Το μυστικό για έναν ευτυχισμένο γάμο βρίσκεται στο ύψος του άντρα

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4OiKMTsXt0UjxXe-rktUVoMVBFkDEX3-YNtdHtbkuM7UxUxaIHg6F5vOTEiSiHdHdIqnkJxARlH-JAqNv_9Vhek7FARhIqGGQKvE7Z9KHzfs4q4q9qy82l_3dhnSTSxor3D_xcbVEbYs/s1600/ImageHandler.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4OiKMTsXt0UjxXe-rktUVoMVBFkDEX3-YNtdHtbkuM7UxUxaIHg6F5vOTEiSiHdHdIqnkJxARlH-JAqNv_9Vhek7FARhIqGGQKvE7Z9KHzfs4q4q9qy82l_3dhnSTSxor3D_xcbVEbYs/s640/ImageHandler.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Αν ο άντρας σας... ρίχνει ένα ή δύο κεφάλια τόσο το καλύτερο, λένε οι ερευνητές </span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Το μυστικό για έναν ευτυχισμένο γάμο είναι ένας ψηλός άντρας. </span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη στη Σεούλ, τα ζευγάρια με μεγάλη διαφορά ύψους, έχουν καλύτερες σχέσεις.Και όσο μεγαλύτερη είναι η διαφορά ύψους μεταξύ τους, τόσο πιο ευτυχισμένη είναι η σύζυγος. Δυστυχώς, όμως, η ευτυχία αυτή φθίνει με τα χρόνια... </span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Από την ίδια έρευνα προκύπτει επίσης ότι, οι γυναίκες που επιλέγουν ψηλότερους άνδρες, είναι πιο γόνιμες.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">  </span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Όπως αναφέρει η βρετανική εφημερίδα "Daily Mail" που παρουσιάζει τα αποτελέσματα της έρευνας, όταν ο άντρας σας... ρίχνει ένα ή δύο κεφάλια, τόσο το καλύτερο, αφού σύμφωνα με τους επιστήμονες, η μεγάλη διαφορά ύψους μεταξύ των ζευγαριών δείχνει μεγαλύτερη ευτυχία.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"> Σύμφωνα με την έρευνα του Πανεπιστημίου "Konkuk" στη Σεούλ της Νότιας Κορέας, το μυστικό ενός ευτυχισμένου γάμου είναι η διαφορά ύψους. Στην έρευνα συμμετείχαν 7.850 παντρεμένες γυναίκες οι οποίες κλήθηκαν να συμπληρώσουν μία σειρά από ερωτηματολόγια σχετικά με το ύψος τους αλλά και τον βαθμό της ευτυχίας τους μέσα στο γάμο. Τα αποτελέσματα, τα οποία δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό έντυπο "Personality and Individual Differences" έδειξαν πως, οι γυναίκες που είχαν πολύ ψηλότερους άντρες δήλωσαν πως ήταν πολύ ευτυχισμένες στο γάμο τους. Ο επικεφαλής της έρευνας, καθηγητής Κιτα Σον, επεσήμανε ότι, η διαφορά ύψους αποτελεί παράγοντα ευτυχίας για 18 χρόνια.  </span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">   </span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Με λίγα λόγια, τα κοινά ενδιαφέροντα, η αίσθηση του χιούμορ και η υγιής σεξουαλική ζωή μπορεί να αποτελούν  βασικά συστατικά για έναν επιτυχημένο γάμο. Όταν όμως πρόκειται για την ευτυχία των γυναικών, τότε η επιλογή ενός ψηλού άνδρα είναι το "κλειδί". Εξάλλου, λιγότερη γυναικεία γκρίνια, σημαίνει πιο ευτυχισμένος γάμος. Όμως, η θετική επίδραση του ανδρικού ύψους στην ευτυχία του ζευγαριού δεν διαρκεί αιώνια αλλά μόνο 18 χρόνια...</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ο επικεφαλής της έρευνας υπογραμμίζει επίσης ότι, επειδή η επιλογή ενός ψηλότερου άνδρα σχετίζεται με την γυναικεία ψυχολογία και πιθανότατα με την αναπαραγωγική της ικανότητα, οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου που προτιμούν δίπλα τους ψηλούς σαν κυπαρίσσια, είναι συνήθως πιο γόνιμες. Συνήθως, οι γυναίκες επιλέγουν ψηλότερους άνδρες γιατί τους θεωρούν πιο δυνατούς και γόνιμους.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή:protothema.gr</span></div>

Το μυστικό για έναν ευτυχισμένο γάμο βρίσκεται στο ύψος του άντρα

Αν ο άντρας σας... ρίχνει ένα ή δύο κεφάλια τόσο το καλύτερο, λένε οι ερευνητές  Το μυστικό για έναν ευτυχισμένο γάμο είναι ένας ψη...

Διαβάστε περισσότερα »

Ο Μαρκ Ζούκερμπεργκ έγινε μπαμπάς -Υποδέχθηκε την κόρη του με ανάρτηση 2.252 λέξεων

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQZB-u3XPqrtkQTbYdZoZtuXGsM2Zitxj7j0v6i6cdNLb8Hl0To6Tv8VZibkLp27cgJfRJj-E6adJBBrC8-gXmKiGRkhYFlDfTBvuT2xBRfbzC6jI7p1VW_2f_Wb9rRhAFwLUq6ASQ_8A/s1600/zukerberg.1.12.708.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQZB-u3XPqrtkQTbYdZoZtuXGsM2Zitxj7j0v6i6cdNLb8Hl0To6Tv8VZibkLp27cgJfRJj-E6adJBBrC8-gXmKiGRkhYFlDfTBvuT2xBRfbzC6jI7p1VW_2f_Wb9rRhAFwLUq6ASQ_8A/s640/zukerberg.1.12.708.jpeg" width="640" /></a></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τη μεγαλύτερη, ίσως, ανάρτηση που έχει κάνει ποτέ δημοσίευσε ο Μαρκ Ζούκερμπεργκ στο λογαριασμό του στο Facebook. Αλλά είχε τον καλύτερο λόγο.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ο δημιουργός του Facebook έγινε μπαμπάς, καθώς η σύζυγός του Πρισίλα έφερε στον κόσμο το πρώτο τους παιδί, την Μαξ. Ο Ζούκερμπεργκ έσπευσε να ανακοινώσει την «άφιξή» της μέσω του Facebook, ενώ δημοσίευσε και ένα γράμμα 2.252 λέξεων προς εκείνη, για τον κόσμο στον οποίο ελπίζει να μεγαλώσει η μικρή του, όπως σημειώνει.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μαζί με την ανακοίνωση της γέννησης της κόρης του, ο Ζούκερμπεργκ δεσμεύθηκε ότι ο ίδιος και η σύζυγός του θα δώσουν το 99% των μετοχών τους στο Facebook- περίπου 45 εκατ. δολάρια αυτή τη στιγμή- κατά τη διάρκεια της ζωής τους, ώστε μαζί με άλλους να βοηθήσουν να βελτιωθεί ο κόσμος, για την επόμενη γενιά.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">«Αγαπητή Μαξ, η μητέρα σου κι εγώ δεν βρίσκουμε ακόμη λέξεις για να περιγράψουμε την ελπίδα που μας δίνεις για το μέλλον. Η νέα σου ζωή είναι γεμάτη υπόσχεση και ελπίζουμε ότι θα είσαι υγιής και ευτυχισμένη, ώστε να την εξερευνήσεις πλήρως», ξεκινά το γράμμα του Ζούκερμπεργκ προς τη νεογέννητη κορούλα του, στο οποίο εκφράζει την ελπίδα ότι η Μαξ θα μεγαλώσει σε έναν κόσμο καλύτερο από το σημερινό. </span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">«Μαξ, σε αγαπάμε και αισθανόμαστε μεγάλη ευθύνη να αφήσουμε τον κόσμο ως ένα καλύτερο μέρος για εσένα και για όλα τα παιδιά. Σου ευχόμαστε μία ζωή γεμάτη με όση αγάπη, ελπίδα και χαρά δίνεις εσύ σε εμάς. Ανυπομονούμε να δούμε τι θα φέρεις εσύ σε αυτό τον κόσμο. Με αγάπη, μαμά, μπαμπάς», καταλήγει η μακροσκελής επιστολή.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή:  | iefimerida.gr </span></div>

Ο Μαρκ Ζούκερμπεργκ έγινε μπαμπάς -Υποδέχθηκε την κόρη του με ανάρτηση 2.252 λέξεων

Τη μεγαλύτερη, ίσως, ανάρτηση που έχει κάνει ποτέ δημοσίευσε ο Μαρκ Ζούκερμπεργκ στο λογαριασμό του στο Facebook. Αλλά είχε τον καλύτερο...

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιοι πήγαν στην πρεμιέρα του Νίκου Βέρτη

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtfVr3bNgpeT3ueKr9lp0FP8476lHIOwNvf_ZwGPVrEAqusMzbo3E34trP96MtoRYinM675p90qB9Obj_0FH8MgkBfY3clMi3jvva1NlyxstczDwsuIXmP9iFPzQf2B6k_qfX-rb1p0TI/s1600/2418772.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtfVr3bNgpeT3ueKr9lp0FP8476lHIOwNvf_ZwGPVrEAqusMzbo3E34trP96MtoRYinM675p90qB9Obj_0FH8MgkBfY3clMi3jvva1NlyxstczDwsuIXmP9iFPzQf2B6k_qfX-rb1p0TI/s1600/2418772.jpg" /></a></div> <br /> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πρεμιέρα έκανε το βράδυ της Παρασκευής ο Νίκος Βέρτης στο «Κέντρο Αθηνών», κρατώντας το κέφι στα ύψη μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες. </span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://newpost.gr/storage/photos/w_800px/201511/2418797.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://newpost.gr/storage/photos/w_800px/201511/2418797.jpg" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Όπως ήταν αναμενόμενο το «παρών» έδωσαν αρκετοί επώνυμοι που φυσικά απαθανάτισε ο φωτογραφικός φακός.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Την παράσταση όμως, όπως φαίνεται και από τις φωτογραφίες της βραδιάς, έκλεψε ο Μάρκος Σεφερλής, ο οποίος ανέβηκε στη σκηνή και τραγούδησε για λίγο μόνος αλλά και μαζί με τον Νίκο Βέρτη.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μαζί του φυσικά ήταν και η σύζυγος Έλενα Τσαβαλιά. </span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Εκεί βρέθηκαν και αρκετοί άλλοι επώνυμοι μεταξύ των οποίων η Ντορέτα Παπαδημητρίου, ο Νίκος Γεωργιάδης, ο Χάρης Σιανίδης και η Στέλλα Δημητρίου.</span><br /> <br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://newpost.gr/storage/photos/w_800px/201511/2418783.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://newpost.gr/storage/photos/w_800px/201511/2418783.jpg" /></a></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"> Πηγή:newpost.gr</span><br /> <div> <br /></div> </div>

Ποιοι πήγαν στην πρεμιέρα του Νίκου Βέρτη

Πρεμιέρα έκανε το βράδυ της Παρασκευής ο Νίκος Βέρτης στο «Κέντρο Αθηνών», κρατώντας το κέφι στα ύψη μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες.  ...

Διαβάστε περισσότερα »

Συμβουλές για σωστές κάμψεις

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZhSXhXb4mKaIHWYfOaSSllvHcEUGLuZAY221nw46-1oYbt5ekW4llFUXvhN8Xgw45ZsZhnyJWKjbAnZc5V68E4AYErdPIgQjSLZeb8Owj2GH4s4dS1NBwo5jMEQcFkAs1BSrapDVr_n0/s1600/1633903.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZhSXhXb4mKaIHWYfOaSSllvHcEUGLuZAY221nw46-1oYbt5ekW4llFUXvhN8Xgw45ZsZhnyJWKjbAnZc5V68E4AYErdPIgQjSLZeb8Owj2GH4s4dS1NBwo5jMEQcFkAs1BSrapDVr_n0/s1600/1633903.jpg" /></a></div> <br /> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Οι κάμψεις αποτελούν μια από τις βασικές ασκήσεις για την ενδυνάμωση του στήθους των χεριών και του κορμού γενικότερα, μοιάζει να είναι σχετικά απλή στην εκτέλεση άσκηση και αυτός είναι ο λόγος που θέλει προσοχή ώστε να εκτελείται σωστά και να μην γίνονται λάθη. Παρακάτω θα διαβάσετε 5 συμβουλές ώστε τα pushups σας να μετατραπούν σε άσκηση για όλο το σώμα επιταχύνοντας την μυική ενδυνάμωση.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>1) Σφίξτε το κορμό σας</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Με αυτό το τρόπο όχι μόνο εμπλέκετε τον κορμό στην άσκηση αλλά αποφεύγετε κινδύνους για τη πλάτη και τη μέση που παραμονεύουν λόγω της μη ουδέτερης σε διαφορετική περίπτωση στάσης του σώματος.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>2) Σφίξτε τους γλουτούς</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Οι γλουτοί αν και αποτελούν μία από τις πιο μεγάλες μυικές ομάδες του σώματός μας στις περισσότερες των περιπτώσεων τους κρατάμε ανενεργούς σε ασκήσεις. Με το να σφίγγετε τους γλουτούς κατά την άσκηση προστατεύετε την μέση σας από τραυματισμούς και προσθέτετε ένταση.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>3) Κρατήστε κοντά στο σώμα σας τους αγκώνες</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Το να διατηρείς πολύ ανοιχτά τους αγκώνες κατά την άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς των ώμων αλλά και των μυών που βοηθούν στη περιστροφή.Προσπαθήστε να έχετε τους αγκώνες κοντά στο σώμα σας με αυτό το τρόπο θα τους διατηρείται υγιής κατά την άσκηση και θα μπορείτε να προσθέτετε περισσότερη ένταση στο στήθος τους ώμους αλλά και τα τρικέφαλα.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>4) Η λαβή στο πάτωμα</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Η λαβή είναι πολύ σημαντική για την άσκηση των κάμψεων, μια συμβουλή είναι να μην έχετε τα δάχτυλα παράλληλα μεταξύ τους και προσανατολισμένα προς την ίδια κατεύθυνση, δοκιμάστε να τοποθετήσετε τους αντίχειρες απέναντι ο ένας από τον άλλο και ανοίξτε καλά τα δάχτυλά σας, με τη λαβή αυτή θα καταλάβετε αμέσως ότι έχετε καλύτερο έλεγχο του βάρους, της έντασης και θα μπορείτε να φορτίζετε κατά την άσκηση καλύτερα το στήθος τα τρικέφαλα και τους μύες της πλάτης.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>5) Πίεσε το έδαφος μακριά σου</b></span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Αντί να σκέφτεσαι οτι σπρώχνεις τον εαυτό σου μακριά από το έδαφος σκέψου ακριβώς το ανάποδο, οτι δηλαδή διώχνεις το έδαφος μακριά σου σπρώχνοντάς το. Αυτό μεταφράζεται σε μεγαλύτερη ένταση που διαπερνάει όλο το κορμί και μεγαλύτερη συμμετοχή στην άσκηση από τους μύες.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή: www.mensfitness.com</span></div>

Συμβουλές για σωστές κάμψεις

Οι κάμψεις αποτελούν μια από τις βασικές ασκήσεις για την ενδυνάμωση του στήθους των χεριών και του κορμού γενικότερα, μοιάζει να ε...

Διαβάστε περισσότερα »

Rita Ora: Το βαθύ ντεκολτέ αποκάλυψε το στήθος της

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVC7VMuHJrfMQrQjfaIgmSRCBqjmeCNCgy_Jpo132TdQrxzHkhhxnE-mwI_XbM8VdSvtbgNe7d8ejwof4tPwjXb1fwmReQVmoet2msxVRVKEUKR2Iu9lycfWmHDju1xO7hVZiVikvAW6Q/s1600/ImageHandler.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVC7VMuHJrfMQrQjfaIgmSRCBqjmeCNCgy_Jpo132TdQrxzHkhhxnE-mwI_XbM8VdSvtbgNe7d8ejwof4tPwjXb1fwmReQVmoet2msxVRVKEUKR2Iu9lycfWmHDju1xO7hVZiVikvAW6Q/s640/ImageHandler.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μια λάθος κίνηση ήταν αρκετή για τα αποκαλυπτήρια </span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">H Rita Ora, με τις στιλιστικές της επιλογές κατόρθωσε να περάσει στην ιστορία των tabloids για ακόμη μία φορά ένα sexy ατύχημα κατά τη διάρκεια δημόσιας εμφάνισης της.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Η 25χρονη τραγουδίστρια επέλεξε να φορέσει μια μπλούζα με βαθύ ντεκολτέ, ως συνηθίζει άλλωστε, και μια κίνησή ήταν αρκετή έτσι ώστε να φανεί το στήθος της. Τα φωτογραφικά φλας «πήραν φωτιά» και απαθανάτισαν φυσικά τη στιγμή.</span><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.protothema.gr/files/1/2015/12/01/rita-ora-katw-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.protothema.gr/files/1/2015/12/01/rita-ora-katw-1.jpg" /></a></div> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.protothema.gr/files/1/2015/12/01/rita-ora-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.protothema.gr/files/1/2015/12/01/rita-ora-1.jpg" /></a></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή:protothema.gr</span></div>

Rita Ora: Το βαθύ ντεκολτέ αποκάλυψε το στήθος της

Μια λάθος κίνηση ήταν αρκετή για τα αποκαλυπτήρια  H Rita Ora, με τις στιλιστικές της επιλογές κατόρθωσε να περάσει στην ιστορία των t...

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 4 φθηνά supefoods του χειμώνα [εικόνες]

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg31z3ehiL0U16zzKETtrBBc5iAUSDsNSTqiGPoC0vSmX_WmzqqqHWPWfkxjD87RgPhq-aNj22GqyPEaHeM03AOFIWdEqEza5lu6Ufrx9K8on98OP8DML-PSPXD0pKYlNwiJ58k1j_PrNQ/s1600/xeimwnas-frouta-epoxis-708.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg31z3ehiL0U16zzKETtrBBc5iAUSDsNSTqiGPoC0vSmX_WmzqqqHWPWfkxjD87RgPhq-aNj22GqyPEaHeM03AOFIWdEqEza5lu6Ufrx9K8on98OP8DML-PSPXD0pKYlNwiJ58k1j_PrNQ/s1600/xeimwnas-frouta-epoxis-708.jpg" /></a></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ο χειμώνας είναι η εποχή του χρόνου που πολλοί άνθρωποι πιστεύουν πως τα φρούτα και τα λαχανικά είναι ανύπαρκτα, εξαιτίας των καιρικών συνθηκών. Ωστόσο, μια τέτοια σκέψη είναι λανθασμένη, καθώς υπάρχουν φρέσκα προϊόντα, που ανθούν τους ψυχρότερους μήνες.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Επιλέξτε φρούτα και λαχανικά εποχής, εξασφαλίζοντας θρεπτικές ουσίες και κάνοντας οικονομία στην τσέπη σας, μιας και τα μη εποχής τρόφιμα είναι και πιο ακριβά.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τα χειμερινά προϊόντα, που μπορείτε να προτιμήσετε:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Γογγύλια</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τα γογγύλια είναι σταυρανθή λαχανικά, γνωστά για την υψηλή συγκέντρωση βιταμινών, ανόργανων συστατικών και καροτενοειδών, που προάγουν την υγεία. Μπορείτε να το προσθέσετε σε σούπες, να τα βράσετε ή και να τα ψήσετε.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/goggulia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/goggulia.jpg" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μάραθος</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ισως να είναι από τα λαχανικά που τα προσπερνάτε στο μανάβικο, διότι δεν σας «γεμίζει» το μάτι. Ο μάραθος είναι μια πολύ καλή πηγή βιταμίνης C, καλίου, φυτικών ινών και φυλλικού οξέος.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Το μαγείρεμά του θα πρέπει να γίνεται σε χαμηλή φωτιά και μπορεί να συμπληρώσει τη μπριζόλα ή το κοτόπουλό σας. Επίσης, μπορείτε να το προσθέσετε ωμό στις σαλάτες.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/marathos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="427" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/marathos.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Εσπεριδοειδή</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τα εσπεριδοειδή είναι διαθέσιμα όλων τον χρόνο, αλλά τα περισσότερα υπάρχουν τον χειμώνα, ανάλογα βέβαια και με το κλίμα. Οι ποικιλίες φαίνεται πως είναι καλύτερα τον χειμώνα, που είναι στο αποκορύφωμα της ωριμότητάς τους. Τα πορτοκάλια, τα μανταρίνια και τα γκρέιπφρουτ είναι γευστικές επιλογές από τις οποίες μπορείτε να λάβετε βιταμίνη C και Α.</span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/esperidoeidi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/esperidoeidi.jpg" /></a></div> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ρόδι</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τα τέλη του φθινοπώρου και οι αρχές του Δεκεμβρίου είναι η κατάλληλη εποχή για το ρόδι. Πλούσια πηγή αντιοξειδοτικών συστατικών, β-καροτίνης, καλίου και βιταμίνης C. Φάτε τους σπόρους του σκέτους, σε γιαούρτι, στη σαλάτα, ακόμα και σε ρύζι.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/pomegranate_drink_genesis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="371" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/pomegranate_drink_genesis.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή: iefimerida.gr </span></div>

Τα 4 φθηνά supefoods του χειμώνα [εικόνες]

Ο χειμώνας είναι η εποχή του χρόνου που πολλοί άνθρωποι πιστεύουν πως τα φρούτα και τα λαχανικά είναι ανύπαρκτα, εξαιτίας των καιρικών σ...

Διαβάστε περισσότερα »

Βεργκάρα-Μανγκανιέλο: Μήνας του μέλιτος στον «παράδεισο» [εικόνες]

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi3hzgRZuFCKTtWjcZ2cTbidYvP4txdFw2yjSwm0gXYq6XxhMOg5wQCWYJQoPOl9p4hXref1Mp32eJkAkewGvuvmiQ3paUl4I6PkkLqU8BrLx0aehxs5Ph6b3qgan-lceu_QhwLt5CIkA/s1600/so-708_14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi3hzgRZuFCKTtWjcZ2cTbidYvP4txdFw2yjSwm0gXYq6XxhMOg5wQCWYJQoPOl9p4hXref1Mp32eJkAkewGvuvmiQ3paUl4I6PkkLqU8BrLx0aehxs5Ph6b3qgan-lceu_QhwLt5CIkA/s1600/so-708_14.jpg" /></a></div> <br /> <br /> <br /> <br /> <span style="background-color: white; line-height: 24px;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Την μαγευτική </span></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Καραϊβική επέλεξαν για τον μήνα μέλιτος η Σοφία Βεργκάρα και ο Τζο Μαγκανιέλο.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Το ζευγάρι απολαμβάνει τον έρωτα του στο επίγειο παράδεισο που βρίσκεται στα νησιά Τερκς και Κέικος.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/so-2_3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/so-2_3.jpg" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/so-1_4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/so-1_4.jpg" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Η πρωταγωνίστρια της τηλεοπτικής σειράς «Modern Family» που ντύθηκε νυφούλα στα 43 της σε μία τελετή γεμάτη χλιδή απολαμβάνει ξένοιαστε στιγμές με τον αγαπημένο της σε ένα πολυτελές ξενοδοχειακό συγκρότημα.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/so-3_2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/so-3_2.jpg" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μάλιστα η Σοφία μοιράστηκε την ευτυχία της με τους θαυμαστές της στο Instagram όπου ανέβασε και τις επίμαχες φωτογραφίες.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/so-4_3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/so-4_3.jpg" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/so-6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/so-6.jpg" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/so-9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/so-9.jpg" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή:  iefimerida.gr </span></div>

Βεργκάρα-Μανγκανιέλο: Μήνας του μέλιτος στον «παράδεισο» [εικόνες]

Την μαγευτική  Καραϊβική επέλεξαν για τον μήνα μέλιτος η Σοφία Βεργκάρα και ο Τζο Μαγκανιέλο. Το ζευγάρι απολαμβάνει τον έρωτα του ...

Διαβάστε περισσότερα »