6 σημάδια που δείχνουν ότι σου λέει ψέματα

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJdubLOGmuqOzP_uhX9A52-0hZp6LAryxgb0771ZQRzK71WmN5FeiSFougqVGxqX-yB9_JO9CK1Oqux2jnbjBBnLm9rHemBvaw3JrBrQx3gpHNRx8ueQnked5Q9CefRuIVxA5SfZXm5kQJ/s1024/psemata-ginaikes-1024x643.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="643" data-original-width="1024" height="402" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJdubLOGmuqOzP_uhX9A52-0hZp6LAryxgb0771ZQRzK71WmN5FeiSFougqVGxqX-yB9_JO9CK1Oqux2jnbjBBnLm9rHemBvaw3JrBrQx3gpHNRx8ueQnked5Q9CefRuIVxA5SfZXm5kQJ/w640-h402/psemata-ginaikes-1024x643.jpg" width="640" /></a></div><br /><p><br /></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Είτε single είτε σε σχέση, αυτό είναι ένα άρθρο που σίγουρα θα σε βοηθήσει. Θα μας ανοίξει τα μάτια για το πολυσυζητημένο θέμα του ψέματος στις γυναίκες. Μία γυναίκα μπορεί πολύ εύκολα να συγκαλυφθεί αλλά αν προετοιμαστούμε κατάλληλα μπορούμε να το εντοπίσουμε. Δεν είναι τυχαίο ότι έρευνες που έχουν γίνει σε μεγάλο κοινό με νέους και νέες, αυτοί που δεν μπορούν να καταλάβουν εύκολα τα ψέματα είναι οι άνδρες.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Αντίθετα, οι γυναίκες θα πουν το καλύτερο ψέμα που αν κιόλας δεν είμαστε έτοιμοι να το παρατηρήσουμε, τότε την βάψαμε. Η γλώσσα του σώματος όμως είναι αυτή που θα σταθεί στον ώμο μας. Θα μας βοηθήσει να αντιληφθούμε την αλήθεια και να ξεμπροστιάσουμε τον επίδοξο ψεύτη που έχουμε μπροστά μας. Πάμε λοιπόν στο ζουμί!</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"> </span></p><p><br /></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b><br /></b></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b>6 σημάδια που θα καταλάβεις ότι μια γυναίκα λέει ψέματα!</b></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b> </b></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b>1) Νευρικότητα</b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghyBy5j3_V-5pJzGiLPcCdCotXifwPc-I2wR7rJiYEqHYBYxvpa-BxY9p9iSANTneD2PBfHMvSx0XOGShKkaEqv7aiGNsPJGpUEKbGyYQmxNVqz2z531USCRAsYUSISILV4gPKRBr8LD6d/s979/neuriki-ginaika.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="797" data-original-width="979" height="326" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghyBy5j3_V-5pJzGiLPcCdCotXifwPc-I2wR7rJiYEqHYBYxvpa-BxY9p9iSANTneD2PBfHMvSx0XOGShKkaEqv7aiGNsPJGpUEKbGyYQmxNVqz2z531USCRAsYUSISILV4gPKRBr8LD6d/w400-h326/neuriki-ginaika.jpg" width="400" /></a></div><br /><p><br /></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Όπως αναφέραμε, η γλώσσα του σώματος είναι το κλειδί που θα μας βοηθήσει να καταλάβουμε ένα ψέμα. Το σώμα μας τείνει να στέλνει αντιφατικά μηνύματα όταν συνηδειτά επιλέγουμε να πούμε ένα ψέμα. Αυξημένοι καρδιακοί παλμοί, ιδρωμένες παλάμες, αμηχανία και νευρικότητα είναι τα βασικά στοιχεία που θα προδώσουν κάποιον. Αν λοιπόν, δούμε ότι ο συνομιλητής μας αρχίζει να κουνιέται άτακτα χωρίς λόγο και δεν ησυχάζει καθόλου τότε μυρίζει μπαρούτι. Επιπλέον, αν αποφεύγει την βλεμματική επαφή είναι επίσης μία ένδειξη. Προσοχή μην στηρίζεις την κρίση σου σε ένα μόνο στοιχείο!</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Για παράδειγμα, ενδεχομένως ο συνομιλητής σου, η γυναίκα, μπορεί να μην αισθάνεται άνετα για κάποιον λόγο εκείνη την στιγμή. Αυτομάτως, θα εκπέμψει αμηχανία και έντονη νευρικότητα, δεν σημαίνει ότι αντίστοιχα λέει ψέματα. Έρευνες έχουν δείξει επίσης ότι η ασταμάτητη ροή στον λόγο είναι επίσης ένα σημάδι. Αν δεν βάζει γλώσσα μέσα προσπαθώντας να δικαιολογηθεί, την πιάσαμε!</span></p><p><br /></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b>2) Κάλυψη του στόματος</b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRCfxTrdHMuMoSkfxTU3k-plY42dfQrqVgpNoKFvAbD3QR2al5XSiiCDzZH_IM4i6JK4qys3VNYgbmfOxILHMgVp8lk7DJPD6Uzx-g8k_JAesC4GTknhywjftYjku8VKF4IsBnUiPeiyLn/s861/kalipsi-stomatos-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="631" data-original-width="861" height="294" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRCfxTrdHMuMoSkfxTU3k-plY42dfQrqVgpNoKFvAbD3QR2al5XSiiCDzZH_IM4i6JK4qys3VNYgbmfOxILHMgVp8lk7DJPD6Uzx-g8k_JAesC4GTknhywjftYjku8VKF4IsBnUiPeiyLn/w400-h294/kalipsi-stomatos-1.jpg" width="400" /></a></div><br /><p><br /></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Ένα δεύτερο και σημαντικό σημάδι όταν μια γυναίκα ή ένας συνομιλητής λέει ψέματα είναι η κάλυψη του στόματος. Ο εγκέφαλός μας ασυνήδειτα όταν λέμε ένα ψέμα προσπαθεί να καταπνίξει τα λόγια που βγαίνουν. Ας σκεφτούμε ότι όταν ένα παιδί ψεύδεται, καλύπτει το στόμα με τις δύο παλάμες του. Αυτό όσο μεγαλώνουμε αποκτά μια πιο λεπτή και κομψή διάσταση. Αν τα δάκτυλα του συνομιλητή μας κρύβουν το στόμα του είμαστε ελεύθεροι να υποψιαστούμε.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Για παράδειγμα, όταν οι ηθοποιοί υποδύονται τους εγκληματίες κάνουν χρήση αυτής της χειρονομίας προκειμένου να δείξουν στο κοινό ότι κάτι υπάρχει από πίσω. Επίσης με αυτόν τον τρόπο μπορεί να κινήσεις υποψίες ή αν μας το κάνει κάποιος ενώ μιλάμε δείχνει ότι είναι σκεπτικός και μας αμφισβητεί μέσα του.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b>3) Άγγιγμα της μύτης</b></span></p><p><br /></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMe03Rj1KBxk3ELNRshxifYIcJPmtAfxqPXDSgtu9i-CLtYvtCP65SL3jLc14hMnI-thjHr42TT-x5nU7XcInfDP2jhWCdfkWiD-AXVaUvR-O3Mj2X04wYODlwn6z4A4yRnlRCnaTQL5Wk/s1193/ginaikes-psemata.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="790" data-original-width="1193" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMe03Rj1KBxk3ELNRshxifYIcJPmtAfxqPXDSgtu9i-CLtYvtCP65SL3jLc14hMnI-thjHr42TT-x5nU7XcInfDP2jhWCdfkWiD-AXVaUvR-O3Mj2X04wYODlwn6z4A4yRnlRCnaTQL5Wk/w640-h424/ginaikes-psemata.jpg" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span><p></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Το άγγιγμα της μύτης λοιπόν είναι ένα ακόμα σημάδι που θα υποδείξει τον ψεύτη. Συνήθως μπορεί να είναι ένα ανεπαίσθητο άγγιγμα αυτής ή ένα τρίψιμο κάτω ακριβώς από την μύτη. Πως εξηγείται; Πολύ απλά όταν κάποιος ψεύδεται, απελευθερώνονται χημικές ουσίες που ονομάζονται κετοχολαμίνες και διαστέλλουν τον βλεννογόνο της μύτης. Ακόμα και η φαγούρα της μύτης μπορεί να εξηγηθεί με αυτόν τον τρόπο.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Μία γυναίκα είναι πιθανό επίσης να αγγίξουν την μύτη τους απλά με πιο απαλό και ανάλαφρο τρόπο ώστε να μην χαλάσει το μακιγιάζ τους. Κατά ανάλογο τρόπο όταν ο ακροατής μας χρησιμοποιήσει αυτήν την χειρονομία δείχνει ότι αμφιβάλλει για τα λεγόμενά μας. Προσοχή στην μύτη τότε!</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Δες επίσης: Πως θα καταλάβεις αν μια γυναίκα δε σε παίρνει στα σοβαρά!</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b>4) Τράβηγμα ή ξύσιμο του αυτιού</b></span></p><p><br /></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8jLcX5gkWrL5XgnEkYOnvT_eisnj7bOy4lNbR_9rQSR9_mgZBQH0PUwqutDfTMV9E-PrfNrqAfsKDjeogGMVcGu7vfxhlqkdW6rPZ6FVjsQMc9ZquNx9VbzpEVCCxI_rNEmoKrTRhyphenhyphenX2n/s1002/akoumpaei-to-auti.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="802" data-original-width="1002" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8jLcX5gkWrL5XgnEkYOnvT_eisnj7bOy4lNbR_9rQSR9_mgZBQH0PUwqutDfTMV9E-PrfNrqAfsKDjeogGMVcGu7vfxhlqkdW6rPZ6FVjsQMc9ZquNx9VbzpEVCCxI_rNEmoKrTRhyphenhyphenX2n/w400-h320/akoumpaei-to-auti.jpg" width="400" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span><p></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Κλασσικό σημάδι που δείχνει ότι κάτι πάει λάθος. Είτε κάποιος είναι ομιλητής ή ακροατής, αν πειράζει το αυτί του, δείχνει είτε ότι δεν είναι σίγουρος για αυτά που λέει και άρα αμήχανος ή αντίστοιχα ότι κριτικάρει και ελέγχει τα λόγια σας. Προσοχή, δεν πρέπει να συγχέεται με τυχόν φαγούρα! Όπως έχουμε πει πρέπει να προσέχουμε να διακρίνουμε τουλάχιστον 2-3 συνδυαστικές κινήσεις-σημάδια. Το τράβηγμα λοιπόν ή το ξύσιμο του λοβού του αυτιού υποδεικνύει αμηχανία και νευρικότητα που πάντα προδίδουν μια ύποπτη συμπεριφορά.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><b><br /></b></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b>5) Ο τόνος της φωνής </b></span></p><p><br /></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi98niQceqSiJ_U2s-xOiyfQPv3bWtSbUJ4KmZJJH3cL-k4omcrpfZKzWeH6y4UOy2SP3RghgTf1RytZmp7sh4K4f7AZrO6qiDYX9PVvfO1rKKFB6sGET_S4FeIC_LwFvjh4yjTZGzzQdQv/s1224/psema-woman.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="798" data-original-width="1224" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi98niQceqSiJ_U2s-xOiyfQPv3bWtSbUJ4KmZJJH3cL-k4omcrpfZKzWeH6y4UOy2SP3RghgTf1RytZmp7sh4K4f7AZrO6qiDYX9PVvfO1rKKFB6sGET_S4FeIC_LwFvjh4yjTZGzzQdQv/w400-h261/psema-woman.jpg" width="400" /></a></span></div><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span><p></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Τελευταίο μα τρομερά σημαντικό. Ο τόνος της φωνής των ατόμων που ψεύδονται γίνεται πάντα λεπτότερος και η φωνή τους πιο τρεμάμενη αλλά ήσυχη. Κανείς που λέει την αλήθεια δεν θα φοβηθεί να την φωνάξει και να της δώσει μια υπόσταση ηχηρή και δυνατή. Όταν όμως η γυναίκα μας λέει ένα ψέματα πέραν του ότι θα κωλυσιεργεί και θα προσπαθεί να αλλάξει θέμα, ο τόνος της φωνής της θα γίνεται ακόμα πιο λεπτός. Αυτός είναι ένας λόγος που εμείς οι άνδρες όταν λέμε ψέματα κολλάμε στα λόγια μας ή μπερδεύεται η γλώσσα μας ενώ μάλιστα η φωνή μας κάνει κοκοράκια! Αλάνθαστος τρόπος για να υποπτευθείς μια γυναίκα ή τον συνομιλητή σου.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><br /></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b>6) Κλειστή στάση σώματος</b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvC-N_HNTyIkemfgnSP2A-A2MacQHG7LzQNpO5v4OLO2M_K8dEgIHLYeJIcUDReP7CZGaQbkkav13ZovFCp3PTTX3oVkh9kbtZH22_pKxrZKLrJWGrX8BXPdxVq4mUKtXfAFIceIVwJpQZ/s969/andras-kleisti-stasi-swmatos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="792" data-original-width="969" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvC-N_HNTyIkemfgnSP2A-A2MacQHG7LzQNpO5v4OLO2M_K8dEgIHLYeJIcUDReP7CZGaQbkkav13ZovFCp3PTTX3oVkh9kbtZH22_pKxrZKLrJWGrX8BXPdxVq4mUKtXfAFIceIVwJpQZ/s16000/andras-kleisti-stasi-swmatos.jpg" /></a></div><br /><p><br /></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Μην ξεχνάμε ότι η γλώσσα του σώματος είναι αυτή που προδίδει το άλλο άτομο. Αυτό σημαίνει ότι όταν μια γυναίκα λέει ένα ψέμα θα έχει και κλειστή στάση σώματος. Τι σημαίνει αυτό; Σταυρωμένα πόδια και χέρια και αποφεύγει την βλεμματική επαφή. Αν δείτε να σταυρώνει τα χέρια της στο στομάχι της δείχνει ότι δεν είναι σίγουρη για αυτά που λέει και ότι έχει μια αρνητική προδιάθεση και προς τα εμάς! Αν τα πόδια της τείνουν να δείχνουν νευρικά, χτυπώντας για παράδειγμα το τακούνι στο πάτωμα με τρομερά γρήγορο ρυθμό ή νιώθετε ότι είναι απρόσιτη σημαίνει πολλά. Ένα από αυτά είναι ότι θέλει να φύγει από αυτήν την κατάσταση-θέση του να απολογηθεί, δικαιολογηθεί ή να συνομιλεί μαζί μας.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><br /></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Tips & tricks</span></p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0xH_rXIQvoGAd8aXtjYHVsMJZdB-80W7ASRwLITcfFL8V3cjPtpJVxJnrpdq9BmI6ReUKqCoZyAf_ZXvjLS0aok8J_QOCVvxeP_kQ1VxPDzvywgOMYcwODNkcNOY47GCV9CPrJfMNE6XB/s1193/pws-na-diaxeiristeis-to-psema.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="788" data-original-width="1193" height="422" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0xH_rXIQvoGAd8aXtjYHVsMJZdB-80W7ASRwLITcfFL8V3cjPtpJVxJnrpdq9BmI6ReUKqCoZyAf_ZXvjLS0aok8J_QOCVvxeP_kQ1VxPDzvywgOMYcwODNkcNOY47GCV9CPrJfMNE6XB/w640-h422/pws-na-diaxeiristeis-to-psema.jpg" width="640" /></a></div><br /><p><br /></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Πως το διαχειρίζεστε; Πάρτε μία θέση που θα δείχνει ότι είστε έτοιμος να μιλήσετε και να ακούσετε. Ένας άνθρωπος που λέει την αλήθεια πάντα θα δείχνει τις παλάμες του ανοιχτές προς τον συνομιλητή του. Αυτό ενισχύει την εμπιστοσύνη του άλλου προς τα εσάς ενώ χτίζει μια σύνδεση βασισμένη στην ειλικρίνεια. Επιπλέον, μην σταυρώνετε τα άκρα σας. Δείξτε ότι έχετε όρεξη να την ακούσετε και να επικοινωνήσετε. Γέρνετε μπροστά όταν σας μιλάνε και πάρτε μια πιο ευθυτενή στάση όταν ομιλείτε εσείς! Τέλος γνέψτε 3 φορές έχοντας πλάι το κεφάλι σας και σίγουρα θα κερδίσετε την εύνοια και ίσως η γυναίκα η ίδια σας αποκαλύψει το ψέμα της.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Μην ξεχνάμε όμως ότι το σημαντικότερο είναι να μην υποπτευόμαστε οποιαδήποτε φορά τον σύντροφό μας. Πρέπει να χτίσουμε την αυτοπεποίθησή μας: ότι δηλαδή έχουμε αξία και πρέπει να πάρουμε πίσω αντίστοιχα πράγματα με αυτά που δίνουμε. Ότι δεν θα συμβιβαστούμε αλλά θα επενδύσουμε νιώθοντας την άνεση να το κάνουμε. Το τελευταίο είναι αυτό που πρέπει να μας το εκπέμψει και να μας το “βγάλει” η γυναίκα, ο άνδρας, το άτομο που θέλουμε.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Πηγή:the-man.gr</span></p>

6 σημάδια που δείχνουν ότι σου λέει ψέματα

Είτε single είτε σε σχέση, αυτό είναι ένα άρθρο που σίγουρα θα σε βοηθήσει. Θα μας ανοίξει τα μάτια για το πολυσυζητημένο θέμα του ψέματος σ...

Διαβάστε περισσότερα »

Έξυπνα tips για να συνδυάσεις το αλκοόλ με τη δίαιτα!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRkUWuC3WRjXKktLkYx1yPVPf6-yP6TCOx7tCinApMoKPzvl0NFLubhw1L64d8qhgptzqvphBCAk9ARAM14WmBmXnVaL6l7cxgBkGtGrxCWKP-flHvoj-qElJ4d7tMgxlCKvlq4IO_yYjP/s1920/man-drinking-whiskey-expert-drink-snob.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRkUWuC3WRjXKktLkYx1yPVPf6-yP6TCOx7tCinApMoKPzvl0NFLubhw1L64d8qhgptzqvphBCAk9ARAM14WmBmXnVaL6l7cxgBkGtGrxCWKP-flHvoj-qElJ4d7tMgxlCKvlq4IO_yYjP/w400-h225/man-drinking-whiskey-expert-drink-snob.jpg" width="400" /></a></div><br /><p><br /></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Έχεις μπει σε πρόγραμμα διατροφής αλλά θέλεις να πιεις και ένα ποτό όταν βγείς με τους φίλους σου στο μπαρ; Διάβασε μερικά έξυπνα tips που θα σε βοηθήσουν να «ξεγελάσεις» τον οργανισμό σου!</span></p><p><br /></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b><br /></b></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b>Με μέτρο</b></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Τι σημαίνει «ένα ποτό»; Ένα κουτάκι μπίρα (330 ml), ένα ποτήρι κρασί (145 ml), ή 45 ml ποτών με υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ (ρούμι, βότκα, τεκίλα, κ.λπ.). Οι ποσότητες αυτές αντιστοιχούν σε 15 γραμμ. αλκοόλ περίπου.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivXmYI2e9R5uRvkkSDGQuqzjDKhFut4xy97eJ6h3ar2FfHICcpBeErZCsbxUIpqQGpJ2ih67nAXuLD4JrfxiJdoxJUBmSfaCVZ8-pPXbIso5K_30AHwpn81x5JnKoq2-mPwmkNCCs4iSQb/s590/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="421" data-original-width="590" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivXmYI2e9R5uRvkkSDGQuqzjDKhFut4xy97eJ6h3ar2FfHICcpBeErZCsbxUIpqQGpJ2ih67nAXuLD4JrfxiJdoxJUBmSfaCVZ8-pPXbIso5K_30AHwpn81x5JnKoq2-mPwmkNCCs4iSQb/s16000/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582.jpg" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span><p></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b>Μην πίνεις με άδειο στομάχι</b></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Όταν το στομάχι είναι άδειο γίνεται γρήγορη απορρόφηση του αλκοόλ, άρα νιώθεις την επίδρασή του μέσα σε λίγα λεπτά. Αν φας τροφή πλούσια σε άπαχες πρωτεΐνες και καλά λιπαρά προστατεύεσαι γενικότερα.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><br /></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b>Κάνε light το ποτό σου</b></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Προτίμησε μια μπίρα χαμηλή σε υδατάνθρακες και απόφυγε τα κοκτέιλ που έχουν πολλούς υδατάνθρακες και πολλές θερμίδες. Γιατί να… πίνεις ένα κομμάτΙ τούρτα ενώ θα μπορούσες να το απολαύσεις τρώγοντάς το; </span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnU3ih4FISUKHmSqlv0Q8SP80M2U2DFDvOgqySjhzbcxfJ3da5V47kI25xhdgCEuDxt36RcJQBzYq9EIMOuZOi_PVXBvoGYgnwNZyFCKxpQ2Qij8LLvsGVLXQALjMXEGdEBElgq2sZBLU-/s615/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="409" data-original-width="615" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnU3ih4FISUKHmSqlv0Q8SP80M2U2DFDvOgqySjhzbcxfJ3da5V47kI25xhdgCEuDxt36RcJQBzYq9EIMOuZOi_PVXBvoGYgnwNZyFCKxpQ2Qij8LLvsGVLXQALjMXEGdEBElgq2sZBLU-/s16000/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25281%2529.jpg" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span><p></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b>Τέλος μην ξεχνάς το νερό</b></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Η κατανάλωση αλκοόλ σου φέρνει μια ζαλάδα, μια μέθη, μια… υπερφαγία! Για όλα φταίει το σάκχαρο του αίματος. Για αυτό κι εσύ φρόντισε να πίνεις νερό, που σημαίνει ότι για κάθε κοκτέιλ που πίνεις κατανάλωσε και ένα ποτήρι νερό 350 ml.  </span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Πηγή: manslife.gr</span></p>

Έξυπνα tips για να συνδυάσεις το αλκοόλ με τη δίαιτα!

Έχεις μπει σε πρόγραμμα διατροφής αλλά θέλεις να πιεις και ένα ποτό όταν βγείς με τους φίλους σου στο μπαρ; Διάβασε μερικά έξυπνα tips που θ...

Διαβάστε περισσότερα »

Τρελές ποινές δικαστηρίου

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMIHcHA6Ul6JTzGuk-ZWH_3DhToqsNp1jrxTII0kbr5aqEKLykfoTPHrCZTDrE3_bxoh1qNZ55p-o5Az9pGQYEXUCvDtHhdq7fS_wYcF6XFCblw4dSXGhPHMofjXb3oUYghE-3Ac_EJB9T/s620/judge.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="385" data-original-width="620" height="398" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMIHcHA6Ul6JTzGuk-ZWH_3DhToqsNp1jrxTII0kbr5aqEKLykfoTPHrCZTDrE3_bxoh1qNZ55p-o5Az9pGQYEXUCvDtHhdq7fS_wYcF6XFCblw4dSXGhPHMofjXb3oUYghE-3Ac_EJB9T/w640-h398/judge.jpg" width="640" /></a></div><br /><p><br /></p><p><br /></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Τι ποινή θα μπορούσε να επιβάλει ένας δικαστής σε γυναίκα που αναστάτωνε τη γειτονιά όταν είχε οργασμό; Σε κάποιους που οργάνωσαν φιλανθρωπικό έρανο για να τσεπώσουν τα λεφτά; Δείτε τις</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Μπορεί το νομικό σύστημα της Βρετανίας να έχει τις ρίζες του αρκετά πίσω στο χρόνο ωστόσο οι δικαστές φαίνεται πως δράττουν την ευκαιρία όποτε μπορούν να αποφαίνονται δημιουργικά.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b>Νηστεία και προσευχή</b></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Όταν μια γυναίκα ξεσήκωσε ολόκληρη τη γειτονιά από τις φωνές ηδονής που έβγαζε κατά τη διάρκεια του σεξ η απόφαση του δικαστηρίου ήταν σαφής και πολύ απλή: «Τέλος οι επισκέψεις ανδρών στο σπίτι» . Μάλιστα της απαγόρευσαν μέχρι και το στριπτίζ αλλά και να μεθύσει σε δημόσιο χώρο.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Έτσι, η 28χρονη Νάταλι Τζέντλ πλέον μπορεί να δέχεται επισκέψεις μόνο από τους αδερφούς της και από τους άνδρες του… ΕΚΑΒ και ανάλογων υπηρεσιών.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b>Με το ίδιο νόμισμα</b></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Αν έχετε σκεφτεί πως ο μόνος τρόπος να μαζέψετε χρήματα για το πολυπόθητο ταξίδι στο Λας Βέγκας είναι να οργανώσετε φιλανθρωπικό γκαλά για τη φουκαριάρα- και καλά μάνα σας- ξεχάστε το, θα σας βγει ξινό.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: x-large;"> </span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Ο λόγος για μια ομάδα εφήβων οι οποίοι έπεισαν όλη τη γειτονιά να τους δώσει χρήματα για δήθεν φιλανθρωπικό σκοπό. Η ποινή τους ήταν αμείλικτη. Γλίτωσαν τη φυλακή με τον αντίτιμο να ολοκληρώσουν το σκοπό τους, να μαζέψουν δηλαδή τα χρήματα που ήθελαν. Φυσικά και δεν θα τα κρατούσαν αλλά θα τα έδιναν σε φιλανθρωπικό σκοπό.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b>Αυτό θα πει έφαγε πόρτα</b></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Ο φοιτητής Τζάνις Νορντς το είχε παρακάνει. Σε όποιο εστιατόριο και εάν πήγαινε έφευγε σαν κύριος χωρίς να πληρώνει δεκάρα ώσπου τον έπιασαν τσακωτό να προσπαθεί να φύγει με ελαφρά πηδηματάκια για άλλη μια φορά.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Ο δικαστής δεν έδειξε συμπόνια για τον άφραγκο φοιτητή αλλά σκέφτηκε πως να του δώσει ένα γερό μάθημα απαγορεύοντάς του την είσοδο στα ακριβά εστιατόρια σε 6 κυριλέ περιοχές του Λονδίνου.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><b>Κοινωνική εργασία και χαρά</b></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Μέσα στις ποινές κοινωνικής εργασίας των κρατουμένων του Νότινγκ Χιλ ήταν να φτιάξουν και τα αποκριάτικα κοστούμια για το Καρναβάλι. Επιπλέον έπρεπε να δουλέψουν με ζώα, σε φιλανθρωπικά μαγαζιά αλλά και σερβίρουν μεσημεριανό σε οίκους ευγηρίας.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">πηγή: News247.gr</span></p>

Τρελές ποινές δικαστηρίου

Τι ποινή θα μπορούσε να επιβάλει ένας δικαστής σε γυναίκα που αναστάτωνε τη γειτονιά όταν είχε οργασμό; Σε κάποιους που οργάνωσαν φιλανθρωπι...

Διαβάστε περισσότερα »

Τα ζώδια στη εργασία

<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibkagBkaIrncdeJJXPgepECqS-Q9VY9arktNNDzTif_CInt8SKoQLDqXcXxJJdieoqnji5yju0zux6jzo3JW0CDkhco3tMxQf5CBH8kwdo1XaLvJiUWvKaFobqTpyMf2Gxr-L5RpRHC_PG/s860/business_ergasia_pic_3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="623" data-original-width="860" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibkagBkaIrncdeJJXPgepECqS-Q9VY9arktNNDzTif_CInt8SKoQLDqXcXxJJdieoqnji5yju0zux6jzo3JW0CDkhco3tMxQf5CBH8kwdo1XaLvJiUWvKaFobqTpyMf2Gxr-L5RpRHC_PG/s16000/business_ergasia_pic_3.jpg" /></a></div><br /><span style="font-size: large;"><br /></span><p></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Κριός : Έχει τσακωθεί με όλους τους συναδέλφους.</span></p><p><span style="font-family: verdana;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></p><p><span style="font-family: verdana;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></p><p><span style="font-family: verdana;"><span style="font-size: large;">Ζυγός : Τα πάει καλά με όλους.</span></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Δίδυμος : Κράζει τους πάντες πίσω από τη πλάτη τους.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Καρκίνος : Κλαίει γιατί όλο του φωνάζει το αφεντικό.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Λέων : Είναι το αφεντικό.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;">Παρθένος : Έρχεται πάντα νωρίτερα.</span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></p><p><span style="font-family: verdana;"><span style="font-size: large;">Ταύρος : Έρχεται πάντα αργότερα.</span></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana;"><span style="font-size: large;">Τοξότης : Δεν μιλάει σε κανένα και κοιτάει τη δουλειά του.</span></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana;"><span style="font-size: large;">Υδροχόος : Είναι συνδικαλιστής.</span></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana;"><span style="font-size: large;">Αιγόκερως : Σιχαίνεται τους γλύφτες.</span></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-size: large;"><span style="font-family: verdana;"> </span><span style="font-family: verdana;">Σκορπιός : Είναι ο γλύφτης.</span></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana;"><span style="font-size: large;">Ιχθύς : Είναι μονίμως αφηρημένος και κάνει όλο λάθη.</span></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: large;"><br /></span></p><p><br /></p>

Τα ζώδια στη εργασία

Κριός : Έχει τσακωθεί με όλους τους συναδέλφους. Ζυγός : Τα πάει καλά με όλους.   Δίδυμος : Κράζει τους πάντες πίσω από τη πλάτη τους. Καρκί...

Διαβάστε περισσότερα »