελφίνια;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Γιατί λένε ότι είναι έξυπνοι, αλλά δεν έχουν καταφέρει να το αποδείξουν ακόμα.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Συζητάνε δύο αρνιά και λέει το ένα στο άλλο:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">"Πιστεύεις στη ζωή μετά το Πάσχα;"</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- Πώς λέγεται το τάνγκα της χοντρής;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- Τίνγκα!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Ξύπνα, αγόρι μου. Είναι ώρα να πας σχολείο</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Ωχ... Δε θέλω να πάω.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Πες μου δυο λόγους γιατί δε θέλεις να πας</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Τα παιδιά με κοροϊδεύουν και οι δάσκαλοι με μισούν. Να γιατί!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Αυτός δεν είναι λόγος να μη θες να πας σχολείο. Έλα, σήκω να ετοιμαστείς</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Πες μου δυο λόγους γιατί πρέπει να πάω στο σχολείο</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Λοιπόν... Ένας λόγος: Είσαι 52 ετών. Κι ένας δεύτερος; Είσαι ο Διευθυντής!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ζητιάνος πλησιάζει μία καλοντυμένη κυρία που κάνει τα ψώνια της στο Κολωνάκι και της λέει:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- "Δεν έχω φάει τίποτα εδώ και τέσσερις ημέρες"</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Και εκείνη του απαντάει:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- "Χριστέ μου, μακάρι να είχα τη δύναμη να το κάνω και εγώ"</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy38c5pv6Ptm3C0K2ShXz89lbXkDm9RiJ3VTeumKKuGxsbCprHTbRObHtFQnFtBwr4BFJXuvCTxFpFVM-gYOs500jb2b6JnjY9C7F17X864wFz7IUQwezOE9ojgdUz2_kSqPT4olqqo4IK/s1600/4564564654.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="593" data-original-width="477" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy38c5pv6Ptm3C0K2ShXz89lbXkDm9RiJ3VTeumKKuGxsbCprHTbRObHtFQnFtBwr4BFJXuvCTxFpFVM-gYOs500jb2b6JnjY9C7F17X864wFz7IUQwezOE9ojgdUz2_kSqPT4olqqo4IK/s640/4564564654.jpg" width="514" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Δυο παιδια στο δρόμο για το σχολείο, βλέπουν μια ταμπέλα που λέει:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">"ΣΙΓΑ ΣΧΟΛΕΙΟ"</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τότε το ένα γυρίζει στο άλλο και του λέει:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- Καλά μιλάμε οι μεγάλοι είναι τελείως χαζοί! Τι φαντάζονται; Ότι ερχομάστε τρέχοντας;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Περνάει κάποιος έξω από ένα τρελοκομείο, κρατώντας ένα τσουβάλι στον ώμο του.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- "Τι κουβαλάς εκεί;", τον ρωτάει ένας τρόφιμος μέσα από τα κάγκελα.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- "Κοπριά, για να τη βάλω στις φράουλες μου", αποκρίνεται ο περαστικός.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- "Κοίτα να δεις αδικία! ", λέει αγανακτισμένος ο άλλος. "Εγώ τις τρώω με ζάχαρη κι όμως εμένα θεωρούν τρελό!"</span></div>

Γρήγορα Ναι..... Πρόχειρα ΟΧΙ Νο 166

Η συσκευασία φακές 500gr έχει μέσα 2874 φακές... Αύριο θα σας πω για τη ζάχαρη... Μια σε μια καφετέρια θέλει να πάει στην τουαλέ...

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε τη μέρα;

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV1P93RRrN8JGU66vdid6ciTNJ4-bXS-jCCAVhxI1VDfPQoKcTRom6Jm12vHWwWhhx5u2rwUtLnQOrJEyML17KsRi0QzzdTlvCJbzEbX9klc5xIeVqvJ45bT4xZnFiwgD18yZINke36GRn/s1600/01-walking-for-exercise-stroll-with-friends.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV1P93RRrN8JGU66vdid6ciTNJ4-bXS-jCCAVhxI1VDfPQoKcTRom6Jm12vHWwWhhx5u2rwUtLnQOrJEyML17KsRi0QzzdTlvCJbzEbX9klc5xIeVqvJ45bT4xZnFiwgD18yZINke36GRn/s640/01-walking-for-exercise-stroll-with-friends.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ο Ιπποκράτης αποκαλούσε το περπάτημα “το καλύτερο φάρμακο του ανθρώπου”. Σήμερα οι ειδικοί συνιστούν σε όλους -ιδίως σε όσους δεν ασκούνται συστηματικά- να κάνουν καθημερινά “ζωηρό” ή γρήγορο περπάτημα για να προστατεύουν την υγεία τους. Όμως τι σημαίνει στην πράξη ζωηρό και γρήγορο περπάτημα; Περίπου 100 βήματα το λεπτό, είναι η επιστημονική απάντηση.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"> Τα βήματα αυτά θεωρούνται επαρκή για να έχει ένας άνθρωπος όφελος στην υγεία του. Αν κανείς θέλει κάτι ακόμη πιο έντονο, τότε περνάει στο δυναμικό βάδισμα, που είναι περίπου 130 βήματα το λεπτό. Από εκεί πέρα, θεωρείται ότι αρχίζει πια το τρέξιμο. Ως όριο ανάμεσα στο βάδισμα και στο τζόκινγκ θεωρούνται τα 140 βήματα το λεπτό.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"> Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια κινησιολογίας Κατρίν Τούντορ-Λοκ του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης-‘Αμχερστ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό περιοδικό αθλητιατρικής “British Journal of Sports Medicine”, σύμφωνα με τους «Τάιμς της Νέας Υόρκης», μελέτησαν 38 έρευνες που κατέγραφαν το βάδισμα των ανθρώπων άνω των 18 ετών (έως την τρίτη ηλικία) και τις επιπτώσεις στην υγεία τους.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Η μελέτη (μετα-ανάλυση) κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το ζωηρό ή γρήγορο βάδισμα γίνεται με ρυθμό περίπου 1,7 χιλιομέτρων την ώρα ή 100 βημάτων το λεπτό.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">“Τα καλά νέα είναι ότι αυτός ο ρυθμός πιθανότατα δεν είναι κουραστικός για τους περισσότερους υγιείς ανθρώπους”, δήλωσε η δρ Τούντορ-Λοκ. Όπως είπε, για μερικούς ανθρώπους γρήγορος ρυθμός βαδίσματος σημαίνει 98 βήματα και για άλλους 102, αλλά ο μέσος όρος είναι τα 100 για σχεδόν όλους.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">  </span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Σύμφωνα με τις συστάσεις των γιατρών, ένας άνθρωπος πρέπει να περπατά γρήγορα για τουλάχιστον 30 λεπτά καθημερινά, το οποίο «μεταφράζεται» σε περίπου 3.000 βήματα τη μέρα με βάση το ρυθμό των 100 βημάτων το λεπτό.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ωστόσο, οι συστάσεις είναι προκαταρκτικές και χρειάζονται περαιτέρω έρευνες για να επιβεβαιώσουν και να επεκτείνουν τις τιμές για τα μετρηθέντα ποσοστά, τις σχετικές ταχύτητες και τις τιμές του μεταβολισμού MET (Metabolic Equivalent of Task) για τους νέους. Σημαντική είναι η συνέχιση της συσσώρευσης κανονιστικών δεδομένων (αναμενόμενες τιμές) για τα δύο βήματα / ημέρα και η προσαρμογή σε δυναμική δραστηριότητα MVPA (Moderate to vigorous physical activity).</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή:manslife.gr</span></div>

Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε τη μέρα;

Ο Ιπποκράτης αποκαλούσε το περπάτημα “το καλύτερο φάρμακο του ανθρώπου”. Σήμερα οι ειδικοί συνιστούν σε όλους -ιδίως σε όσους δεν ασκο...

Διαβάστε περισσότερα »

Η Ελευθερία Ελευθερίου «τρελαίνει» το Instagram με σέξι εσώρουχα (εικόνες)

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxY3E2trS_EKPXvPZ9HweovagLsrqBXwGNoUXtxNqUbA57JTu0uXNDT4UCGSzotMiXDsZQNN6tOhZdyQuAKE4zsR9sFlYRVaVtovufuRge9Lh7c7QGzTzH0Yj_216_blvykwVGGx7J0iLT/s1600/eleftheria_elle_82958304_118306492929862_1428511165896453743_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="768" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxY3E2trS_EKPXvPZ9HweovagLsrqBXwGNoUXtxNqUbA57JTu0uXNDT4UCGSzotMiXDsZQNN6tOhZdyQuAKE4zsR9sFlYRVaVtovufuRge9Lh7c7QGzTzH0Yj_216_blvykwVGGx7J0iLT/s640/eleftheria_elle_82958304_118306492929862_1428511165896453743_n.jpg" width="512" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πάρτε βαθιά ανάσα πριν δείτε τις φωτογραφίες</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ο λογαριασμός της στο Instagram είναι από τους πιο «hot» της ελληνικής showbiz, με τις φωτογραφίες της να προκαλούν θαυμασμό και αναστάτωση.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Η Ελευθερία Ελευθερίου έχει κορμί… κόλαση και φρόντισε να το δείξει για τα καλά στους διαδικτυακούς της φίλους. Η σέξι τραγουδίστρια έχει ανεβάσει μία σειρά από φωτογραφίες της με μαύρα εσώρουχα και έχει προκαλέσει πανικό στον ανδρικό πληθυσμό.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Απολαύστε τις…</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7SugpRnka26K2D53yX8UalmDJxuLpOn4ycTa4kt_8QQIL6vCw4CSgSZ3CILU3WZYZ8CbNT8cn9eF5s1oNa6ghDaXfmy0TN9DUWI6D7unlmhVYPUoYIks7oUxQXNKNV2nih0XQWAT5lFUf/s1600/eleftheria_elle_83537036_1187124521493626_8869351543852607570_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="956" data-original-width="768" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7SugpRnka26K2D53yX8UalmDJxuLpOn4ycTa4kt_8QQIL6vCw4CSgSZ3CILU3WZYZ8CbNT8cn9eF5s1oNa6ghDaXfmy0TN9DUWI6D7unlmhVYPUoYIks7oUxQXNKNV2nih0XQWAT5lFUf/s640/eleftheria_elle_83537036_1187124521493626_8869351543852607570_n.jpg" width="514" /></a></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHCKf607gHxp-RPFJnuq3PaJHpPs34wh_MXNOsmm5joaU3qxIR9hwDGCFS4S5UECVsRXkyMz_AehUCnLlmQa9PLJ3BcntEWnAuAL9GhNK_nNTMVel7Hgb1lpMJn9J6POhyv4_rYI5eu24u/s1600/eleftheria_elle_84094631_3059700287413310_6841099011900311172_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="768" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHCKf607gHxp-RPFJnuq3PaJHpPs34wh_MXNOsmm5joaU3qxIR9hwDGCFS4S5UECVsRXkyMz_AehUCnLlmQa9PLJ3BcntEWnAuAL9GhNK_nNTMVel7Hgb1lpMJn9J6POhyv4_rYI5eu24u/s640/eleftheria_elle_84094631_3059700287413310_6841099011900311172_n.jpg" width="512" /></a></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz2w4Ea02-G5uK29Gxl2733Xu0jpUH66cmMIILvzbR3qEq17poHa-2WcVXfaWMH_NfK6mKMNMlq-TqU6iH5DfRxpfGysGsD1xzpUnpz2jOJAxy1ldvXR3Qeyoq6hqy1-tp6kvuUn6600hB/s1600/eleftheria_elle_84155546_107834460677088_4838672515858390551_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="956" data-original-width="768" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz2w4Ea02-G5uK29Gxl2733Xu0jpUH66cmMIILvzbR3qEq17poHa-2WcVXfaWMH_NfK6mKMNMlq-TqU6iH5DfRxpfGysGsD1xzpUnpz2jOJAxy1ldvXR3Qeyoq6hqy1-tp6kvuUn6600hB/s640/eleftheria_elle_84155546_107834460677088_4838672515858390551_n.jpg" width="514" /></a></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjQ8TcfjOIxXxqj7DmV7qI4m7bv15vNRrbDNDwC2jlflwGwJnBhOC8OCUWML6HDXZgal16X3ztINT3pfNaYC4-mwyQBHuxOrzVGqbJ70vjaQ0etusW4Z2bScvopzmYA3F7sLsMR64Im-HR/s1600/eleftheria_elle_84975577_236190767386800_4627693814610642186_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="768" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjQ8TcfjOIxXxqj7DmV7qI4m7bv15vNRrbDNDwC2jlflwGwJnBhOC8OCUWML6HDXZgal16X3ztINT3pfNaYC4-mwyQBHuxOrzVGqbJ70vjaQ0etusW4Z2bScvopzmYA3F7sLsMR64Im-HR/s640/eleftheria_elle_84975577_236190767386800_4627693814610642186_n.jpg" width="512" /></a></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioLdk0kfwCDZ1S-LzCKEOUBwgyY6FfhMB5XL623-KEWhxVyjHv7CJqlx5uJIUCzaDolsHbr9CdZUa44taVqo0qLRtnlAA8E4FGEZpZkWWYNANmGt6Aoekhyu2-zm5g2ai2zYkl1jnK3UOY/s1600/eleftheria_elle_85107457_243151010027894_2719803120410470208_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="956" data-original-width="768" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioLdk0kfwCDZ1S-LzCKEOUBwgyY6FfhMB5XL623-KEWhxVyjHv7CJqlx5uJIUCzaDolsHbr9CdZUa44taVqo0qLRtnlAA8E4FGEZpZkWWYNANmGt6Aoekhyu2-zm5g2ai2zYkl1jnK3UOY/s640/eleftheria_elle_85107457_243151010027894_2719803120410470208_n.jpg" width="514" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή:parapolitika.gr</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> </div>

Η Ελευθερία Ελευθερίου «τρελαίνει» το Instagram με σέξι εσώρουχα (εικόνες)

Πάρτε βαθιά ανάσα πριν δείτε τις φωτογραφίες Ο λογαριασμός της στο Instagram είναι από τους πιο «hot» της ελληνικής showbiz, με τις φωτο...

Διαβάστε περισσότερα »