G.O.V.A.K.I

Και ο Θεός έπλασε τον άντρα !

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.eleysis-ellinwn.gr/images/usrImage/0104454001364829883.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.eleysis-ellinwn.gr/images/usrImage/0104454001364829883.jpg" /></a></div>
 
Μια μέρα στον κήπο της Εδέμ η Εύα πάει στο Θεό και του λέεί :  
- Κύριε , έχω ένα πρόβλημα ...  
- Τι τρέχει Εύα ; τη ρωτάει Εκείνος .  
- Κύριε , δεν είμαι αχάριστη . Ξέρω ότι έφτιαξες για μένα όλα αυτά . Τον πανέμορφο αυτόν κήπο με τα υπέροχα ζώα , το τεράστιο φιδάκι , αλλά να , παρ όλα αυτά , δεν είμαι ευτυχισμένη . Αισθάνομαι αφόρητη μοναξιά ασε που έχω σιχαθεί να τρώω μήλα .  
Αφού σκέφτεται για λίγο ο Θεός της λέει :  
- Λοιπόν , Εύα , μία λύση υπάρχει . Θα δημιουργήσω έναν άντρα για σένα .  
- Τι είναι " άντρας " , Κύριε ;  
- Λοιπόν , αυτός ο άντρας θα είναι ένα ελαττωματικό πλάσμα με επιθετικό χαρακτήρα , πολύ εγωιστής και δεν θα μπορεί να σε καταλάβει ούτε θα σε ακούει . Με λίγα λόγια θα σου κάνει τη ζωή πολύ δύσκολη . Αλλά θα είναι πιο σωματώδης και πιο δυνατός από σένα . Θα είναι πολύ καλός στην πάλη και στο κλώτσημα μιας μπάλας και θα είναι κυνηγός των γυναικών . Θα βοηθήσει επίσης στην αύξηση του πληθυσμού της γης .  
- Ωραίο ακούγεται , λέει η Εύα με ειρωνικό ύφος .  
- Εν πάση περίπτωση , είναι ότι καλύτερο που μπορείς να έχεις . Αλλά μπορείς να τον έχεις μόνο υπό έναν όρο .  
- Και ποιός είναι αυτός , Κύριε ;  
- ΘΑ πρέπει να τον αφήσεις να πιστεύει ότι έφτιαξα πρώτα αυτόν !</div>

Και ο Θεός έπλασε τον άντρα !

Μια μέρα στον κήπο της Εδέμ η Εύα πάει στο Θεό και του λέεί : - Κύριε , έχω ένα πρόβλημα ... - Τι τρέχει Εύα ; τη ρωτάει Εκείνος . ...

Διαβάστε περισσότερα »

Δείτε τι έκανε αυτός ο πατέρας για να κάνει τον γιο του οπαδό της Άρσεναλ

0 ΕΙΔΗΣΕΙΣ, BLOGS 10:00:00 μ.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://i.huffpost.com/gen/3922782/images/n-ARSENAL-large570.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://i.huffpost.com/gen/3922782/images/n-ARSENAL-large570.jpg" /></a></div>
 
Ο τρόπος με τον οποίο ένας οπαδός της Άρσεναλ από την Κομητεία Κεντ της Αγγλίας προσπάθησε να πείσει τον γιο του να ακολουθήσει την ομάδα του κάνει τον γύρο του διαδικτύου. 
 
Ο Paul Gardiner είχε πληγωθεί όταν άκουσε ότι ο εξάχρονος γιος του Charlie ήθελε να στηρίξει τη Λίβερπουλ ή το Μάντσεστερ, αντί για την Άρσεναλ. Τότε ο ίδιος σκαρφίστηκε ένα πονηρό -και ίσως αντιπαιδαγωγικό- τρόπο για να ακολουθήσει ο μικρός τις προτιμήσεις του. Πιο συγκεκριμένα, του έγραψε ένα γράμμα, το οποίο υποτίθεται ότι προερχόταν από τους Arsene Wenger και Alexis Sanchez. 
 
«Αγαπητές Τσάρλι, μίλησα με τον πατέρα σου σήμερα το πρωί και ήταν στεναχωρημένος που έμαθε ότι θες να στηρίξεις την Liverpool FC ή την Manchester City FC όπως οι φίλοι σου», ξεκινούσε το γράμμα. 
 
«Εγώ και οι άλλοι παίχτες, ειδικά ο Alexis Sanchez  που ξέρω ότι είναι ο αγαπημένος σου παίχτης, χαιρόμαστε να σε έχουμε οπαδό της Άρσεναλ και ελπίζουμε να συνεχίσεις να μας στηρίζεις για πολλά χρόνια μαζί με τον μπαμπά σου», συνέχιζε ο πατέρας, ή καλύτερα ο “Arsene Wenger”. 
 
«Είπα στον μπαμπά σου να φέρει εσένα και την αδελφή σου, Evie, σε έναν αγώνα της Arsenal σύντομα. O Alexis μου είπε ότι ανυπομονεί να τον δεις να παίζει και θα προσπαθήσει να βάλει πολλά γκολ για εσένα. Άκου τον μπαμπά σου όταν λέει ότι η Άρσεναλ είναι η καλύτερη – έχει δίκιο!», καταλήγει το άρθρο, αφού πρώτα έγινε αναφορά στις νίκες της Άρσεναλ και τις ήττες της Λίβερπουλ. 
 
Ο ποδοσφαιρόφιλος πατέρας δημοσίευσε φωτογραφία του γράμματος στο Twitter, το οποίο πλέον έχει γίνει viral. 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8wks72Xxt8VZB2VBvkd_eOdQrHD2vFA313rQ0yc60MBK7B5zNceTnGTngCiHywkR_1B0ZuCe4fQ6pu0y5TCph7oRbe2uzU0bj7_jOMqHrxn2gTDqymd4ktzUzFhyphenhyphen2Ks2yesw4r9i12nw/s1600/CZR45QwWIAAwn1e.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8wks72Xxt8VZB2VBvkd_eOdQrHD2vFA313rQ0yc60MBK7B5zNceTnGTngCiHywkR_1B0ZuCe4fQ6pu0y5TCph7oRbe2uzU0bj7_jOMqHrxn2gTDqymd4ktzUzFhyphenhyphen2Ks2yesw4r9i12nw/s640/CZR45QwWIAAwn1e.jpg" width="480" /></a></div>
 
 
 
Πηγή:huffingtonpost.gr</div>

Δείτε τι έκανε αυτός ο πατέρας για να κάνει τον γιο του οπαδό της Άρσεναλ

Ο τρόπος με τον οποίο ένας οπαδός της Άρσεναλ από την Κομητεία Κεντ της Αγγλίας προσπάθησε να πείσει τον γιο του να ακολουθήσει την ομάδ...

Διαβάστε περισσότερα »

Η καλόγρια

0 ΑΝΕΚΔΟΤΑ, ΕΞΥΠΝΑ, BLOGS 9:00:00 μ.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk5VAdU4FooMRbJTt4riC9kc4q7ilx8_klnIUWI36w3QaosgMeUbbpiuTljdx8smXS8eEPaUxSQoFF-Ccjdj0yeMoKSV4MVlUua3pWYJOvnE1lIk1OF7_KOiknSiT5k998_5IB03DAXrAj/s1600/nun_350_355.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk5VAdU4FooMRbJTt4riC9kc4q7ilx8_klnIUWI36w3QaosgMeUbbpiuTljdx8smXS8eEPaUxSQoFF-Ccjdj0yeMoKSV4MVlUua3pWYJOvnE1lIk1OF7_KOiknSiT5k998_5IB03DAXrAj/s1600/nun_350_355.jpg" /></a></div>
 
Πηγαίνει μία καλόγρια στην ηγουμένη και της εξομολογείται ότι είναι έγκυος. Η ηγουμένη, αφού κατά συγχύστηκε, της λέει:  
-Ακου τι θα κάνεις τέκνο μου, θα στύψεις 30 λεμόνια και θα πιεις το ζουμί.  
-Και θα μου περάσει, Αγία Ηγουμένη;  
-Όχι βέβαια, αλλά θα σου φύγει τουλάχιστον το αυτό το χαμόγελο ευτυχίας...</div>

Η καλόγρια

Πηγαίνει μία καλόγρια στην ηγουμένη και της εξομολογείται ότι είναι έγκυος. Η ηγουμένη, αφού κατά συγχύστηκε, της λέει: -Ακου τι θ...

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιος απαύτωσε την γυναίκα μου?

0 ΑΝΕΚΔΟΤΑ, ΕΞΥΠΝΑ, BLOGS 8:00:00 μ.μ.

Ποιος απαύτωσε την γυναίκα μου?

Μπαίνει ένας με γεμάτο πιστόλι στο καφενείο της γειτονιάς και φωνάζει : - Ποιος από σας γ(@)μησε την γυναίκα μου; Και ακούγεται από το...

Διαβάστε περισσότερα »

Μάθε γιατί πρέπει να φιλιέσαι περισσότερο το χειμώνα!

0 ΕΙΔΗΣΕΙΣ, BLOGS 7:00:00 μ.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.parapolitika.gr/sites/default/files/styles/sc_640x430/public/article/2016-01/_media_default_articleimage_fili.jpg?itok=mZbDZBjH" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.parapolitika.gr/sites/default/files/styles/sc_640x430/public/article/2016-01/_media_default_articleimage_fili.jpg?itok=mZbDZBjH" /></a></div>
 
 
Μία ομάδα Επιστημόνων στην Ολλανδία αποφάσισε να «μετρήσει» τη δύναμη που οι απανταχού ερωτευμένοι υποστηρίζουν (για άλλους λόγους) ότι έχει ένα φιλί, με ένα πείραμα.  
 
Τα αποτελέσματα του έδειξαν ότι περισσότερα από 80 εκατομμύρια βακτηρίων μπορούν να «μεταφερθούν» από το ένα στόμα στο άλλο κατά τη διάρκεια ενός φιλιού των δέκα δευτερολέπτων, γεγονός που σύμφωνα με τους Επιστήμονες είναι εξόχως ευεργετικό για την άμυνα του οργανισμού μας. 
 
Το πείραμα 
 
Το δείγμα των μελετητών αποτελείτο από 21 διαφορετικά ζευγάρια. Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να απαντήσουν σε ερωτήσεις όπως «πόσο συχνά ενώνουν εντελώς τα χείλη τους όταν φιλιούνται» ή «ποια ήταν η τελευταία φορά που φιλήθηκαν». 
 
Πηγή:parapolitika.gr</div>

Μάθε γιατί πρέπει να φιλιέσαι περισσότερο το χειμώνα!

Μία ομάδα Επιστημόνων στην Ολλανδία αποφάσισε να «μετρήσει» τη δύναμη που οι απανταχού ερωτευμένοι υποστηρίζουν (για άλλους λόγους) ότι...

Διαβάστε περισσότερα »

Δείτε την Αντωνία Καλλιμούκου στο... κρεβάτι! (φωτό)

0 BLOGS, SHOWBIZ 5:00:00 μ.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://newpost.gr/storage/photos/c_800px_400px_ct/201601/2444298.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://newpost.gr/storage/photos/c_800px_400px_ct/201601/2444298.jpg" width="640" /></a></div>
 
 
Η Αντωνία Καλλιμούκου είναι στα καλύτερά της! 
 
Όπως φαίνεται ο έρωτας της έχει πάρει τα μυαλά! 
 
Ο Θοδωρής Μισόκαλος την κάνει πολύ ευτυχισμένη και καθημερινά ποστάρει στο Instagram απίστευτες φωτογραφίες! 
 
Αυτή τη φορά, η Αντωνία «ανέβασε» μια πολύ sexy εικόνα δική της πάνω στο κρεβάτι, όπου μόλις είχε ξυπνήσει από τον μεσημεριανό της ύπνο και προφανώς, εκείνος, που απαθανάτισε τη στιγμή ήταν ο Θοδωρής της! 
 
Η ίδια έγραψε στον προσωπικό της λογαριασμό: «Αυτοί οι μεσημεριανοί ύπνοι θυμίζουν όλα εκείνα τα καλοκαίρια που ξυπνάς τρελαμένος και τρέχεις στο ψυγείο για να ξύσεις με το κουτάλι όση σοκολάτα έχει απομείνει στα τοιχώματα του οικογενειακού παγωτού. Καλοκαίρι έλα γρήγορα! 
 
 
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://newpost.gr/storage/photos/master/201601/screenshot-159709.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://newpost.gr/storage/photos/master/201601/screenshot-159709.jpg" /></a></div>
 
 
<div>
Πηγή:newpost.gr</div>
</div>

Δείτε την Αντωνία Καλλιμούκου στο... κρεβάτι! (φωτό)

Η Αντωνία Καλλιμούκου είναι στα καλύτερά της! Όπως φαίνεται ο έρωτας της έχει πάρει τα μυαλά! Ο Θοδωρής Μισόκαλος την κάνει πολύ ευ...

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 5 συνήθειες των δυστυχισμένων ανθρώπων [λίστα]

0 ΕΙΔΗΣΕΙΣ, BLOGS 3:00:00 μ.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/styles/708x320/public/sunitheies-dustixismenwn-708.jpg?itok=0LD0VkxF" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/styles/708x320/public/sunitheies-dustixismenwn-708.jpg?itok=0LD0VkxF" /></a></div>
 
Η ευτυχία έρχεται στη ζωή του ανθρώπου με πολλές διαφορετικές μορφές και πολλές φορές είναι δύσκολο να προσδιοριστεί. 
 
Η δυστυχία, από την άλλη πλευρά, είναι πιο εύκολο να εντοπιστεί, με τις περισσότερες φορές να είναι επιβλαβής για την υγεία. 
 
Οι συνθήκες της ζωής δεν έχουν καμία σχέση με την ευτυχία, καθώς αυτή βρίσκεται υπό τον έλεγχο σας. Το «όλα είναι στο μυαλό» δεν είναι μια τυχαία φράση, έχει βάση. Εσείς καθορίζεται τις πράξεις και ελέγχεται τα συναισθήματά σας. 
 
Ψυχολόγοι από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, που μελέτησαν τα περί ευτυχίας, διαπίστωσαν πως η γενετική και οι συνθήκες ζωής αντιπροσωπεύουν μόλις το 50% της ευτυχίας του ατόμου. Το υπόλοιπο είναι στο χέρι σας. 
 
Οι δυστυχισμένοι άνθρωποι έχουν ορισμένες συνήθειες, οι οποίες τους κρατούν «πίσω». Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας μέσα σε αυτές, τότε αναθεωρήστε και ψάξτε για την ευτυχία. 
 
Περιμένετε το αύριο 
Λέτε στον εαυτό σας συνέχεια: «Θα είμαι ευτυχισμένος, όταν...». Γιατί τώρα δεν έχετε κάτι που σας κάνει ευτυχισμένο; Μην σπαταλάτε τον χρόνο σας, περιμένοντας να έρθουν αυτά που θέλετε. Ζήστε το σήμερα και ευχαριστηθείτε όσα έχετε. Βέβαια, προσπαθήστε να αποκτήσετε και αυτό το «όταν», αν θέλετε να ενισχύσετε τη χαρά σας. 
 
Σπαταλάτε πάρα πολύ χρόνο αποκτώντας «πράγματα» 
Δεκάδες έρευνες έχουν αποδείξει πως τα υλικά αγαθά δεν σας κάνουν ευτυχισμένους. Οταν σας γίνετε συνήθεια να αποκτάτε όλο και περισσότερα αντικείμενα, γίνεστε εμμονικοί και μέσα από αυτή τη διαδικασία έρχεται η απογοήτευση, καθώς δεν είστε ποτέ ικανοποιημένοι. 
 
Κερδίστε στιγμές ευτυχίας από τη συναναστροφή με την οικογένειά σας, φίλους ή μέσα από τα χόμπι σας. 
 
Μένετε σπίτι 
Οταν αισθάνεστε δυστυχισμένοι, αποφεύγετε άλλους ανθρώπους. Αυτό είναι ένα τεράστιο λάθος. Η κοινωνικοποίηση λειτουργεί ευεργετικά για τη διάθεσή σας. 
 
Οι περισσότεροι περνούν εκείνες τις μέρες που δεν θέλουν να δούνε άνθρωπο και αρνούνται να μιλήσουν. Αναγνωρίστε πότε είστε σε αυτές τις μέρες και αντί να κάτσετε μέσα, βγείτε έξω και αμέσως θα δείτε τη διαφορά. 
 
Βλέπετε τον εαυτό σας ως θύμα 
Οι δυστυχισμένοι άνθρωποι τείνουν να λειτουργούν ως θύματα. Η ζωή τους φέρετε σκληρά και εκείνοι δεν έχουν τον έλεγχό της. Το πρόβλημα με αυτή τη φιλοσοφία είναι πως γίνεται κτήμα αυτών των ανθρώπων, οι οποίοι αισθάνονται αβοήθητοι και ανίκανοι να αναλάβουν δράση. 
 
Θυμηθείτε: Δεν είστε το μόνο άτομο που του συμβαίνουν άσχημα πράγματα. Δεν είστε θύμα. 
 
Παραπονιέστε 
Τα παράπονα είναι από μόνα τους ανησυχητικά, ωστόσο, η συνεχής διαμαρτυρία είναι μια αυτοτροφοδοτούμενη συμπεριφορά. Μιλάτε, συνεπώς σκέφτεστε και συνέχεια πόσο άσχημα σας πάνε τα πράγματα, επιβεβαιώνοντας την αρνητική σας σκέψη. 
 
Δεν είναι κακό να μιλάτε γι' αυτά που σας ενοχλούν, αλλά η υπερβολή πάντα είναι πρόβλημα. 
 
 
 
Πηγή: iefimerida.gr </div>

Οι 5 συνήθειες των δυστυχισμένων ανθρώπων [λίστα]

Η ευτυχία έρχεται στη ζωή του ανθρώπου με πολλές διαφορετικές μορφές και πολλές φορές είναι δύσκολο να προσδιοριστεί. Η δυστυχία, από ...

Διαβάστε περισσότερα »

Krill Oil: H νέα σούπερ-τροφή

0 ΕΙΔΗΣΕΙΣ, BLOGS 1:00:00 μ.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.faysbook.gr/media/k2/items/cache/xc7fb891eae0e6f030edac41d0e5e58e4_XL.jpg.pagespeed.ic.-Byf0Z4rC5.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="359" src="http://www.faysbook.gr/media/k2/items/cache/xc7fb891eae0e6f030edac41d0e5e58e4_XL.jpg.pagespeed.ic.-Byf0Z4rC5.webp" width="640" /></a></div>
 
Μια μοναδική μορφή Ω-3 λιπαρών. Τα καλά λιπαρά που χρειάζεται ο οργανισμός μας! 
 
   Είναι γνωστό πως για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μας, απαιτείται η παροχή μιας σειράς θρεπτικών συστατικών, θερμιδογόνων και μη. Είναι όμως λιγότερο γνωστό ή αν θέλετε παραγνωρισμένο, το γεγονός ότι για να «συμβάλλουν» όλα αυτά τα συστατικά στην υγεία ενός οργανισμού, πρέπει να διέπονται από μια μεταξύ τους αρμονική σχέση, από μια αναλογία. Προκειμένου για παράδειγμα να έχουμε υγιείς κυτταρικές μεμβράνες και σωστή ορμονική λειτουργία, δεν χρειάζεται απλά να καταναλώνουμε ω-6 (πλούσιες πηγές το αραβοσιτέλαιο, το σογιέλαιο, τα δημητριακά, το λίπος του κοτόπουλου, κλπ) και ω-3 λιπαρά οξέα (πλούσιες πηγές τα ιχθυέλαια, τα καρύδια, ο λιναρόσπορος, κλπ)… Πάνω από όλα, απαιτείται να υπάρχει μια σωστή αναλογία πρόσληψης, μεταξύ αυτών των πολυακόρεστων λιπαρών οξέων. 
 
   Η δυτικού τύπου διατροφή, που έχει υιοθετηθεί δυστυχώς και στη χώρα μας, συνεπάγεται αναλογία πρόσληψης ω-6 προς ω-3 λιπαρών, ίση με 15 - 17 προς 1 (ω-6/ω-3 = 15-17/1) !!! Η συγκεκριμένη αναλογία, θεωρείται ότι εμπλέκεται στην εκδήλωση αλλά και στην εξέλιξη πολλών νοσημάτων φθοράς, μεταξύ αυτών και του καρκίνου... Σκοπός λοιπόν πρέπει να είναι, μέσα από τις σωστές επιλογές διατροφής (π.χ. συχνή κατανάλωση ψαριών, μείωση της μεγάλης κατανάλωσης σπορέλαιων και προϊόντων τους) να προσεγγίσουμε την ιδανική αναλογία ω-6/ω3 που είναι 4/1 (από κάποιους ερευνητές προτείνεται αναλογία ακόμα μικρότερη, της τάξεως του 2,5-3/1). Σε αυτή τη προσπάθεια μια νέα μοναδική τροφή, φαίνεται πως θα αποτελέσει μελλοντικά το απόλυτο «εργαλείο» επίτευξης υγείας και ευεξίας… Το όνομα της ; Krill Oil (Έλαιο Κριλ). 
 
   To Krill Oil, εξάγεται από ένα ζωοπλαγκτόν, με λατινική ονομασία Euphausia superba και εμπεριέχει μεγάλη ποσότητα φωσφολιπιδίων, πολύ πλούσιων στα πολύτιμα ω-3 λιπαρά, EPA και DHA. Παράλληλα το Krill Oil είναι πλούσιο σε ισχυρά αντιοξειδωτικά συστατικά με κύριο την ασταξανθίνη (μια φυσική χρωστική που συναντάμε επίσης στον αστακό και στο σολομό και η οποία στη Νορβηγία θεωρείται το "ελιξίριο" της ομορφιάς...), δίνοντας μας μια τροφή με 300 φορές μεγαλύτερη αντιοξειδωτική δυνατότητα, σε σχέση με τη γνωστή μας βιταμίνη Ε. 
 
Τα ω-3 με τη μορφή φωσφολιπιδίων που εμπεριέχονται στο Krill Oil έχουν πολύ υψηλότερη βιοδιαθεσιμότητα (απορρόφηση από το λεπτό έντερο και αξιοποίηση από στις κυτταρικές μεμβράνες) από ότι τα ω-3 σε μορφή τριγλυκεριδίων, που συναντάμε στα κλασικά ιχθυέλαια. Σε αυτή κυρίως τη διαφορά οφείλονται και οι μοναδικές επιδράσεις του Krill Oil στην υγεία. 
 
   Πολυάριθμες κλινικές μελέτες δείχνουν πως τα ω-3 λιπαρά, ιδιαίτερα σε μορφή φωσφολιπιδίων, προάγουν την υγεία του καρδιαγγειακού και του κεντρικού νευρικού συστήματος, ενώ πολύ θετικές είναι οι επιδράσεις τους και στην υγεία των αρθρώσεων. Παράλληλα, μελέτη στοχευμένη στη δράση του Krill Oil στην υπερλιπιδαιμία, έρχεται να αποδείξει πως κατανάλωση 1-3 γρ. Krill oil καθημερινά, συμβάλλει στην ουσιαστική μείωση των επιπέδων ολικής χοληστερόλης, τριγλυκεριδίων και LDL χοληστερόλης («κακή» χοληστερόλη) σε 3 μήνες! Με μια τόσο λοιπόν, σαφή επίδραση στην υγεία του καρδιαγγειακού, του νευρικού συστήματος και των αρθρώσεων και δεδομένης της ανισορροπίας μεταξύ ω6/ω3 λιπαρών στη διατροφή μας, το Krill Oil είναι το συμπλήρωμα που απευθύνεται σε πολύ μεγάλη μερίδα πληθυσμού στη χώρα μας. 
 
   Ο σεβασμός απέναντι στο περιβάλλον, επιτάσσει η αλιεία αυτού του ζωοπλαγκτόν να γίνεται με τρόπους που σέβονται τη τόσο ουσιαστική βιωσιμότητα του. Επιλέξτε Krill Oil που ως πρώτη ύλη προέρχεται από τη Νορβηγία. Οι Νορβηγοί κατέχουν τα απαραίτητα πιστοποιητικά, ότι το προϊόν αλιεύθηκε με τους ενδεικνυόμενους τρόπους ώστε να μην διαταραχθεί η οικολογική ισορροπία. 
 
 
 
 
 
Πηγή: www.kxenos.gr</div>

Krill Oil: H νέα σούπερ-τροφή

Μια μοναδική μορφή Ω-3 λιπαρών. Τα καλά λιπαρά που χρειάζεται ο οργανισμός μας! Είναι γνωστό πως για την εύρυθμη λειτουργία του οργ...

Διαβάστε περισσότερα »

Οι ερωτήσεις που σε εκνευρίζουν όταν δεν έχεις σχέση

0 ΑΝΕΚΔΟΤΑ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, BLOGS 11:00:00 π.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.agapimono.gr/wp-content/uploads/2016/01/angry-woman.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="393" src="http://www.agapimono.gr/wp-content/uploads/2016/01/angry-woman.jpg" width="640" /></a></div>
 
 
Δεν υπάρχει κανένας τρόπος, καμία μυστική συνταγή ή κανέναν μαγικό για να μείνεις σε μια σχέση. Κάποια στιγμή μπορεί και να χωρίσει ένα ζευγάρι χωρίς απαραίτητα να φταίει κάποιος από τους δύο, απλώς να το έφεραν έτσι οι καταστάσεις. Όταν λοιπόν έχεις χωρίσει οι φίλοι σου είναι πάντα δίπλα σου για να σου συμπαρασταθούν. Σωστά; Υπάρχουν όμως και οι καλοθελητές που στάζουν φαρμάκι με τη διχαλωτή τους γλώσσα. Και τι σου λένε; Μα φυσικά τα παρακάτω. 
 
1. «Γιατί είσαι μόνη σου;» Είναι η πιο γελοία ερώτηση που δεν θα πρέπει να ρωτήσεις ούτε εσύ ποτέ κανέναν. Είναι αντίστοιχη με το «εσύ γιατί δεν έχεις παντρευτεί ακόμα;» 
 
2. «Θα σου κάνω προξενιό.» Χωρίς να το ζητήσεις, χωρίς να πεις το οτιδήποτε οι καλοθελητές σου λένε πως θα σου γνωρίσουν κάποιο. Μπορεί να το κάνουν για καλό όμως η συμπεριφορά τους και ο τρόπος που χειρίζονται το θέμα είναι απαράδεκτος. 
 
3. «Δεν νιώθεις μόνη;» Δεν ξέρω για εσάς εγώ πάντως είχα μια σχέση στο παρελθόν όπου ένιωθα μόνη περισσότερο από ότι όταν ήμουν single. Με άλλα λόγια, το να είσαι απλά σε μια σχέση δεν λέει τίποτα για το αν νιώθεις μόνος ή όχι. 
 
4. «Δεν θέλεις να έχεις σχέση;» Συνήθως την ακούς από άτομα όπου μεταπηδούν από τη μια σχέση στην άλλη. Φυσικά και θέλεις να είσαι σε σχέση απλώς δεν έχει βρεθεί ο κατάλληλος. Δεν μπορούμε να είμαστε όλοι το ίδιο. 
 
Πηγή:agapimono.gr</div>

Οι ερωτήσεις που σε εκνευρίζουν όταν δεν έχεις σχέση

Δεν υπάρχει κανένας τρόπος, καμία μυστική συνταγή ή κανέναν μαγικό για να μείνεις σε μια σχέση. Κάποια στιγμή μπορεί και να χωρίσει ένα...

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτές είναι οι συνήθειες που δεν ξέρατε ότι μας..αδυνατίζουν

0 ΕΙΔΗΣΕΙΣ, BLOGS 9:00:00 π.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.manslife.gr/sites/default/files/styles/main_article/public/lean-diet.jpg?itok=lT8UuE5f" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.manslife.gr/sites/default/files/styles/main_article/public/lean-diet.jpg?itok=lT8UuE5f" /></a></div>
 
 
 
Ψωνίστε με γεμάτο στομάχι 
 
Αν πάτε στο supermarket πριν φάτε ή… στις ώρες της μεγάλης πείνας σας, είναι πιθανότερο να ενδώσετε στους πειρασμούς του διαδρόμου των τροφίμων και των σνακ. Προτιμήστε να πηγαίνετε για ψώνια μετά το μεσημεριανό σας. 
 
Αφήστε το πιρούνι σας κάτω μετά από κάθε μπουκιά 
 
Αυτή είναι μια συνήθεια που θα σας μάθει να τρώτε αργά, να μην καταπίνετε λαίμαργα και να δίνετε στον οργανισμό σας το χρονικό περιθώριο να καταλάβει πότε έχει χορτάσει και να σας στείλει εγκαίρως το κατάλληλο «σινιάλο» να σταματήσετε. 
 
Πλένετε τα δόντια σας αμέσως μετά το φαγητό 
 
Όταν έχουμε πλύνει τα δόντια μας, η αίσθηση καθαριότητας και φρεσκάδας που έχουμε στο στόμα, μας ωθεί να αποφύγουμε να την «χαλάσουμε» και να ξαναφάμε. Έτσι, αν μετά από το φαγητό, καταφύγουμε αμέσως στην οδοντόβουρτσα, έχουμε περισσότερες πιθανότητες να αποφύγουμε το παχυντικό επιδόρπιο ή τα «σνακ της λιγούρας» ανάμεσα στα γεύματα. 
 
Αντιμετωπίστε τα παχυντικά τρόφιμα ως συνοδευτικά και όχι ως κυρίως 
 
Μην τρώτε παγωτό με λίγα φρούτα πάνω του, αλλά μια φρουτοσαλάτα με λίγο παγωτό πάνω της. Εφαρμόστε αυτή τη «συνταγή» σε ό,τι είναι απολαυστικό, αλλά παχυντικό, και θα γλιτώσετε αρκετές θερμίδες κάθε φορά που το λαχταράτε. 
 
Μην σερβίρετε σε μεγάλα πιάτα ή από πιατέλες 
 
Πρώτον, όταν χρησιμοποιούμε μεγάλα πιάτα, τείνουμε να βάζουμε και μεγαλύτερες μερίδες φαγητού, τις οποίες καταβροχθίζουμε ακόμη κι αν έχουμε χορτάσει, απλώς και μόνο επειδή βρίσκονται μπροστά μας. Δεύτερον, όταν φέρνουμε ολόκληρο το ταψί ή την πιατέλα του φαγητού στην τραπεζαρία για να σερβιριστούμε από εκεί, τείνουμε να βάζουμε όλο και λίγο παραπάνω στο πιάτο μας. Προτιμήστε μικρότερα πιάτα, τα οποία θα γεμίζετε στην κουζίνα και θα καταναλώνετε στην τραπεζαρία. 
 
Φάτε με το αντίθετο χέρι από αυτό που χρησιμοποιείτε κανονικά 
 
Είναι άλλος ένας τρόπος να τρώτε πιο αργά, συνειδητοποιώντας την ποσότητα που καταναλώνετε και βοηθώντας τον οργανισμό σας να καταλάβει εγκαίρως πότε χόρτασε. 
 
Μυρίστε 
 
Ένα ματσάκι μέντα, ένα μήλο, μια μπανάνα ή ένα κεράκι με άρωμα βανίλιας: Κι όμως, έρευνες έδειξαν ότι τα παραπάνω τρόφιμα και μυρωδικά έχουν την ιδιότητα να μειώνουν το αίσθημα της πείνας, χωρίς καν να τα φάμε… Απλώς και μόνο μυρίζοντάς τα. 
 
 
 
Προτιμήστε… μπλε 
 
Έρευνα έδειξε ότι σε ένα μπλε δωμάτιο, οι άνθρωποι καταναλώνουν κατά μέσο όρο 33% λιγότερο φαγητό σε σχέση με άλλα χρώματα – γι’ αυτό άλλωστε σπάνια θα δείτε fast food με μπλε τοίχους. Τα περισσότερα ποντάρουν στο κόκκινο ή σε κάποιο άλλο έντονο χρώμα που βοηθά στην ψυχολογία της κατανάλωσης. Για να τρώτε λιγότερο, ποντάρετε στο μπλε, είτε αυτό είναι στους τοίχους, είτε στα πιάτα, είτε στην γκαρνταρόμπα σας. 
 
Χρησιμοποιήστε τσόπστικ 
 
Ανάμεσα στα δύο κινέζικα ξυλάκια, χωρά μικρή ποσότητα φαγητού κάθε φορά, με αποτέλεσμα να βάζετε στο στόμα σας ισορροπημένες μπουκιές και να τρώτε αργά – επομένως να έχετε τις ίδιες ευεργετικές συνέπειες με τα παραπάνω «κόλπα» του "άλλου" χεριού και του «διαλειμματικού» πιρουνιού. 
 
Κρεμάστε έναν καθρέφτη κοντά στην τραπεζαρία σας 
 
Το να βλέπουμε τον εαυτό μας όταν τρώμε μας βοηθά να συνδέουμε άμεσα την (αυτο)εικόνα μας με το φαγητό, να συνειδητοποιούμε πότε τρώμε γρήγορα, λαίμαργα ή σε μεγάλες ποσότητες και να θυμόμαστε την κρίσιμη ώρα ότι προτεραιότητά μας είναι το υγιές σώμα και όχι η πρόσκαιρη ικανοποίηση της πείνας. 
 
Πηγή:manslife.gr</div>

Αυτές είναι οι συνήθειες που δεν ξέρατε ότι μας..αδυνατίζουν

Ψωνίστε με γεμάτο στομάχι Αν πάτε στο supermarket πριν φάτε ή… στις ώρες της μεγάλης πείνας σας, είναι πιθανότερο να ενδώσετε στου...

Διαβάστε περισσότερα »

Τα σημάδια ότι η σχέση σου δεν έχει μέλλον

0 ΕΙΔΗΣΕΙΣ, BLOGS 7:00:00 π.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.agapimono.gr/wp-content/uploads/2016/01/sxesi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.agapimono.gr/wp-content/uploads/2016/01/sxesi.jpg" /></a></div>
 
 
Θέλεις πραγματικά να προσπαθήσεις για αυτή τη σχέση και να την κάνεις να δουλέψει όμως δεν μπορείς να το καταφέρεις. Μπορεί να φαίνεστε τόσο καλά όταν είστε μαζί και το σεξ να είναι υπέροχο όμως εκτός από αυτό υπάρχουν βασικότερα προβλήματα τα οποία θα διαβάσεις παρακάτω. Έτσι, αν δεις ότι κάτι από αυτά που περιγράφονται παρακάτω τότε μάλλον ο χωρισμός είναι μονόδρομος. 
 
1. Είναι πάντα πολύ απασχολημένος για να σου απαντήσει στο μήνυμα. Υπάρχουν 24 ώρες σε μια μέρα και κάθε ώρα από αυτές έχει 60 λεπτά όπου ένα λεπτό έχει 60 δευτερόλεπτα. Σωστά; Γράψε τώρα ένα μήνυμα, πόση ώρα σου πήρε; 
 
2. Η γάτα και το ποντίκι. Εσύ τον κυνηγάς και εκείνος είτε εμφανίζεται είτε εμφανίζεται ανάλογα με τη διάθεση του. Εξήγησε του πως κυνηγητό έπαιζες μόνο στο δημοτικό. 
 
3. Δεν είσαι στη ζωή του. Όταν κάνει πράγματα για εκείνον, θέλει να βλέπει μόνο τους φίλους του, να πληρούνται μόνο οι δικές του ανάγκες κτλ. Κάτι τέτοιο όμως μήπως αφήνει εσένα έξω από τη ζωή του. 
 
4.Έλλειψη σεβασμού. Είναι σημαντικό να νιώθει σεβασμό για εσένα και να σε εκτιμά σε ότι κάνεις. Αν δεν συμβαίνει κάτι τέτοιο τότε μάλλον δεν είναι κατάλληλος για σένα. 
 
5. Δεν σε υποστηρίζει. Η υποστήριξη είναι κάτι πολύ περισσότερο από ότι φαντάζεσαι σε μια σχέση. Δεν είναι μόνο να σε υποστηρίξει για κάτι που θα κάνεις αλλά να είναι δίπλα σου όταν τον χρειαστείς. 
 
6. Δεν σε παρουσιάζει στους ανθρώπους του. Ναι, σίγουρα χρειάζεται χρόνος για να σε καλέσει στο σπίτι του αλλά αν είστε πέντε μήνες μαζί και κανείς δεν ξέρει τίποτα για εσάς πέρα από το όνομα σας τότε είναι ένα πρόβλημα 
 
Πηγή:agapimono.gr 
 </div>

Τα σημάδια ότι η σχέση σου δεν έχει μέλλον

Θέλεις πραγματικά να προσπαθήσεις για αυτή τη σχέση και να την κάνεις να δουλέψει όμως δεν μπορείς να το καταφέρεις. Μπορεί να φαίνεστε...

Διαβάστε περισσότερα »

Ο βλάκας του χωριού με το χαρτονόμισμα

0 ΑΝΕΚΔΟΤΑ, ΕΞΥΠΝΑ, BLOGS 5:00:00 π.μ.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.anekdotakias.gr/wp-content/uploads/2013/01/vlakas-toy-xorioy-xartonomisma-370x290.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.anekdotakias.gr/wp-content/uploads/2013/01/vlakas-toy-xorioy-xartonomisma-370x290.jpg" /></a></div>
 
 
Μία μέρα που ο Φερναντέλ έκανε έναν περίπατο σε κάποιο χωριό της Προβηγκίας, του έδειξαν τον ηλίθιο του χωριού: 
 
-Είναι τόσο βλάκας, του είπαν, ώστε όταν τον βάλετε να διαλέξει ανάμεσα σε ένα χαρτονόμισμα των πέντε φράγκων και σε ένα των εκατό, παίρνει πάντα το χαρτονόμισμα των πέντε, γιατί είναι μεγαλύτερο! 
 
Ο Φερναντέλ αποφάσισε να κάνει ο ίδιος το πείραμα και πραγματικά ο ηλίθιος πήρε το χαρτονόμισμα των πέντε φράγκων. 
 
-Γιατί το παίρνεις αυτό; τον ρώτησε. 
 
-Γιατί είναι μεγαλύτερο! 
 
-Μα το άλλο αξίζει περισσότερο. 
 
-Το ξέρω, κύριε, αλλά αν έπαιρνα το άλλο κανείς δεν θα μου έδινε να διαλέξω. 
 
 </div>