Γρήγορα Ναι..... Πρόχειρα ΟΧΙ Νο 166

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkXhCTfsxinUuGYy_T3bzsG9xJ9NfB72ZJ_F6N7gYIRHYJRgoV5mae9cv7icm_WL_H-723UgXxf2Cql1StOVzsvZlbSgMVSRkpDTQg_zhiepnNt0EE0v7BlvSPH9V8_XtRVURYVDWbtOV1/s1600/54456.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="520" data-original-width="478" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkXhCTfsxinUuGYy_T3bzsG9xJ9NfB72ZJ_F6N7gYIRHYJRgoV5mae9cv7icm_WL_H-723UgXxf2Cql1StOVzsvZlbSgMVSRkpDTQg_zhiepnNt0EE0v7BlvSPH9V8_XtRVURYVDWbtOV1/s640/54456.jpg" width="588" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Η συσκευασία φακές 500gr έχει μέσα 2874 φακές... Αύριο θα σας πω για τη ζάχαρη...</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Μια σε μια καφετέρια θέλει να πάει στην τουαλέτα. Μόλις περνάει ο σερβιτόρος σκύβει και τον ρωτάει στο αυτί: -Που είναι η τουαλέτα; -Από την άλλη.. απαντά αυτός. Τότε εκείνη σκύβει στο άλλο αυτί και ξαναρωτάει: -Που είναι η τουαλέτα;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Γιατί οι άνδρες είναι σαν τα δελφίνια;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Γιατί λένε ότι είναι έξυπνοι, αλλά δεν έχουν καταφέρει να το αποδείξουν ακόμα.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Συζητάνε δύο αρνιά και λέει το ένα στο άλλο:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">"Πιστεύεις στη ζωή μετά το Πάσχα;"</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- Πώς λέγεται το τάνγκα της χοντρής;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- Τίνγκα!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Ξύπνα, αγόρι μου. Είναι ώρα να πας σχολείο</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Ωχ... Δε θέλω να πάω.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Πες μου δυο λόγους γιατί δε θέλεις να πας</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Τα παιδιά με κοροϊδεύουν και οι δάσκαλοι με μισούν. Να γιατί!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Αυτός δεν είναι λόγος να μη θες να πας σχολείο. Έλα, σήκω να ετοιμαστείς</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Πες μου δυο λόγους γιατί πρέπει να πάω στο σχολείο</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">-Λοιπόν... Ένας λόγος: Είσαι 52 ετών. Κι ένας δεύτερος; Είσαι ο Διευθυντής!</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ζητιάνος πλησιάζει μία καλοντυμένη κυρία που κάνει τα ψώνια της στο Κολωνάκι και της λέει:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- "Δεν έχω φάει τίποτα εδώ και τέσσερις ημέρες"</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Και εκείνη του απαντάει:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- "Χριστέ μου, μακάρι να είχα τη δύναμη να το κάνω και εγώ"</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy38c5pv6Ptm3C0K2ShXz89lbXkDm9RiJ3VTeumKKuGxsbCprHTbRObHtFQnFtBwr4BFJXuvCTxFpFVM-gYOs500jb2b6JnjY9C7F17X864wFz7IUQwezOE9ojgdUz2_kSqPT4olqqo4IK/s1600/4564564654.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="593" data-original-width="477" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy38c5pv6Ptm3C0K2ShXz89lbXkDm9RiJ3VTeumKKuGxsbCprHTbRObHtFQnFtBwr4BFJXuvCTxFpFVM-gYOs500jb2b6JnjY9C7F17X864wFz7IUQwezOE9ojgdUz2_kSqPT4olqqo4IK/s640/4564564654.jpg" width="514" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Δυο παιδια στο δρόμο για το σχολείο, βλέπουν μια ταμπέλα που λέει:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">"ΣΙΓΑ ΣΧΟΛΕΙΟ"</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Τότε το ένα γυρίζει στο άλλο και του λέει:</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- Καλά μιλάμε οι μεγάλοι είναι τελείως χαζοί! Τι φαντάζονται; Ότι ερχομάστε τρέχοντας;</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Περνάει κάποιος έξω από ένα τρελοκομείο, κρατώντας ένα τσουβάλι στον ώμο του.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- "Τι κουβαλάς εκεί;", τον ρωτάει ένας τρόφιμος μέσα από τα κάγκελα.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- "Κοπριά, για να τη βάλω στις φράουλες μου", αποκρίνεται ο περαστικός.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">- "Κοίτα να δεις αδικία! ", λέει αγανακτισμένος ο άλλος. "Εγώ τις τρώω με ζάχαρη κι όμως εμένα θεωρούν τρελό!"</span></div>

Γρήγορα Ναι..... Πρόχειρα ΟΧΙ Νο 166

Η συσκευασία φακές 500gr έχει μέσα 2874 φακές... Αύριο θα σας πω για τη ζάχαρη... Μια σε μια καφετέρια θέλει να πάει στην τουαλέ...

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε τη μέρα;

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV1P93RRrN8JGU66vdid6ciTNJ4-bXS-jCCAVhxI1VDfPQoKcTRom6Jm12vHWwWhhx5u2rwUtLnQOrJEyML17KsRi0QzzdTlvCJbzEbX9klc5xIeVqvJ45bT4xZnFiwgD18yZINke36GRn/s1600/01-walking-for-exercise-stroll-with-friends.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV1P93RRrN8JGU66vdid6ciTNJ4-bXS-jCCAVhxI1VDfPQoKcTRom6Jm12vHWwWhhx5u2rwUtLnQOrJEyML17KsRi0QzzdTlvCJbzEbX9klc5xIeVqvJ45bT4xZnFiwgD18yZINke36GRn/s640/01-walking-for-exercise-stroll-with-friends.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ο Ιπποκράτης αποκαλούσε το περπάτημα “το καλύτερο φάρμακο του ανθρώπου”. Σήμερα οι ειδικοί συνιστούν σε όλους -ιδίως σε όσους δεν ασκούνται συστηματικά- να κάνουν καθημερινά “ζωηρό” ή γρήγορο περπάτημα για να προστατεύουν την υγεία τους. Όμως τι σημαίνει στην πράξη ζωηρό και γρήγορο περπάτημα; Περίπου 100 βήματα το λεπτό, είναι η επιστημονική απάντηση.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"> Τα βήματα αυτά θεωρούνται επαρκή για να έχει ένας άνθρωπος όφελος στην υγεία του. Αν κανείς θέλει κάτι ακόμη πιο έντονο, τότε περνάει στο δυναμικό βάδισμα, που είναι περίπου 130 βήματα το λεπτό. Από εκεί πέρα, θεωρείται ότι αρχίζει πια το τρέξιμο. Ως όριο ανάμεσα στο βάδισμα και στο τζόκινγκ θεωρούνται τα 140 βήματα το λεπτό.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"> Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια κινησιολογίας Κατρίν Τούντορ-Λοκ του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης-‘Αμχερστ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό περιοδικό αθλητιατρικής “British Journal of Sports Medicine”, σύμφωνα με τους «Τάιμς της Νέας Υόρκης», μελέτησαν 38 έρευνες που κατέγραφαν το βάδισμα των ανθρώπων άνω των 18 ετών (έως την τρίτη ηλικία) και τις επιπτώσεις στην υγεία τους.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Η μελέτη (μετα-ανάλυση) κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το ζωηρό ή γρήγορο βάδισμα γίνεται με ρυθμό περίπου 1,7 χιλιομέτρων την ώρα ή 100 βημάτων το λεπτό.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">“Τα καλά νέα είναι ότι αυτός ο ρυθμός πιθανότατα δεν είναι κουραστικός για τους περισσότερους υγιείς ανθρώπους”, δήλωσε η δρ Τούντορ-Λοκ. Όπως είπε, για μερικούς ανθρώπους γρήγορος ρυθμός βαδίσματος σημαίνει 98 βήματα και για άλλους 102, αλλά ο μέσος όρος είναι τα 100 για σχεδόν όλους.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">  </span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Σύμφωνα με τις συστάσεις των γιατρών, ένας άνθρωπος πρέπει να περπατά γρήγορα για τουλάχιστον 30 λεπτά καθημερινά, το οποίο «μεταφράζεται» σε περίπου 3.000 βήματα τη μέρα με βάση το ρυθμό των 100 βημάτων το λεπτό.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ωστόσο, οι συστάσεις είναι προκαταρκτικές και χρειάζονται περαιτέρω έρευνες για να επιβεβαιώσουν και να επεκτείνουν τις τιμές για τα μετρηθέντα ποσοστά, τις σχετικές ταχύτητες και τις τιμές του μεταβολισμού MET (Metabolic Equivalent of Task) για τους νέους. Σημαντική είναι η συνέχιση της συσσώρευσης κανονιστικών δεδομένων (αναμενόμενες τιμές) για τα δύο βήματα / ημέρα και η προσαρμογή σε δυναμική δραστηριότητα MVPA (Moderate to vigorous physical activity).</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή:manslife.gr</span></div>

Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε τη μέρα;

Ο Ιπποκράτης αποκαλούσε το περπάτημα “το καλύτερο φάρμακο του ανθρώπου”. Σήμερα οι ειδικοί συνιστούν σε όλους -ιδίως σε όσους δεν ασκο...

Διαβάστε περισσότερα »

Η Ελευθερία Ελευθερίου «τρελαίνει» το Instagram με σέξι εσώρουχα (εικόνες)

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxY3E2trS_EKPXvPZ9HweovagLsrqBXwGNoUXtxNqUbA57JTu0uXNDT4UCGSzotMiXDsZQNN6tOhZdyQuAKE4zsR9sFlYRVaVtovufuRge9Lh7c7QGzTzH0Yj_216_blvykwVGGx7J0iLT/s1600/eleftheria_elle_82958304_118306492929862_1428511165896453743_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="768" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxY3E2trS_EKPXvPZ9HweovagLsrqBXwGNoUXtxNqUbA57JTu0uXNDT4UCGSzotMiXDsZQNN6tOhZdyQuAKE4zsR9sFlYRVaVtovufuRge9Lh7c7QGzTzH0Yj_216_blvykwVGGx7J0iLT/s640/eleftheria_elle_82958304_118306492929862_1428511165896453743_n.jpg" width="512" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πάρτε βαθιά ανάσα πριν δείτε τις φωτογραφίες</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Ο λογαριασμός της στο Instagram είναι από τους πιο «hot» της ελληνικής showbiz, με τις φωτογραφίες της να προκαλούν θαυμασμό και αναστάτωση.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Η Ελευθερία Ελευθερίου έχει κορμί… κόλαση και φρόντισε να το δείξει για τα καλά στους διαδικτυακούς της φίλους. Η σέξι τραγουδίστρια έχει ανεβάσει μία σειρά από φωτογραφίες της με μαύρα εσώρουχα και έχει προκαλέσει πανικό στον ανδρικό πληθυσμό.</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Απολαύστε τις…</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7SugpRnka26K2D53yX8UalmDJxuLpOn4ycTa4kt_8QQIL6vCw4CSgSZ3CILU3WZYZ8CbNT8cn9eF5s1oNa6ghDaXfmy0TN9DUWI6D7unlmhVYPUoYIks7oUxQXNKNV2nih0XQWAT5lFUf/s1600/eleftheria_elle_83537036_1187124521493626_8869351543852607570_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="956" data-original-width="768" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7SugpRnka26K2D53yX8UalmDJxuLpOn4ycTa4kt_8QQIL6vCw4CSgSZ3CILU3WZYZ8CbNT8cn9eF5s1oNa6ghDaXfmy0TN9DUWI6D7unlmhVYPUoYIks7oUxQXNKNV2nih0XQWAT5lFUf/s640/eleftheria_elle_83537036_1187124521493626_8869351543852607570_n.jpg" width="514" /></a></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHCKf607gHxp-RPFJnuq3PaJHpPs34wh_MXNOsmm5joaU3qxIR9hwDGCFS4S5UECVsRXkyMz_AehUCnLlmQa9PLJ3BcntEWnAuAL9GhNK_nNTMVel7Hgb1lpMJn9J6POhyv4_rYI5eu24u/s1600/eleftheria_elle_84094631_3059700287413310_6841099011900311172_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="768" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHCKf607gHxp-RPFJnuq3PaJHpPs34wh_MXNOsmm5joaU3qxIR9hwDGCFS4S5UECVsRXkyMz_AehUCnLlmQa9PLJ3BcntEWnAuAL9GhNK_nNTMVel7Hgb1lpMJn9J6POhyv4_rYI5eu24u/s640/eleftheria_elle_84094631_3059700287413310_6841099011900311172_n.jpg" width="512" /></a></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz2w4Ea02-G5uK29Gxl2733Xu0jpUH66cmMIILvzbR3qEq17poHa-2WcVXfaWMH_NfK6mKMNMlq-TqU6iH5DfRxpfGysGsD1xzpUnpz2jOJAxy1ldvXR3Qeyoq6hqy1-tp6kvuUn6600hB/s1600/eleftheria_elle_84155546_107834460677088_4838672515858390551_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="956" data-original-width="768" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz2w4Ea02-G5uK29Gxl2733Xu0jpUH66cmMIILvzbR3qEq17poHa-2WcVXfaWMH_NfK6mKMNMlq-TqU6iH5DfRxpfGysGsD1xzpUnpz2jOJAxy1ldvXR3Qeyoq6hqy1-tp6kvuUn6600hB/s640/eleftheria_elle_84155546_107834460677088_4838672515858390551_n.jpg" width="514" /></a></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjQ8TcfjOIxXxqj7DmV7qI4m7bv15vNRrbDNDwC2jlflwGwJnBhOC8OCUWML6HDXZgal16X3ztINT3pfNaYC4-mwyQBHuxOrzVGqbJ70vjaQ0etusW4Z2bScvopzmYA3F7sLsMR64Im-HR/s1600/eleftheria_elle_84975577_236190767386800_4627693814610642186_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="768" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjQ8TcfjOIxXxqj7DmV7qI4m7bv15vNRrbDNDwC2jlflwGwJnBhOC8OCUWML6HDXZgal16X3ztINT3pfNaYC4-mwyQBHuxOrzVGqbJ70vjaQ0etusW4Z2bScvopzmYA3F7sLsMR64Im-HR/s640/eleftheria_elle_84975577_236190767386800_4627693814610642186_n.jpg" width="512" /></a></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioLdk0kfwCDZ1S-LzCKEOUBwgyY6FfhMB5XL623-KEWhxVyjHv7CJqlx5uJIUCzaDolsHbr9CdZUa44taVqo0qLRtnlAA8E4FGEZpZkWWYNANmGt6Aoekhyu2-zm5g2ai2zYkl1jnK3UOY/s1600/eleftheria_elle_85107457_243151010027894_2719803120410470208_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="956" data-original-width="768" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioLdk0kfwCDZ1S-LzCKEOUBwgyY6FfhMB5XL623-KEWhxVyjHv7CJqlx5uJIUCzaDolsHbr9CdZUa44taVqo0qLRtnlAA8E4FGEZpZkWWYNANmGt6Aoekhyu2-zm5g2ai2zYkl1jnK3UOY/s640/eleftheria_elle_85107457_243151010027894_2719803120410470208_n.jpg" width="514" /></a></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;">Πηγή:parapolitika.gr</span><br /> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span> </div>

Η Ελευθερία Ελευθερίου «τρελαίνει» το Instagram με σέξι εσώρουχα (εικόνες)

Πάρτε βαθιά ανάσα πριν δείτε τις φωτογραφίες Ο λογαριασμός της στο Instagram είναι από τους πιο «hot» της ελληνικής showbiz, με τις φωτο...

Διαβάστε περισσότερα »