4 Tips για να φλερτάρεις μια ντροπαλή κοπέλα!

Αναμφίβολα, κάθε γυναίκα χρειάζεται διαφορετική μεταχείριση όσον αφορά το φλερτ και την προσέγγιση. Αν σου αρέσει μια ντροπαλή κοπέλα τότε χρειάζεσαι κάποιες συμβουλές ως προς το πώς να τη φλερτάρεις για να μη την τρομάξεις και να την κάνεις να σου ανοιχτεί πιο εύκολα.

Πράγματι, αν αυτή που σου αρέσει είναι χαμηλών τόνων και λιγότερο εκδηλωτική τότε θα πρέπει να προσαρμόσεις το φλερτ σου στον χαρακτήρα της. Δες λοιπόν 4 tips για να φλερτάρεις μια ντροπαλή κοπέλα και να τη φέρεις πιο κοντά σου!

 

Πώς να εκδηλώσεις το ενδιαφέρον σου σε μια ντροπαλή γυναίκα!

 

1. Ξεκίνα εσύ τη συζήτηση

Κάτι που θα πρέπει να βγάλεις από το μυαλό σου αν η κοπέλα είναι ντροπαλή είναι το ενδεχόμενο να κάνει εκείνη την πρώτη κίνηση. Κάτι τέτοιο δεν πρόκειται να συμβεί οπότε πρέπει να ξεκινήσεις εσύ τη συζήτηση. Αν διακρίνεις κατά τη διάρκεια της κουβέντας ότι δεν είναι εύκολο για εκείνη να μιλήσει πολύ τότε προτίμησε να της κάνεις ερωτήσεις ανοιχτού τύπου. Είναι επίσης σημαντικό να δείξεις ενδιαφέρον για τα πράγματα που της αρέσουν. Ένα ακόμα tip όσον αφορά την προσέγγιση είναι ότι είναι καλύτερα να την πλησιάσεις μόνος σου κι όχι έχοντας μαζί σου φίλους καθώς κάτι τέτοιο μπορεί να την αγχώσει και να την κάνει να κλειστεί.

2. Να είσαι συνεπής στη συμπεριφορά σου

Το να στέλνεις ανάμεικτα μηνύματα σίγουρα δε θα δουλέψει σε μια κοπέλα χαμηλών τόνων. Αντίθετα, μια τέτοια συμπεριφορά θα την μπερδέψει και θα την κάνει να αναρωτηθεί αν αξίζεις τον κόπο. Γι’ αυτό προσπάθησε να κρατάς μια συνέπεια στη συμπεριφορά σου, χωρίς έντονες διακυμάνσεις ώστε να κάνεις την κοπέλα που σου αρέσει να νιώσει ασφάλεια μαζί σου και έτσι να σου ανοιχτεί πιο εύκολα.

3. Δώσε χρόνο

Αν αυτή που σου αρέσει είναι συνεσταλμένη τότε το σίγουρο είναι ότι δεν πρέπει να περιμένεις όλα να κυλήσουν γρήγορα. Αντίθετα, θα πρέπει να δώσεις χρόνο στο να γνωριστείτε καλύτερα ώστε να αισθανθεί άνετα μαζί σου. Καλύτερα λοιπόν να κανονίζεις ραντεβού σε μέρη που ευνοούν τις συζητήσεις ώστε να μπορείτε να τα πείτε άνετα.

4. Δείξε το ενδιαφέρον σου με τη γλώσσα του σώματος

Ίσως οι βιαστικές κινήσεις δεν είναι κατάλληλες όταν πρόκειται για μια ντροπαλή κοπέλα, ωστόσο υπάρχουν και διακριτικοί τρόποι να δείξεις το ενδιαφέρον σου. Κι ο πιο εκφραστικός είναι η γλώσσα του σώματος. Το βασικότερο είναι η οπτική επαφή καθώς είναι ένα δυνατό εργαλείο για να μεταδώσεις το ότι σου αρέσει. Μην ξεχνάς να έχεις όλο σου το σώμα στραμμένο προς τα εκείνη καθώς κάτι τέτοιο υποδηλώνει ότι έχει την αμέριστη προσοχή σου.

Πηγή:the-man.gr

5 fitness μύθοι που ήρθε η ώρα να καταργηθούν!

Τα περισσότερα που πιστεύουμε ή ακούμε εμείς οι άντρες για την άσκηση και τη γυμναστική βασίζονται κατά βάση σε καλά διαδεδομένους μύθους.

Ήρθε η ώρα λοιπόν σε αυτό το κείμενο να αποκαθηλώσουμε τους μύθους αυτούς!

Πρέπει να κάνεις διατάσεις πριν την άσκηση

Αυτός είναι ένας κυρίαρχος μύθος τις τελευταίες δεκαετίες που όμως τελικά όπως αναφέρει η επιστήμη πλεον δεν υπάρχει κανένας σημαντικός λόγος για να τις κάνεις! Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες οι διατάσεις πριν από την οποιαδήποτε άσκηση δεν επιφέρουν κάποιο αξιοσημείωτο αποτέλεσμα στην ευλυγισία σας και κρίνονται εως και αχρείαστες.

 

Μπάρες πρωτεΐνης και energy drinks είναι γενικώς καλά μετά την άσκηση

Ακόμα μία πρόταση που από ό,τι φαίνεται μπορεί να περάσει στη σφαίρα του μύθου! Γενικά, όντως η ενυδάτωση και η πρόσληψη πρωτεϊνών μετά την άσκηση είναι απαραίτητο να γίνεται, ωστόσο όταν επιχειρείτε να τα κάνετε αυτά με κάποιο από τα παραπάνω προϊόντα είναι σαν να καταναλώνετε ένα ολόκληρο γεύμα αφού τα συγκεκριμένα σκευάσματα περιέχουν πολύ περισσότερα στοιχεία από μόνο πρωτεϊνες. Γενικώς είναι καλό να αντικαταστήστε να energy drinks και τις μπάρες πρωτεϊνης με φυσικά προϊόντα και τροφές πλούσιες σε φυσική πρωτεϊνη. Το να πίνετε νερό ή κάποιο φυσικό χυμό μπορεί να αντικαταστήσει επάξια τα οποιαδήποτε προϊόντα καταναλώνετε με σκοπό την ενυδάτωση.

Πρέπει να περιμένετε μια ώρα μετά το φαγητό πριν κάνετε κολύμπι

Η κοινή ατάκα των μανάδων μας που όταν ήμασταν μικροί ακόμα και μία μπουκιά φαί να τρώγαμε μετά δεν μας άφηναν να πλησιάσουμε το νερό ούτε στα δύο μέτρα, φαίνεται ότι δεν ισχύει. Οι πρόσφατες επιστημονικές έρευνε απέδειξαν ότι οι άνθρωποι (πολύ περισσότερο οι ενήλικες) είναι ρκετά εξελιγμένοι για να μπορούν να ενεργοποιούν τον οργανισμό τους κατά τη διαδικασία της πέψης και ταυτόχρονα να μπορούν να κολυμπάνε. Το μόνο ίσως θέμα που μπορεί να επιφέρει το κολύμπι με γεμάτο στομάχι είναι κάποιες κράμπες και αυτές δεν είναι καθόλου δεδομένες. Άλλωστε, με πρόσφατα στοιχεία που ήρθαν στο φως, τα περισσότερα κρούσματα πνιγμών στην Αμερικοί προέκυψαν σε ανθρώπους που δεν είχαν καταναλώσει τίποτα πριν. Όμως όπως και να το κάνουμε, εδώ αναφερόμαστε σε εκείνους που τρώνε μια φυσιολογική ποσότητα φαγητού. Μην καταβροχθήσετε ολόκληρο κατσίκι και μετά θέλετε να κάνετε και μακροβούτια. Δεν γίνεται….

 

Χρειάζεστε energy drinks για να αποκαταστήσετε την απώλεια ηλεκτρολυτών μετά την άσκηση

Όπως είπαμε και παραπάνω η ενυδάτωση του οργανισμού μετά την άσκηση πρέπει να γίνεται. Όμως τα energy drinks το περισσότερο που μπορούν να σας προσφέρουν είναι έξτρα θερμίδες που δεν σας χρειάζονται. Το νερό και οι φυσικοί χυμοί είναι ό,τι καλύτερο μπορείτε να κάνετε. Άλλωστε, οι τελευταίες έρευνες απέδειξαν ότι τουλάχιστον τα μισά από τα σκευάσματα που κυκλοφορούν στο εμπόριο, πραγματικά, δεν προσφέρουν τίποτα απολύτως!

Το σεξ είναι η καλύτερη άσκηση

Το σεξ είναι σίγουρα πολύ καλό, αλλά δεν είναι άσκηση. Ερευνες απέδειξαν ότι όσο και να κάνετε η απώλεια θερμίδων μπορεί να υπάρχει αλλά είναι αμελητέα σε σχέση με τον… “κόπο” που καταβάλετε. Τα αποτελέσματα ερευνών έδειξαν ότι ένας άντρας περίπου 80 κιλών χάνει 300 θερμίδες κατά τη διάκεια του σεξ αν αυτό κρατάει τουλάχιστον μία ώρα. Ναι μην κοκκαλώνετε, απλά συνειδητοποιήστε ότι καλό είναι να συνεχίσετε να κάνετε σεξ, αλλά μην περιμένετε να αδυνατίσετε έτσι!

Πηγή:manslife.gr

92.000 ευρώ για ένα κλειδί του Ναπολέοντα

Το κλειδί του δωματίου όπου πέθανε ο Ναπολέοντας, εξόριστος στην Αγία Ελένη, πουλήθηκε σήμερα έναντι 81.900 λιρών (περίπου 92.000 ευρώ), ανακοίνωσε ο οίκος δημοπρασιών Sotheby’s.

Έντεκα πλειοδότες έδωσαν μάχη μεταξύ τους για να αποκτήσουν το μεταλλικό κλειδί, μήκους 13 εκατοστών, με αποτέλεσμα η τελική τιμή του να ξεπεράσει κατά 16 φορές την αρχική εκτίμηση, που ήταν περίπου 3-5.000 λίρες.

Το κλειδί βρέθηκε μέσα σε έναν φάκελο, σε ένα σεντούκι ενός σπιτιού στη Σκωτία, εξήγησε πριν από τη δημοπρασία ο Ντέιβιντ ΜακΝτόναλντ, ειδικός στα βρετανικά έπιπλα. «Η οικογένεια γνώριζε ότι βρισκόταν κάπου εκεί, αλλά ήταν κρυμμένο», πρόσθεσε.

Ένας στρατιωτικός ονόματι Τσαρλς Ρίτσαρντ Φοξ, ο οποίος βρέθηκε στο νησί της Αγίας Ελένης μετά τον θάνατο του Γάλλου αυτοκράτορα το 1821 πήρε μαζί του το κλειδί για να το χαρίσει στη μητέρα του, η οποία ήταν «μεγάλη θαυμάστρια» του Ναπολέοντα, σε σημείο που του έστελνε γλυκίσματα και βιβλία στην εξορία του. Οι απόγονοί του βρήκαν τελικά το κλειδί και αποφάσισαν να το πουλήσουν.

«Βλέπουμε συχνά αντικείμενα που συνδέονται με τον Ναπολέοντα, από σημαντικούς πίνακες μέχρι έπιπλα από κάποια από τις θαυμάσιες κατοικίες του, όμως υπάρχει κάτι ιδιαίτερο στο κλειδί αυτό, κυρίως επειδή προέρχεται από το μέρος όπου ήταν φυλακισμένος και από το δωμάτιο όπου πέθανε», σημείωσε ο ΜακΝτόναλντ.

Ο Φοξ έβγαλε ο ίδιος το κλειδί από την κλειδαριά, μετά τον θάνατο του Ναπολέοντα, όπως έγραψε σε ένα σημείωμά του που φέρει ημερομηνία 6 Σεπεμβρίου 1822 και το οποίο πουλήθηκε μαζί με το αντικείμενο.

Πηγές: ΑΜΠΕ, AFP

Φαντάσματα

 

Ρωτάει ο μικρός Γιωργάκης τη μητέρα του:

– Μαμά υπάρχουν φαντάσματα;

– Όχι παιδί μου, ποιος χαζός στα λεει αυτά;

– Ο αδερφός μου…

– Δεν έχεις αδερφό παιδί μου…