Πως να δείχνεις νεότερος. Δες ποιοι είναι οι τρόποι για να τα καταφέρεις

Όλοι οι έφηβοι θα έδιναν τα πάντα για να μεγαλώσουν πιο γρήγορα τα γένια τους και να δείχνουν μεγαλύτεροι, αλλά σε μια δυο δεκαετίες νοσταλγούν εκείνες τις μέρες. Αντίθετα με την εφηβεία, τώρα θέλεις να δείχνεις νεότερος. Δεν είναι δύσκολο. Δες μερικά κόλπα παρακάτω:

 

Τίποτα δεν δηλώνει περισσότερο την ηλικία από τα απεριποίητα φρύδια, τις τρίχες στα αυτιά και το «δάσος» στην πλάτη. Με μία επίσκεψη στον κουρέα σου, όλα αυτά θα τακτοποιηθούν. Εναλλακτικά, μπορείς να πάρεις μια οικονομική κουρευτική-ξυριστική μηχανή τριμαρίσματος στο σπίτι. Για το στήθος ή την πλάτη μπορείς να χρησιμοποιήσεις αποτριχωτική κρέμα ή να κάνεις μία θεραπεία λέιζερ.

 

 

Κάνε ενυδάτωση

Αν έχεις σύντροφο, θα έχεις παρατηρήσει τα μπουκαλάκια κάθε σχήματος που χρησιμοποιεί για να περιποιείται και να ενυδατώνει την επιδερμίδα της, έτσι ώστε να διατηρείται νεανική. Η ενυδάτωση όμως δεν είναι προνόμιο μόνο της γυναικείας περιποίησης. Προμηθεύσου μία ενυδατική – αντιηλιακή κρέμα από μία οικονομική αντρική σειρά και άρχισε να την χρησιμοποιείς καθημερινά.

Βάλε χρώμα

Οι περισσότεροι έλκονται από ρούχα σκούρων χρωμάτων, γιατί θεωρούν ότι τους δείχνουν πιο σοβαρούς. Δεν είναι κακό όμως να βάλεις και μια πινελιά χρώματος στην γκαρνταρόμπα σου. Ένα πουκάμισο σε ζωηρό χρώμα θα σε δείξει τουλάχιστον πέντε χρόνια νεότερο.

Ασκήσου

Το κλειδί για την αιώνια νεότητα βρίσκεται στα … παπούτσια σου. Δέσε τα κορδόνια σου και ετοιμάσου να ιδρώσεις. Η τακτική άσκηση μειώνει το κοιλιακό λίπος, βελτιώνει τη στάση του σώματος, επιταχύνει τον μεταβολισμό και επιβραδύνει τον ρυθμό γήρανσης των κυττάρων. Επίσης έχει θαυματουργή επίδραση στην όψη του δέρματός σου.

Ξεκουράσου και κοιμήσου

Πως να σώσεις μια σχέση που μπάζει νερά, από την καταστροφή

Όταν δεν κοιμάσαι όσο πρέπει, το δέρμα σου δείχνει ταλαιπωρημένο και θαμπό. Επτά με εννιά ώρες ύπνου είναι ό,τι πρέπει για να έχεις νεανική επιδερμίδα.

Μην σκέφτεσαι συνέχεια την ηλικία σου

Αν νιώθεις γέρος, αυτό θα φανεί στον τρόπο που κινείσαι, μιλάς και φέρεσαι. Μην σταματάς να μαθαίνεις και να ενδιαφέρεσαι για καινούρια πράγματα ή για τις νέες τεχνολογίες επειδή πιστεύεις ότι είσαι πολύ μεγάλος γι’ αυτά. Η στιγμή που θα σταματήσεις να μαθαίνεις θα είναι και η στιγμή που θα αρχίσεις να γερνάς.

 

Σταμάτα το κάπνισμα

Η κίνηση που κάνουν τα χείλια σου την ώρα που καπνίζεις, δημιουργεί ρυτίδες. Επιπλέον το κάπνισμα επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος και κάνει το δέρμα να φαίνεται θαμπό και γερασμένο.

Πηγή:mensday.gr