G.O.V.A.K.I

Σεξ στο νερό! Μυστικά για να το απολαύσετε στο φουλ!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaXqk9-XjJ7Y9BOHugDZpPaJ-JjoyOWqRkWDIsjTFZSZmiGVWdd9HJ-zsYyTVk6hnEteRxZK26ivsTISoHZlYq5hjsmhyphenhyphenH-mKQ5Ei7HK14lSW2I7xiBzp4Lll8nWTX5IIJ_SOOp4mjJ9c4/s870/sex-in-water-manslife.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="870" height="368" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaXqk9-XjJ7Y9BOHugDZpPaJ-JjoyOWqRkWDIsjTFZSZmiGVWdd9HJ-zsYyTVk6hnEteRxZK26ivsTISoHZlYq5hjsmhyphenhyphenH-mKQ5Ei7HK14lSW2I7xiBzp4Lll8nWTX5IIJ_SOOp4mjJ9c4/w640-h368/sex-in-water-manslife.jpg" width="640" /></a></div> Απόψε το βράδυ δοκίμασε να κάνεις σεξ στο νερό ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές για να την ξετρελάνεις!  <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYNuU2tzVzonqi_40dr3pAUwgjwv66s5Ue5pc4bsQwaLvf3Tffg_bKule5Z3gPv9UoT__lZKB8BESxMC4a95MvnbMVfm139NC5IUBNcxeAezbN8jEpbKIyFu8b5_uxdEo_47ynYiOPhumH/s500/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="375" data-original-width="500" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYNuU2tzVzonqi_40dr3pAUwgjwv66s5Ue5pc4bsQwaLvf3Tffg_bKule5Z3gPv9UoT__lZKB8BESxMC4a95MvnbMVfm139NC5IUBNcxeAezbN8jEpbKIyFu8b5_uxdEo_47ynYiOPhumH/w640-h480/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25281%2529.jpg" width="640" /></a></div> Στο τζακούζι Το υδρομασάζ είναι ιδανικό για κάποιο σέξι βράδυ αφού τα καθίσματα προσφέρουν μια πλατφόρμα για πολλές διαφορετικές στάσεις. Εάν αισθάνεστε ότι έχετε υπερθερμανθεί μπορείτε να σκύψετε πάνω από κάποιο άνοιγμα. Εσείς θα εκτιμήσετε τον καθαρό αέρα και κάποιοι άλλοι… τη θέα. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg09TpNzAr3LeXhaAqcse4j9mhxZ3p1q_ooXtwAmDATVRDaxWn-JoXFix2IhVCrf1hNWaa_y2YAKZd1OLyy84fOsKs7JOuZgmPMjGysSQLtglVDUggc2vXxjV_7R4nBHfGaxVsxSNTdsJwj/s770/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="510" data-original-width="770" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg09TpNzAr3LeXhaAqcse4j9mhxZ3p1q_ooXtwAmDATVRDaxWn-JoXFix2IhVCrf1hNWaa_y2YAKZd1OLyy84fOsKs7JOuZgmPMjGysSQLtglVDUggc2vXxjV_7R4nBHfGaxVsxSNTdsJwj/w640-h424/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582+%25282%2529.jpg" width="640" /></a></div> Στην ντουζιέρα Αν δεν έχετε άλλη επιλογή, μπορείτε να απολαύσετε το σεξ στην ντουζιέρα σας κάνοντας ένα δροσερό μπάνιο με τη σύντροφό σας. Στη θάλασσα Για να είμαστε ειλικρινείς, το θαλασσινό νερό δεν είναι ο καλύτερος φίλος του κόλπου. Στην πραγματικότητα είναι μεγάλος εχθρός της λίπανσης. Οπότε καλύτερα να ξεκινήσετε τα προκαταρκτικά κάτω από το νερό και να συνεχίσετε στην άμμο. Μέσα στο νερό που τα χέρια σας δεν είναι ορατά μπορείτε να ευχαριστήσετε τη σύντροφό σας και έπειτα, όταν εκείνη δε θα αντέχει άλλο από την ηδονή, να συνεχίσετε στην άμμο αφού πρώτα έχετε στρώσει κάτω μια πετσέτα. *Επειδή θέλουμε να εξασφαλίσουμε το καλύτερο σεξ για εσάς,  σας υπενθυμίζουμε ότι το υποβρύχιο σεξ  θα μπορούσε επίσης να οδηγήσει σε μόλυνση και ερεθισμό, ειδικά σε νερό συχνά γεμάτο με βακτήρια, όπως είναι οι λίμνες και τα υδρομασάζ. Επιπλέον, τόσο το θαλασσινό νερό όσο και το χλώριο επιβραδύνουν τη λίπανση, οπότε φρόντισε να έχεις μια εναλλακτική. Καλή απόλαυση! Πηγή:manslife.gr

Σεξ στο νερό! Μυστικά για να το απολαύσετε στο φουλ!

Απόψε το βράδυ δοκίμασε να κάνεις σεξ στο νερό ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές για να την ξετρελάνεις! Στο τζακούζι Το υδρομασάζ είναι...

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 10 χαρακτηριστικά που του αρέσουν μετά το πρώτο σας ραντεβού

0 ΕΙΔΗΣΕΙΣ, BLOGS 7:00:00 μ.μ.

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTLab0JPVWJfzCwGBagbWARsfw3G3KOZb8R-JZb_K90evBDKN89DIh-y1-Q2bG20ezkrtKAE37mKUcTJuUD_IBjJAmx1tiqHdzU3XvXfgGy7DILU3hnOQkXn8PtZxHQivI7ICAeqbUEsWk/s640/couple.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="425" data-original-width="640" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTLab0JPVWJfzCwGBagbWARsfw3G3KOZb8R-JZb_K90evBDKN89DIh-y1-Q2bG20ezkrtKAE37mKUcTJuUD_IBjJAmx1tiqHdzU3XvXfgGy7DILU3hnOQkXn8PtZxHQivI7ICAeqbUEsWk/w400-h265/couple.jpg" width="400" /></a></div> Ο καθένας ξέρει ότι οι άνδρες είναι οπτικά πλάσματα. Έτσι θα υπέθετε εύκολα κανείς πως η αρχική έλξη ενός άνδρα θα έπρεπε να κυριαρχείται από τα προφανή προσόντα της και όχι εκείνα που κρύβονται πίσω από το λαμπερό περίβλημα της. Και όμως μια έρευνα έρχεται να αλλάξει τα δεδομένα και να μας αποδείξει πως τελικά σημασία έχει και το εσωτερικό και όχι μόνο το περιτύλιγμα (ευτυχώς!). Φυσικά η χημεία και το χαμόγελο είναι τα πρώτα στη λίστα. Παρακάτω λοιπόν θα βρεις τα 10 χαρακτηριστικά που προσελκύουν αρχικά τους άνδρες: Η ΧημείαΤο ΧαμόγελοΗ ΚαλοσύνηΗ Αίσθηση του χιούμορΟ σωματότυποςΤα ΜάτιαΗ ΝοημοσύνηΟι Δεξιότητες επικοινωνίαςΤα Δόντια / χείληΤα Μαλλιά Μακροπρόθεσμα βέβαια αυτά αλλάζουν! Και έτσι όταν πλέον περάσει ο καιρός και συνεχίζεις να βγαίνεις μαζί του τα χαρακτηριστικά που τον προσελκύουν είναι τα παρακάτω: Η ΚαλοσύνηΗ Αίσθηση του χιούμορΟι Δεξιότητες επικοινωνίαςΗ κατανόησηΗ ΝοημοσύνηΤο ΧαμόγελοΟι Ακουστικές δεξιότητεςΤα Χρήματα Ο σωματότυποςΤα Μάτια Πηγή:.agapimono.gr

Τα 10 χαρακτηριστικά που του αρέσουν μετά το πρώτο σας ραντεβού

Ο καθένας ξέρει ότι οι άνδρες είναι οπτικά πλάσματα. Έτσι θα υπέθετε εύκολα κανείς πως η αρχική έλξη ενός άνδρα θα έπρεπε να κυριαρχείται απ...

Διαβάστε περισσότερα »

8 Τροφές για να ανεβάσεις την τεστοστερόνη σου!

0 ΕΙΔΗΣΕΙΣ, BLOGS 5:00:00 μ.μ.

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjeMhZaKLvXo4DC1s7H8Pz0OY-pMjH9x63GZ2Z1-aWYvuXmF6uodlbq6b4XRiVxl_CjWeYskJSQAsxPk4m4LO-AtCWEkxQoE5V2Iay4MdbxAkPz9x_2Jye21oCoTLOXq38OJayMCc_w-Tg/s784/man-eating-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="436" data-original-width="784" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjeMhZaKLvXo4DC1s7H8Pz0OY-pMjH9x63GZ2Z1-aWYvuXmF6uodlbq6b4XRiVxl_CjWeYskJSQAsxPk4m4LO-AtCWEkxQoE5V2Iay4MdbxAkPz9x_2Jye21oCoTLOXq38OJayMCc_w-Tg/w640-h356/man-eating-1.jpg" width="640" /></a></div> Οι τροφές που ανεβάζουν την τεστοστερόνη, είναι ένα από τα θέματα που έχουν αναζητήσει πιο πολύ οι άντρες. Οι τροφές που καταναλώνεις επηρεάζουν 100% τα ποσοστά της τεστοστερόνης στο σώμα σου. Αν έχεις χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, αν έχεις λίπος στην κοιλιά, αν πάσχεις από κατάθλιψη, αν δεν μπορείς να χάσεις κιλά ή αν δεν μπορείς να αυξήσεις την μυϊκή σου μάζα, τότε είσαι στο σωστό άρθρο. Η διατροφή είναι αυτή που κάνει τα επίπεδα της τεστοστερόνης σου να αλλάζουν, και επίσης είναι μια καλή ιδέα να δεις και ποιες τροφές είναι αυτές που την ρίχνουν.   1. Σκόρδο <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRdZXdOYx7d4N1kxGH5RDyQ8NnTxVTg5gtZjO4HVSaw9hb2eNUVWl0wwhujMWTLXYwWIUULVIxZwOXjbOKYra9S_wMlRc1Ut_01GevW47mW36ARB0MVctLN8O3tU2px_zSGSAqMO_rQAqz/s624/skordo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="410" data-original-width="624" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRdZXdOYx7d4N1kxGH5RDyQ8NnTxVTg5gtZjO4HVSaw9hb2eNUVWl0wwhujMWTLXYwWIUULVIxZwOXjbOKYra9S_wMlRc1Ut_01GevW47mW36ARB0MVctLN8O3tU2px_zSGSAqMO_rQAqz/s320/skordo.jpg" width="320" /></a></div> Ο λόγος είναι η Αλλισίνη. Και επειδή περιέχει αλλισίνη μειώνει τα επίπεδα της κορτιζόλης στο σώμα σου, που με την σειρά του επιτρέπει την αύξηση της τεστοστερόνης. 2. Προϊόντα καρύδας <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtb27PkcS9y-2xdqrqgEAsXCcJXvlh8Mt7_CBFoxU1sSkjER5nXRjS_Wr24UIuiidKlkURkmpfgjU26Hj2HZh3RSS2Jm16-54JNe7OuAhAA_Bvdrsdzim-CG4A8ayBWMu6Y7klKUx6L-BV/s483/karida.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="336" data-original-width="483" height="446" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtb27PkcS9y-2xdqrqgEAsXCcJXvlh8Mt7_CBFoxU1sSkjER5nXRjS_Wr24UIuiidKlkURkmpfgjU26Hj2HZh3RSS2Jm16-54JNe7OuAhAA_Bvdrsdzim-CG4A8ayBWMu6Y7klKUx6L-BV/w640-h446/karida.jpg" width="640" /></a></div> Αν χρησιμοποιείς λάδι καρύδας είτε γάλα καρύδας στα φαγητά ή στα smoothies σου, να ξέρεις ότι τα κορεσμένα λιπαρά της καρύδας συμβάλλουν στην παραγωγή της τεστοστερόνης σου. Αυτό οι περισσότεροι δεν το ξέρουν αλλά τα κορεσμένα λιπαρά συνδέονται άμεσα με την τεστοστερόνη. Οπότε όσο πιο πολλά κορεσμένα λιπαρά τόσο πιο πολλή τεστοστερόνη. 3. Μπρόκολο <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqLrAjRFO91Z8hewgJaP7zH0W2-yPOUEP5AssMNzpZweGxES0w7CpLh1dCHmffJZSIcyhtG2Z8x6wzIZ60-MveU9kAqb-LTSmFyuI4_HIjANaq-xDAhwN6J6vynOMuakVr_4mYJU7zHWvL/s481/brocolo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="353" data-original-width="481" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqLrAjRFO91Z8hewgJaP7zH0W2-yPOUEP5AssMNzpZweGxES0w7CpLh1dCHmffJZSIcyhtG2Z8x6wzIZ60-MveU9kAqb-LTSmFyuI4_HIjANaq-xDAhwN6J6vynOMuakVr_4mYJU7zHWvL/s320/brocolo.jpg" width="320" /></a></div> Είναι πολύ σημαντικό μα ξέρεις ότι τα οιστρογόνα ανταγωνίζονται την τεστοστερόνη και σταματούν την δράση της. Το μπρόκολο περιέχει μια ουσία, την ινδόλη-3-καρβινόλη, η οποία μειώνει την εστραδιόλη (οιστρογόνο) από το σώμα σου, επιτρέποντας έτσι στην τεστοστερόνη να υπερισχύσει. 4. Αυγά <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbCKDvlJBFj2ZJXGF7chMFaVGHuqiDjqfbJ2Ccl_-t2C5rTX5pPoUl1ooiHr_ycIgpBE2iwQ9BTEQRrOYsEQepfFCCUOFct414gXdDeTtrd79fLwA5hPB4E-sH3HceThF9OEr6bl98KPpC/s487/aygo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="323" data-original-width="487" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbCKDvlJBFj2ZJXGF7chMFaVGHuqiDjqfbJ2Ccl_-t2C5rTX5pPoUl1ooiHr_ycIgpBE2iwQ9BTEQRrOYsEQepfFCCUOFct414gXdDeTtrd79fLwA5hPB4E-sH3HceThF9OEr6bl98KPpC/w640-h424/aygo.jpg" width="640" /></a></div>  Και όταν σου λέω αυγά, εννοώ ολόκληρα. Ο κρόκος είναι από τις πιο πλούσιες τροφές που μπορείς να βρεις σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και χοληστερόλη και κάνεις μεγάλο λάθος όταν τον αφαιρείς. Δεν ξέρω τι έχεις ακούσει αλλά δεν είναι στις τροφές που σου ρίχνουν την τεστοστερόνη. Η τεστοστερόνη δημιουργείται με την βοήθεια της χοληστερόλης, Επίσης η χοληστερόλη των αυγών είναι εξωγενής, που σημαίνει με λίγα λόγια ότι δεν έχεις να φοβάσαι για τους δείκτες στο αίμα σου. Επιπλέον τα αυγά έχουν βιταμίνη D, που την χρειαζόμαστε και δεν αρκεί να την παίρνουμε μόνο από τον ήλιο. 5. Καφές <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIb5b0x1UU0sk48UQnLnL8ismv8hU6idILpQQjiJ0zlurwfHrxNyHFs8XisPUOWqag-_d7eMlDmbFZlMz2w3QlJaaDaYhhe4vxfOcsVtVA2e6iNN9DkdW1pE7s87wyBFxOKhOJ-3nv4g3H/s488/kafes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="322" data-original-width="488" height="422" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIb5b0x1UU0sk48UQnLnL8ismv8hU6idILpQQjiJ0zlurwfHrxNyHFs8XisPUOWqag-_d7eMlDmbFZlMz2w3QlJaaDaYhhe4vxfOcsVtVA2e6iNN9DkdW1pE7s87wyBFxOKhOJ-3nv4g3H/w640-h422/kafes.jpg" width="640" /></a></div> Ο καφές αυξάνει τα επίπεδα κορτιζόλης, ωστόσο η κορτιζόλη που προκύπτει από τον καφέ δεν διαρκεί πολύ. Ο καφές όμως αυξάνει την τιμή σε κάτι που λέγεται cAMP. Και όταν γίνεται αυτό αυξάνεται και η τεστοστερόνη σου. 6. Bacon <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh74wscxWwhLo-yRaU_VNUhZxgEJsCWhuTSyjEkFMi7fOcvHcIZxirRJz9YwlXhNsJ3OeXUkKR3Dwa-7BEcnzkMUAigkR_zSh29zwtH4JL5sWWwOZUyJjmPaFpqB-rNCqkQjwWarBhaEmiQ/s465/bacon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="333" data-original-width="465" height="458" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh74wscxWwhLo-yRaU_VNUhZxgEJsCWhuTSyjEkFMi7fOcvHcIZxirRJz9YwlXhNsJ3OeXUkKR3Dwa-7BEcnzkMUAigkR_zSh29zwtH4JL5sWWwOZUyJjmPaFpqB-rNCqkQjwWarBhaEmiQ/w640-h458/bacon.jpg" width="640" /></a></div> Δεν υπάρχει κάτι κακό στο bacon! Ειδικά όταν σου αυξάνει την χοληστερόλη. Πολύ πιθανό να έχεις δει πόσο λίπος έχει το bacon, σωστά; Αλλά το λίπος πάει μαζί με την χοληστερόλη, που όπως είπαμε είναι απαραίτητα για την τεστοστερόνη. Το μόνο που πρέπει να προσέχεις είναι τι bacon τρως. Bacon που προέρχεται από γουρούνια που δεν ταΐζονται με βιολογικές τροφές απελευθερώνει στο σώμα σου τις τοξίνες που βρίσκονται στο λίπος του. 7. Βούτυρο <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbdc60THfCuLg37YpfE7budb5ajQxgSnrR_HzHoLXhSsZGKBdE7npok9XR8SUe00vgY_MUaRa5kloq-SKCKfMga-WO4iNCUYsOcRHTX0LoipEWTEvdQd6-Ky5TqrCo5w9oGOx-tMe7DK-W/s609/voutyro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="385" data-original-width="609" height="404" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbdc60THfCuLg37YpfE7budb5ajQxgSnrR_HzHoLXhSsZGKBdE7npok9XR8SUe00vgY_MUaRa5kloq-SKCKfMga-WO4iNCUYsOcRHTX0LoipEWTEvdQd6-Ky5TqrCo5w9oGOx-tMe7DK-W/w640-h404/voutyro.jpg" width="640" /></a></div> Μην μπερδεύεις το αληθινό βούτυρο με την μαργαρίνη ή οποιοδήποτε άλλο spread που αποκαλούν βούτυρο και δεν είναι. Εδώ μιλάμε για αληθινό βούτυρο, δηλαδή από αγελάδες που ταΐζονται κανονικά. Όταν το βούτυρο που χρησιμοποιείς είναι από αγελάδες που εκτρέφονται με τον σωστό τρόπο, τότε περιέχει ότι χρειαζόμαστε εμείς οι άντρες για την παραγωγή της τεστοστερόνης. Δηλαδή, Κορεσμένα λιπαρά, Βιταμίνη D, Βιταμίνη Ε, Βιταμίνη Κ2 και Βιταμίνη Α. 8. Βιολογική σκόνη κακάο<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgckwcKgF9xsjId1NxANm9B5LV3qXW_yhZd9IKBSgbBdP8mcislDi5y_GOpSS-tcUo6sKLiK90UHcK_IjHleKcK7bZ_8Oa4pDDnOVOmYMVOq95OmUsTHJagWcFITICg-hLbXFeNvUUdBqiU/s475/kakao.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="312" data-original-width="475" height="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgckwcKgF9xsjId1NxANm9B5LV3qXW_yhZd9IKBSgbBdP8mcislDi5y_GOpSS-tcUo6sKLiK90UHcK_IjHleKcK7bZ_8Oa4pDDnOVOmYMVOq95OmUsTHJagWcFITICg-hLbXFeNvUUdBqiU/w640-h420/kakao.jpg" width="640" /></a></div> Εδώ υπάρχει μια κάτι που πρέπει να προσέξεις. Το άψητο. Και έχει να κάνει με την διαδικασία από την οποία προκύπτει. Οτιδήποτε δεν είναι σε άψητη μορφή χάνει τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, που βοηθά στην μείωση της αρτηριακής πίεσης και στα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Με το κακάο να είναι πλούσιο σε κορεσμένα λιπαρά, αυξάνεται η τεστοστερόνη σου, καταναλώνοντάς το. Και αν θες ένα γρήγορο και εύκολο tip: Βάλε λίγο βούτυρο στο πρωινό σου καφεδάκι και ανακάτεψέ το μαζί με λίγη βιολογική σκόνη κακάο. Πηγή:the-man.gr

8 Τροφές για να ανεβάσεις την τεστοστερόνη σου!

Οι τροφές που ανεβάζουν την τεστοστερόνη, είναι ένα από τα θέματα που έχουν αναζητήσει πιο πολύ οι άντρες. Οι τροφές που καταναλώνεις επηρεά...

Διαβάστε περισσότερα »

Θα με βοηθήσεις ;

0 ΑΝΕΚΔΟΤΑ, ΕΞΥΠΝΑ, BLOGS 11:00:00 π.μ.

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgPBb_WfUsSqqftzozzdM78KFOzi3M-nJGsGfBB9zIuXjy3x2h-0vcKUVGD2oBR1iMovHz99Vh2sCJBzWdEVkOvSaw7foPEGMPfAEsW4MMtSfL1_tORNR8vzSIT5S7HkQUUoLviIzK4_qW/s284/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="177" data-original-width="284" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgPBb_WfUsSqqftzozzdM78KFOzi3M-nJGsGfBB9zIuXjy3x2h-0vcKUVGD2oBR1iMovHz99Vh2sCJBzWdEVkOvSaw7foPEGMPfAEsW4MMtSfL1_tORNR8vzSIT5S7HkQUUoLviIzK4_qW/s0/%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2587%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25BF+%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2588%25CE%25B7%25CF%2582.jpg" /></a></div> – Ρε συ Γιώργο η γυναίκα μου τσαντίστηκε!– Για ποιο λόγο Κώστα; – Μου είπε : “Θα με βοηθήσεις να κατεβάσω τα καλοκαιρινά;” και της απαντάω “Δώσε μου το λινκ!”