Αυτά τα 10 που σε γοητεύουν σε μια γυναίκα που γυμνάζεται

Είναι ψέμα πως οι άντρες προτιμούν τις υπερβολικά sexy γυναίκες ή τις ξανθές ή τις πολύ αδύνατες. Οι άντρες προτιμούν τις γυναίκες που σέβονται τον εαυτό τους. Μία γυναίκα για παράδειγμα που γυμνάζεται ανήκει σε αυτή τη κατηγορία και παρακάτω μπορείτε να διαβάζετε τους 10 λόγους που οι άντρες τις αγαπούν.

 

 

Είναι ανεξάρτητες. Δεν υπάρχει τίποτα πιο sexy από το να αφιερώνει μία γυναίκα χρόνο στον εαυτό της.

Ξέρουν πώς να χαλαρώνουν. Με το να ιδρώνουν με την σωματική άσκηση διώχνουν μακριά το στρες. Η άσκηση παράγει ενδορφίνες και οι ενδορφίνες ευτυχία.

 

Έχουν αυτοπεποίθηση. Η γυμναστική κάνει τις γυναίκες να νιώθουν άψογα με το κορμί τους. Και αυτό “βγαίνει” στους άντρες.

Είναι δυναμικές. Μέσα- έξω. Το ό,τι οι γυναίκες είναι το αδύναμο φύλο είναι αν μη τι άλλο passé. Οι άντρες βρίσκουν ιδιαίτερα σέξι τις γυναίκες που ξέρουν τι θέλουν αλλά και πώς να το αποκτήσουν.

 

Έχουν στόχους. Είτε πρόκειται για το σώμα τους είτε για το πώς θα πετύχουν στα προσωπικά και τα επαγγελματικά τους.

Σέβονται τον εαυτό τους και το κορμί τους. Το σώμα είναι “ναός” και κάθε γυναίκα που γυμνάζεται το γνωρίζει. Εξάλλου αν δεν προσέξει εκείνη τον εαυτό της, τότε ποιος θα το κάνει;

Δεν εγκαταλείπουν ποτέ την προσπάθεια. Όπως στην γυμναστική έτσι και στις σχέσεις. Μία γυναίκα που αγαπάει την άσκηση δεν το βάζει στα πόδια.

“Είναι ευέλικτες”. Στο ερωτικό κομμάτι με τον σύντροφό τους έχουν περισσότερες αντοχές και περισσότερη ευλυγισία.

Αγαπούν την περιπέτεια. Οι άντρες αγαπούν τις γυναίκες που αγαπούν τις προκλήσεις. Για παράδειγμα, “πάμε ταξίδι;”. “Φύγαμε!”

Ξέρουν τι πάει να πει η λέξη ομάδα. Όποιος έχει ασχοληθεί με τον αθλητισμό ξέρει πολύ καλά τι πάει να πει η λέξη. Ο εγωισμός, ο ανταγωνισμός και άλλες παρόμοιες λέξεις δεν έχουν θέση στη ζωή τους.

Πηγή:activeman.gr

Γιατί ο κρύος και ο ζεστός καφές έχουν διαφορετική γεύση

Όταν αφήνουμε ένα ζεστό φλιτζάνι καφέ να κρυώσει, πιθανόν έχουμε παρατηρήσει ότι δεν έχει τόσο καλή γεύση όσο ο αγαπημένος -σε πολλούς από εμάς- κρύος καφές (cold brew). Ούτε και ο ζεστός καφές που ρίχνουμε πάνω σε πάγο για να φτιάξουμε στα γρήγορα ένα υποκατάστατο του κρύου καφέ έχει τόσο καλή γεύση.

Ο ζεστός και κρύος καφές διαφέρουν σε θερμοκρασία και γεύση, ωστόσο οι ερευνητές αρχίζουν να ανακαλύπτουν ακόμη περισσότερες διαφορές.

 

Ο κρύος καφές είναι νέα τάση και δεν έχει μελετηθεί τόσο εκτεταμένα όσο ο ζεστός καφές, είπε η Νίνι Ράο, καθηγήτρια Χημείας στο Πανεπιστήμιο Τόμας Τζέφερσον στην Φιλαδέλφεια, η οποία μαζί με την συνάδερφό της Μέγκαν Φούλερ, άρχισαν να ερευνούν τον κρύο καφέ.

Οι δυο τους μελέτησαν με ποιόν τρόπο οι μέθοδοι παρασκευής και οι τρόποι με τους οποίους ψήνονται οι κόκκοι καφέ, επηρεάζουν την καφεΐνη, την οξύτητα και τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του αποτελέσματος.

Γιατί λοιπόν ο κρύος και ο ζεστός καφές έχουν διαφορετική γεύση;

Ο κρύος καφές είναι χημεία

«Η παρασκευή καφέ είναι μια πολύ περίπλοκη διαδικασία. Ο ίδιος ο καφές είναι ένα πολύ περίπλοκο ρόφημα», λέει η Ράο. «Όλοι οι παράγονες παρασκευής καφέ – η θερμοκρασία νερού, το μέγεθος του κόκκου, ο χρόνος παρασκευής και ο τύπος του φίλτρου, επηρεάζουν την γεύση του καφέ. Λίγη κατανόηση της χημείας μπορεί να βοηθήσει τους καταναλωτές να βελτιώσουν την γεύση του κρύου καφέ που φτιάχνουν στο σπίτι τους», λέει ο ερευνητής της Ενωσης Specialty Coffee, Πίτερ Τζουλιάνο.

 

Ο ζεστός καφές έχει υψηλότερα επίπεδα αντιοξειδωτικών

Σύμφωνα με έρευνα του 2018 που δημοσιεύτηκε στον ιστότοπο Scientific Reports, ο ζεστός καφές διατηρεί υψηλότερα επίπεδα αντιοξειδωτικών από τον κρύο. Ο τύπος του ψημένου καφέ που επιλέγουμε, καθορίζει τα επίπεδα αντιοξειδωτικών. Η Ράο λέει ότι ο ζεστός και ο κρύος καφές είχαν παρόμοια αντιοξειδωτικά επίπεδα όταν ήταν ελαφρώς καβουρδισμένοι.

Η θερμοκρασία δημιουργεί πικρία και οξύτητα

Όταν το χλωρογενικό οξύ (CGA) στον άψητο καφέ θερμαίνεται κατά τη διαδικασία ψησίματος, τότε διασπάται σε κινικό και καφεϊκό οξύ, τα οποία έχουν ακόμα πιο έντονη, στυπτική γεύση. Και όσο περισσότερο παραμένει ο καφές στην θερμότητα, τόσο πιο έντονη είναι η γεύση καθώς αναπτύσσονται αυτά τα οξέα. Αυτό σημαίνει ότι ο ζεστός καφές τείνει να έχει περισσότερο πικρή και όξινη γεύση από τον κρύο, ακόμα κι αν παρασκευάζεται από κόκκους.

Τα επίπεδα του καφέ είναι περίπου τα ίδια

Και η μέτρια κατανάλωση καφέ μπορεί να βελτιώσει την ψυχική εγρήγορση, την μνήμη και την σωματική απόδοση, δηλώνουν οι ειδικοί. Η μεγάλη κατανάλωση καφέ μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο, αϋπνία, άγχος ή πεπτικά προβλήματα. Οι μέθοδοι παρασκευής ζεστού και κρύου καφέ δεν επηρεάζουν την ποσότητα καφεΐνης, πιο πολύ την επηρεάζει η ποσότητα νερού που βάζουμε. Το λιγότερο νερό, παράγει ένα φλιτζάνι με περισσότερο, πιο πυκνό καφέ.

Πώς η χημεία μπορεί να βοηθήσει να φτιάξουμε καλύτερο καφέ στο σπίτι

Η αναλογία νερού – καφέ επηρεάζει την ένταση του καφέ και εν τέλει την γεύση του. Για να βρούμε το δικό μας φλιτζάνι, θα πρέπει να πειραματιστούμε με διαφορετικές ποσότητες καφέ και νερού, όπως επίσης και διαφορετικές μεθόδους. Οι ειδικοί τονίζουν ότι το πρώτο και βασικό λάθος που κάνουμε όταν φτιάχνουμε καφέ στο σπίτι είναι η χρήση πολύ λίγου καφέ. Η Ράο προτείνει να χρησιμοποιήσουμε μια κλίμακα για την ζύγιση του καφέ, καταγράφοντας την αναλογία που προτιμούμε και την απαραίτητη χημεία στις μεθόδους παρασκευής του.

Πηγή: Huffingtonpost.gr 

Έξυπνες ατάκες για φλερτ

– Τι άλλο κάνεις εκτός από το να σκίζεις καρδιές στα δύο;

– Αν το φιλί ήταν μια λέξη, τότε θα ήθελα ένα διάλογο μαζί σου…

– Με κάνεις να λιώνω σαν γρανίτα το καλοκαιράκι…

– Πως αισθάνεσαι που είσαι η πιο όμορφη γυναίκα στον χώρο;

 

– Κάτι πρέπει να έπαθαν τα μάτια μου γιατί δεν μπορώ να τα πάρω από πάνω σου!

– Πιστεύω να έχεις δίπλωμα οδήγησης, γιατί με οδηγείς στην τρέλα !

– Νομίζω ταιριάζουμε, βγάζω πιο πολλά από όσα μπορείς να ξοδέψεις!

– Γεια σου, είμαι ο κ. Τέλειος. Κάποιος μου είπε οτι με ψάχνεις…

– Τελικά θα με φιλήσεις ή θα αναγκαστώ να γράψω ψέμματα στο ημερολόγιο μου;

– Μπορεί να μην είμαι ο πιο όμορφος άντρας εδώ μέσα , αλλά είμαι ο μοναδικός που βρήκε το θάρρος να σου μιλήσει !

Πηγή:poly-gelio.gr

Η πεθερά

Γιώργο γιατί σε βλέπω στενοχωρημένο;

– Άσε με… παραλίγο να πατήσω την πεθερά μου

– Τι έγινε, δεν έπιασαν τα φρένα;

– Όχι…το γκάζι.