Όταν η Natalya παίρνει πόζες …καίγονται οθόνες και …καρδιές!

<div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEielJaFk9e58rNyrqHkidnCz2FmLoGD-t8_3CBuNQwLcf_wzi57JLG3srUBosgT5HrMcG2qQH5quavVRd4qGpoxrcBhbe2mXZUNlf2P9D7O7PXQpqCqlDEnq0X0ryA8KoLkr1X7UdSEOD9-/s1200/Natalya_01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1100" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEielJaFk9e58rNyrqHkidnCz2FmLoGD-t8_3CBuNQwLcf_wzi57JLG3srUBosgT5HrMcG2qQH5quavVRd4qGpoxrcBhbe2mXZUNlf2P9D7O7PXQpqCqlDEnq0X0ryA8KoLkr1X7UdSEOD9-/w366-h400/Natalya_01.jpg" width="366" /></a></div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">Είναι από τα πιο εντυπωσιακά μοντέλα που θα συναντήσει κανείς στο instagram με χιλιάδες χρήστες να την ακολουθούν φανατικά.</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"> </font></div><div><font face="verdana" size="5"> </font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">Η Natalya Krasavina δημοσιεύει στο προφίλ της σέξι πόζες με αποκαλυπτικά εσώρουχα ή καυτά μαγιό, τα οποία αναδεικνύουν τις ιδανικές της αναλογίες, αναστατώνοντας τον ανδρικό πληθυσμό.</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"> </font></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieEM8qssDXNb6ofxt6QZmiudjPwvaQJox6ipVBDgzRMV10qkEOPJTmLz6i9mvJbM-fyN0xFczoKlB8xCqzgA8GjcuuoVmKUvcLDU1MEd90ra2BLQKNS3h1WOp5BDEJM20G_EkmAgdHxvMS/s1297/Natalya_03.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1297" data-original-width="1100" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieEM8qssDXNb6ofxt6QZmiudjPwvaQJox6ipVBDgzRMV10qkEOPJTmLz6i9mvJbM-fyN0xFczoKlB8xCqzgA8GjcuuoVmKUvcLDU1MEd90ra2BLQKNS3h1WOp5BDEJM20G_EkmAgdHxvMS/w339-h400/Natalya_03.jpg" width="339" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTxrlTZMLHcLvovn-BZDd9lXFxaX5XgSs5nK4voWc3w59-u1zcp0b4yUyRMHhuwUiWUIsAIms5zOLUlogG-Ip_-qCLHoQEVUuP4VkgTcibwclUz5JIJr5g0ZPmsbYjEbttF5Rpcs1N0rar/s1280/Natalya_02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1100" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTxrlTZMLHcLvovn-BZDd9lXFxaX5XgSs5nK4voWc3w59-u1zcp0b4yUyRMHhuwUiWUIsAIms5zOLUlogG-Ip_-qCLHoQEVUuP4VkgTcibwclUz5JIJr5g0ZPmsbYjEbttF5Rpcs1N0rar/w344-h400/Natalya_02.jpg" width="344" /></a></div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">Πηγή:activeman.gr</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><br /></div><div><br /></div>

Όταν η Natalya παίρνει πόζες …καίγονται οθόνες και …καρδιές!

Είναι από τα πιο εντυπωσιακά μοντέλα που θα συναντήσει κανείς στο instagram με χιλιάδες χρήστες να την ακολουθούν φανατικά.     Η Natalya Kr...

Διαβάστε περισσότερα »

Το όνομά σας;

<div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPzHT4VjPoVK_38YLeyxsfN12fLZaKLefLKSQDdViPrnv5OlzgPiUteFouwGNEwmu2lFzay9JQTZR7TurKYKCgRrpHHr4uLAa4NS_qjQ2Aqk9FtXhQvb71sKLu-6A1PQyh7kqUrnf3YnZK/s236/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="213" data-original-width="236" height="361" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPzHT4VjPoVK_38YLeyxsfN12fLZaKLefLKSQDdViPrnv5OlzgPiUteFouwGNEwmu2lFzay9JQTZR7TurKYKCgRrpHHr4uLAa4NS_qjQ2Aqk9FtXhQvb71sKLu-6A1PQyh7kqUrnf3YnZK/w400-h361/images.jpg" width="400" /></a></div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">– Παππού, θα έρθεις μάρτυρας εναντίον του χαζού που πέρασε με κόκκινο και με χτύπησε;</font></div><div><font face="verdana" size="5">– Βεβαίως παιδί μου!</font></div><div><font face="verdana" size="5">– Ευχαριστώ! Το ονομά σας;</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">– Πέτρος.</font></div><div><font face="verdana" size="5">– Και το επίθετο σας;</font></div><div><font face="verdana" size="5">– Άγιος.</font></div>

Το όνομά σας;

– Παππού, θα έρθεις μάρτυρας εναντίον του χαζού που πέρασε με κόκκινο και με χτύπησε; – Βεβαίως παιδί μου! – Ευχαριστώ! Το ονομά σας; – Πέτρ...

Διαβάστε περισσότερα »

Ο λόγος

<div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDjPFWgcd12fKZ-SWjaYCujDDTSeY2qBAws0ZJIlOKEFaO9EJIxI2P1zXVnQ9sha0QUNdVOGsgve1NoCxiTo1O3vBOcYSi2wdiGxGTFqmlNcf-gXhDa-O5CfAcg0qwLa7Eb4mDF8m27fOG/s927/2-55.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="927" data-original-width="757" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDjPFWgcd12fKZ-SWjaYCujDDTSeY2qBAws0ZJIlOKEFaO9EJIxI2P1zXVnQ9sha0QUNdVOGsgve1NoCxiTo1O3vBOcYSi2wdiGxGTFqmlNcf-gXhDa-O5CfAcg0qwLa7Eb4mDF8m27fOG/w326-h400/2-55.jpg" width="326" /></a></div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">– Αγάπη μου θέλω να χωρίσουμε.</font></div><div><font face="verdana" size="5">– Γιατί το κέρατο μου μέσα;</font></div><div><font face="verdana" size="5">– Είδες; Ξέρεις ήδη το λόγο! </font></div>

Ο λόγος

– Αγάπη μου θέλω να χωρίσουμε. – Γιατί το κέρατο μου μέσα; – Είδες; Ξέρεις ήδη το λόγο! 

Διαβάστε περισσότερα »

10 τροφές που μας κάνουν ευτυχισμένους!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2ah7U66yIUhqkY7I2aH5dttuD7hyyOyhUrF2iTZSsViZFlSPMzrSLJoOu8eED1SYoJO099UKPMwYkAtko-F_lIJc5ac79li1lyOftef4wupIY0VK-5CySUxaYd9U7XPNDPeP2XIE5voUB/s550/eftixia10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="413" data-original-width="550" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2ah7U66yIUhqkY7I2aH5dttuD7hyyOyhUrF2iTZSsViZFlSPMzrSLJoOu8eED1SYoJO099UKPMwYkAtko-F_lIJc5ac79li1lyOftef4wupIY0VK-5CySUxaYd9U7XPNDPeP2XIE5voUB/w400-h300/eftixia10.jpg" width="400" /></a></div><div><br /></div><div><font face="verdana" size="5">Τροφές που όχι μόνο μας προσφέρουν καλύτερη υγεία αλλά μας κάνουν και πιο ευτυχισμένους! Το πιστεύετε; Κι όμως υπάρχουν φυσικά αντικαταθλιπτικά από το φαρμακείο της φύσης, τροφές που δεν γνωρίζουμε καν πως εκτός από θρεπτικά συστατικά μάς προσφέρουν και περισσότερη ευτυχία στη ζωή μας. Άλλωστε για πολλούς το φαγητό είναι από μόνο του… ευτυχία. Τώρα θα μάθουν κιόλας τι ακριβώς πρέπει να επιλέγουν για να έχουν διαρκώς καλή διάθεση…</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">10. Σέσκουλα</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"> </font></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4Mw_d6d4zbxfXcdZpfgdWiYE-kjGwwy34G_mRzNxDJTTicPVbHldhUjamfk6V3oPcH70joaIRTz4xJuzj2h5UF-BEKcwnh3VRGeR6ZDsC-4sbk-Fnh4JG8gIrIiG7bMZjnkCdkKa7l1QQ/s550/eftixia1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="366" data-original-width="550" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4Mw_d6d4zbxfXcdZpfgdWiYE-kjGwwy34G_mRzNxDJTTicPVbHldhUjamfk6V3oPcH70joaIRTz4xJuzj2h5UF-BEKcwnh3VRGeR6ZDsC-4sbk-Fnh4JG8gIrIiG7bMZjnkCdkKa7l1QQ/w400-h266/eftixia1.jpg" width="400" /></a></div><div><br /></div><div><font face="verdana" size="5">Περιέχει μεγάλες ποσότητες μαγνησίου, ένα θρεπτικό συστατικό που είναι ζωτικό μέρος των βιοχημικών αντιδράσεων που αυξάνουν τα επίπεδα της ενέργειας στο ανθρώπινο σώμα. Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι τα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου συνδέθηκαν με υψηλότερα σκορ κατάθλιψης.</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">9. Μοβ πατάτες</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW5x_BKHE1qEQ5ADQHicEsz_o3wLogK1XVtOeH3Bhm_a0bGqHuxC0ukbo4zqa16texVHe7nER3mjF8pzQJRWHfr379VfngxwXTzV8S5iaUXF2FDaew964oIx_PJ8x2XzUf7O1e6EoiX6i1/s550/eftixia2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="366" data-original-width="550" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW5x_BKHE1qEQ5ADQHicEsz_o3wLogK1XVtOeH3Bhm_a0bGqHuxC0ukbo4zqa16texVHe7nER3mjF8pzQJRWHfr379VfngxwXTzV8S5iaUXF2FDaew964oIx_PJ8x2XzUf7O1e6EoiX6i1/w400-h266/eftixia2.jpg" width="400" /></a></div><div><br /></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"> </font></div><div><font face="verdana" size="5">Μπορεί να μην είναι και τόσο συνηθισμένες, ωστόσο έχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά γνωστά ως ανθοκυανίνες, που παρέχουν νευρο-προστατευτικές ιδιότητες και ενίσχυση της βραχυπρόθεσμης μνήμης. Επίσης περιέχουν ιώδιο που ενισχύει τη λειτουργία του θυρεοειδούς, ο οποίος με τη σειρά του συντελεί στη ρύθμιση της καλής διάθεσης.</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">8. Μύδια</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOmRQMnkhZ9Vxj-1qlnQJlq79ZqgxALEok8M1T0CikkCHKqmZxwKW3VHvvyQNXC7RXvPH6Nv9YzCvYtozmSHq6-xJDUauvoTxHTeqK2IP05figSxdYyY8lTmQr_bDxcKVzKbjXTAQU9qah/s550/eftixia3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="387" data-original-width="550" height="281" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOmRQMnkhZ9Vxj-1qlnQJlq79ZqgxALEok8M1T0CikkCHKqmZxwKW3VHvvyQNXC7RXvPH6Nv9YzCvYtozmSHq6-xJDUauvoTxHTeqK2IP05figSxdYyY8lTmQr_bDxcKVzKbjXTAQU9qah/w400-h281/eftixia3.jpg" width="400" /></a></div><div><br /></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">Έχουν μέτρια έως υψηλά ποσοστά βιταμίνης Β12, σελήνιο, ιώδιο, πρωτεΐνες και ψευδάργυρο, ενώ είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες και λίπος. Το ιώδιο, το σελήνιο και ο ψευδάργυρος βοηθούν τον θυρεοειδή αδένα και η βιταμίνη Β12 βοηθά στην ενίσχυση των κυττάρων του εγκεφάλου, κάτι που συντελεί στην καλύτερη ποιότητα ζωής άρα και διάθεσης.</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">7. Μαύρη σοκολάτα</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmeZ956b9vSq1cnOCUSexWckTzAWbtduwsezviLk1KxjQhtrq18JGUh2lQ5VoswcNqQRjltVAZCVB3J8wJII9-OdoaHCdt0sKnR-Bp4mlorr2Zqt8BrZYsiYWqk1KxeObnJA5_7FA3ep-R/s550/eftixia4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="320" data-original-width="550" height="233" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmeZ956b9vSq1cnOCUSexWckTzAWbtduwsezviLk1KxjQhtrq18JGUh2lQ5VoswcNqQRjltVAZCVB3J8wJII9-OdoaHCdt0sKnR-Bp4mlorr2Zqt8BrZYsiYWqk1KxeObnJA5_7FA3ep-R/w400-h233/eftixia4.jpg" width="400" /></a></div><div><br /></div><div><font face="verdana" size="5">Βελτιώνει τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο και προσφέρει στιγμιαία καλύτερη συγκέντρωση και διάθεση. Αυτό θα σας βοηθήσει να αισθάνεστε πιο ενεργητικός και ζωντανός. Ωστόσο, μην το παρακάνετε: Η εφημερίδα «Journal of Psychopharmacology» αναφέρει ότι το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικά γραμμάρια μαύρης σοκολάτας κάθε μέρα για να καρπωθείτε τα οφέλη.</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">6. Γιαούρτι</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqc5C3196iygs4c3tS0q4-_l8ysXdrTAX7nBS20lmUIBE1hUrictsd-ikjMoxIxGuXHk_LsLt0W0lNqObQu7DuT31KS21ZUUPAFdBrXeFPtEF4_NWVfNY8ZcUwqjAoNhCGAUGD3TVNuFLU/s550/eftixia5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="355" data-original-width="550" height="259" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqc5C3196iygs4c3tS0q4-_l8ysXdrTAX7nBS20lmUIBE1hUrictsd-ikjMoxIxGuXHk_LsLt0W0lNqObQu7DuT31KS21ZUUPAFdBrXeFPtEF4_NWVfNY8ZcUwqjAoNhCGAUGD3TVNuFLU/w400-h259/eftixia5.jpg" width="400" /></a></div><div><br /></div><div><font face="verdana" size="5">Πλούσιο σε ασβέστιο βοηθά τον εγκέφαλο να απελευθερώσει περισσότερη ευτυχία ενεργοποιώντας τους νευροδιαβιβαστές. Επίσης έχει περισσότερες πρωτεΐνες από το κανονικό γιαούρτι, το οποίο καθιστά την απώλεια βάρους ευκολότερη.</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">5. Σπαράγγια</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSb3W5H-krehstqED5pGjkCeP8tHk1UKyrPSNmzdvFyJgzvfJqKCEbP61BLTE8ER3no1kGE1y0atcW_FbdC-3hP5N5WnQ3iPagT0V4NvfauPVM4a944l6xQER9-Y_iiA-nf4gRXaSAzlJ-/s550/eftixia6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="366" data-original-width="550" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSb3W5H-krehstqED5pGjkCeP8tHk1UKyrPSNmzdvFyJgzvfJqKCEbP61BLTE8ER3no1kGE1y0atcW_FbdC-3hP5N5WnQ3iPagT0V4NvfauPVM4a944l6xQER9-Y_iiA-nf4gRXaSAzlJ-/w400-h266/eftixia6.jpg" width="400" /></a></div><div><br /></div><div><font face="verdana" size="5">Έχουν υψηλά επίπεδα φυλλικού οξέος και τρυπτοφάνης. Τα χαμηλά επίπεδα του φυλλικού οξέος έχουν συνδεθεί με την κατάθλιψη, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Η τρυπτοφάνη χρησιμοποιείται επίσης από τον εγκέφαλο για να δημιουργηθεί σεροτονίνη, που είναι ένα από τα βασικά σταθεροποιητικά της διάθεσης.</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">4. Μέλι</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3zPpyE8XkjNjwuJ3kbUuV9jBiP60T3x4lc_Zpv2SWT_RgKwLaal14geM6iWj4uppOQgX0QTXI-Rlg9jvCc8WMDLV-YP28SjDRvXI9LMCSYt7yvyZ_-DmUEKiK6lSIqrPnRaXD6hVHdqIh/s550/eftixia7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="413" data-original-width="550" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3zPpyE8XkjNjwuJ3kbUuV9jBiP60T3x4lc_Zpv2SWT_RgKwLaal14geM6iWj4uppOQgX0QTXI-Rlg9jvCc8WMDLV-YP28SjDRvXI9LMCSYt7yvyZ_-DmUEKiK6lSIqrPnRaXD6hVHdqIh/w400-h300/eftixia7.jpg" width="400" /></a></div><div><br /></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">Σε ό, τι αφορά στην υγεία, το μέλι είναι πολύ καλύτερο από την κανονική ζάχαρη. Επιπλέον βοηθά στην πρόληψη της κατάθλιψης μειώνοντας τις φλεγμονές στον εγκέφαλο.</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">3. Ντοματίνια</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8x0P7ep2xvZC5bmmCI7QItJVl7to6RwX28MJ887K52ULqeeZTnFz7BYMHM-eYczC5P0JY2idG65mXkXD7fsXnjkZtKRRy5GPyof-ld4_g_X1fMjbJn6ILLVMJ_1qVO7Npt5T83dgKegzD/s550/eftixia8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="430" data-original-width="550" height="313" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8x0P7ep2xvZC5bmmCI7QItJVl7to6RwX28MJ887K52ULqeeZTnFz7BYMHM-eYczC5P0JY2idG65mXkXD7fsXnjkZtKRRy5GPyof-ld4_g_X1fMjbJn6ILLVMJ_1qVO7Npt5T83dgKegzD/w400-h313/eftixia8.jpg" width="400" /></a></div><div><br /></div><div><font face="verdana" size="5">Όλες οι ντομάτες περιέχουν λυκοπένιο που είναι ένα αντιοξειδωτικό το οποίο καταπολεμά τη φλεγμονή στον εγκέφαλο και γενικά τον προστατεύει. Για καλύτερα αποτελέσματα, να τα φάτε με ελαιόλαδο, το οποίο συντελεί στην καλύτερη απορρόφηση του λυκοπένιου.</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">2. Αυγά</font></div><div><br /></div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_7QRCduWkN5JBo0VFYJsMZ_ZsXbJJ31OuPXkLa2EbTjyYm1ATxdAKn-DGFzIA4n8d9pE7Qv1ew_Ml4Bk9nBbzXymUihH7wSLvxWy8NdXzs66v8ksl19flVEQ2vGbxTIFh0L9QfYkxDz9_/s550/eftixia9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="366" data-original-width="550" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_7QRCduWkN5JBo0VFYJsMZ_ZsXbJJ31OuPXkLa2EbTjyYm1ATxdAKn-DGFzIA4n8d9pE7Qv1ew_Ml4Bk9nBbzXymUihH7wSLvxWy8NdXzs66v8ksl19flVEQ2vGbxTIFh0L9QfYkxDz9_/w400-h266/eftixia9.jpg" width="400" /></a></div><div><br /></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">Τα αυγά που περιέχουν μέτριες έως μεγάλες ποσότητες ψευδαργύρου, βιταμινών Β, ιώδιο, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και πρωτεΐνες. Όχι μόνο μπορούν να σας κρατήσουν ενεργούς, αλλά και με καλύτερη διάθεση, ενλω συντελούν σημαντικά στη μείωση του σωματικού βάρους. Μια μελέτη του 2008 που δημοσιεύτηκε στο «International Journal of Obesity» αναφέρει ότι οι άνθρωποι που έτρωγαν αυγά για πρωινό έχασαν σημαντικά περισσότερο βάρος σε σύγκριση με εκείνους που έτρωγαν κουλούρια.</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">1. Καρύδες</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw2ZRr6Ji5qkfcCYlwaO2jAgIGsCfcU9vJjFRYoRvgARstTHVLOLgQBUkcZwZAQyD7mdToE_7plyGNDhbDYum3sTq3TtleV_DY5d2PvIXiAELDw1syX_Fn5jfngx3mz-nJ0xpQH6f5Ylf3/s550/eftixia10+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="413" data-original-width="550" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw2ZRr6Ji5qkfcCYlwaO2jAgIGsCfcU9vJjFRYoRvgARstTHVLOLgQBUkcZwZAQyD7mdToE_7plyGNDhbDYum3sTq3TtleV_DY5d2PvIXiAELDw1syX_Fn5jfngx3mz-nJ0xpQH6f5Ylf3/w400-h300/eftixia10+%25281%2529.jpg" width="400" /></a></div><div><br /></div><div><font face="verdana" size="5">Παρά το γεγονός ότι οι καρύδες θεωρούνται ανθυγιεινά επιδόρπια, περιέχουν τριγλυκερίδια μέσης αλύσου, τα οποία είναι ειδικά λίπη που τροφοδοτούν την καλύτερη διάθεση και ενισχύουν τη γενική υγεία του εγκεφάλου.</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">Πηγη:perierga.gr</font></div>

10 τροφές που μας κάνουν ευτυχισμένους!

Τροφές που όχι μόνο μας προσφέρουν καλύτερη υγεία αλλά μας κάνουν και πιο ευτυχισμένους! Το πιστεύετε; Κι όμως υπάρχουν φυσικά αντικαταθλιπτ...

Διαβάστε περισσότερα »

Μπιρίμπα

<div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1ZqyZ6PbJf75K66Wu_Kvyfy1xvjCvPEV7MZ51ZpQp7C5Kpko_XXSj94sPk7FcF5OetfbUdShnYeC18Y01ScX8CoFUryxbdBLexAc-x6zBNNjPxilxiZpBq9el6_IjLD_TvbPvHIey8qTf/s300/751l.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="300" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1ZqyZ6PbJf75K66Wu_Kvyfy1xvjCvPEV7MZ51ZpQp7C5Kpko_XXSj94sPk7FcF5OetfbUdShnYeC18Y01ScX8CoFUryxbdBLexAc-x6zBNNjPxilxiZpBq9el6_IjLD_TvbPvHIey8qTf/w400-h400/751l.jpg" width="400" /></a></div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">– Το σεξ είναι σαν την μπιρίμπα.</font></div><div><font face="verdana" size="5">– Δηλαδή;</font></div><div><font face="verdana" size="5">– Εάν δεν έχεις καλό ταίρι πρέπει να έχεις καλό χέρι.</font></div>

Μπιρίμπα

– Το σεξ είναι σαν την μπιρίμπα. – Δηλαδή; – Εάν δεν έχεις καλό ταίρι πρέπει να έχεις καλό χέρι.

Διαβάστε περισσότερα »

Άνδρας security κράτησε ομπρέλα σε σκύλο για να μη βραχεί και έγινε παγκόσμιο viral

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPoxS7L5mf-we2huI2jLJDdlprTxk8mjiDApykHVnnrWZZ6bQBbHFeRu69DqX56Bxn4jBSN_CR3R09jOQBryrDQ79NgNtgxpfPVMGsCOMsdd7n6_91oLnzTub704erNZo_SFKM0Ahyzm78/s758/skulos-758x400.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="758" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPoxS7L5mf-we2huI2jLJDdlprTxk8mjiDApykHVnnrWZZ6bQBbHFeRu69DqX56Bxn4jBSN_CR3R09jOQBryrDQ79NgNtgxpfPVMGsCOMsdd7n6_91oLnzTub704erNZo_SFKM0Ahyzm78/w400-h211/skulos-758x400.jpg" width="400" /></a></div><div><br /></div><div><font face="verdana" size="5">Ένας άνδρας security σε σούπερ μάρκετ της Σκωτίας έγινε viral παγκοσμίως για την καλή πράξη της (βροχερής) ημέρας με αποδέκτη έναν σκύλο.</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">Έξω από το κατάστημα Morrison’s στο Giffnock, ένας από τους πελάτες είχε δέσει τον σκύλο του για να κάνει μερικά ψώνια όταν άρχισε να βρέχει καταρρακτωδώς στο East Renfrewshire. Το γκόλντεν ριτρίβερ δεν μπορούσε να μετακινηθεί για να βρει καταφύγιο και ο αξιωματικός ασφαλείας πλησίασε το φιλικό τετράποδο κρατώντας μια ομπρέλα για να μη βραχεί.</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"> </font></div><div><font face="verdana" size="5">Κάτοικος της περιοχής, έτυχε να περνά από το σημείο και φωτογράφισε το τρυφερό στιγμιότυπο, αναρτώντας την φωτογραφία στο Twitter. «Μπράβο σε αυτόν τον άνδρα σεκιούριτι των Morrisons που κράτα αυτό το καλό αγόρι στεγνό. Είπε «δεν ξέρεις πώς νιώθουν οι σκύλοι για τη βροχή»».</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"> </font></div><div><font face="verdana" size="5">Η ανάρτηση της 25χρονης Mel Gracie διαδόθηκε πέρα από τα τοπικά σύνορα, με 20.000 share και 147.000 like. Όπως ήταν φυσικό, σχεδόν αμέσως αναγνωρίστηκε και ο «ήρωας» της συννεφιασμένης ημέρας, ο Ethan Dearman, που σχολίασε κάτω από την εικόνα: «Δεν περίμενα ότι θα γίνω viral στο twitter έτσι. Ήξερα ότι έκανα μερικούς ανθρώπους να χαμογελάσουν αλλά αυτό είναι το κάτι άλλο».</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">Ο επίσημος λογαριασμός των Morrisson’s σχολίασε «Αξιαγάπητο!» και λίγο αργότερα ο ιδιοκτήτης του σκύλου ευχαρίστησε τον Dearman, ανεβάζοντας μια φωτογραφία από την εποχή που ο γλυκύτατος Freddie ήταν ακόμη κουτάβι.   «Ευχαριστώ τον @dearmanethan που κράτησε την ομπρέλα πάνω από τον Freddie όταν άρχισε να βρέχει. Τόσο ευγενικό. Είναι επίσης το ίδιο καλός με τον αδελφό μου Στιούαρτ, τον μπαμπά μου και τον Freddie! Εδώ ο Freddie όταν ήταν ακόμη κουτάβι!»</font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5"><br /></font></div><div><font face="verdana" size="5">Πηγή: Lifo.gr </font></div>

Άνδρας security κράτησε ομπρέλα σε σκύλο για να μη βραχεί και έγινε παγκόσμιο viral

Ένας άνδρας security σε σούπερ μάρκετ της Σκωτίας έγινε viral παγκοσμίως για την καλή πράξη της (βροχερής) ημέρας με αποδέκτη έναν σκύλο. Έξ...

Διαβάστε περισσότερα »