Η Αθηνά Οικονομάκου έχει φτιάξει... θεϊκό κορμί!
Η γιόγκα την έχει βοηθήσει να ''χτίσει'' τόσο το σώμα της, της όσο και να καλυτερευσει το πνεύμα της.
Και εκείνη δεν παραλείπει να ανεβάζει συχνά πυκνά φωτογραφίες με τα... αποτελέσματα της γυμναστικής που κάνουν τους χιλιάδες followers της να... ρίχνουν το instagram.
Πηγή:newpost.gr
Είναι αθλήτριες όμως αφήνουν τον ανδρικό πληθυσμό με το στόμα ανοικτό όχι μόνο λόγω των αθλητικών τους επιδόσεων αλλά και εξαιτίας της ομορφιάς τους.
1. Ana Ivanovic.
Τενίστρια από τη Σερβία. Νούμερο έξι στον κόσμο. Το 2008 ήταν νούμερο 1. Είναι από τις λίγες που έχουν νικήσει την Venus και την Serena Williams. Πολλοί θα ήθελαν να την δουν στην πασαρέλα της Victoria's Secret.
2. Sophie Horn.
Επαγγελματίας παίκτης του γκολφ η οποία κάνει και Modelling. Η πιο σέξι παρουσία στον κόσμο του γκολφ μακράν.
3. Stacy Keibler
Κλασσική, αξεπέραστη αξία, η οποία έχει γίνει μοντέλο και ηθοποιός παράλληλα με την ενασχόλησή της με το WWE. Η Stacy έχει εμφανιστεί και στο Maxim και στο Stuff. Θα ήταν μία από τα καλύτερα κορίτσια της VS.
4. Anastasia Ashley
Μαυρισμένη μονίμως, σέρφερ, η Anastasia Ashley εμφανίστηκε και στο Sports Illustrated Swimsuit Edition το 2014.
5. Αlana Blanchard
Άλλη μία "Αφροδίτη" του σερφ. Όταν δεν παίρνει πρωτιές στις θάλασσες σχεδιάζει και φορά τα Rip Curl swimwear.
6. Michelle Jenneke
H Μichelle έγινε viral στο διαδίκτυο μετά από το..."ζέσταμα" το οποίο άναψε ένα ολόκληρο στάδιο το 2012. Η Αυστραλέζα καλλονή είναι 22 χρονών και είναι τόσο γρήγορη στο ταρτάν όσο είναι και πανέμορφη.
7. Αnais Zanotti
Η Γαλλίδα μοντέλο και stunt woman έχει και δίπλωμα ελεύθερης πτώσης, έχοντας "πέσει" 1000 φορές. Το κορίτσι απλά δε φοβάται.
8. Anna Kournikova
Κλασσική αξία η Anna Kournikova η οποία έχοντας αφήσει πίσω το τέννις, είναι πια περιζήτητη παγκοσμίως λόγω του στάτους της ως celebrity και των ικανοτήτων της ως μοντέλο.
9. Lindsey Vonn
Η Lindsey είναι μία από τις κατακτήσεις του Tiger Woods αλλά πιο σημαντικά, είναι αλπινίστρια σκιέρ η οποία κέρδισε χρυσό και χάλκινο μετάλλιο στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς του 2010.
10. Sydney Leroux
Η Sydney Leroux είναι μέλος της Εθνικής Ομάδας Ποδοσφαίρου των ΗΠΑ. Έχει κερδίσει χρυσό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς του Λονδίνου με την Ομάδα της.
11. Leryn Franco
Τί, δεν σας αρέσει να παρακολουθείται το ακόντιο; Μέγα λάθος. Η Leryn Franco εμφανίστηκε στο Sports Illustrated Swimsuit Issue.
12. Kim Glass
Βολεϋμπολίστρια με κάλλος θεάς. Ασημένιο μετάλλιο με την Εθνική ΗΠΑ στους Ολυμπιακούς του Πεκίνου.
13. Maria Sharapova
Άλλη μία κλασσική αξία από τη Ρωσία. Είναι το νούμερο 4 στην παγκόσμια κατάταξη του τέννις. Έχει Grand Slam, μία από 10 γυναίκες που το έχουν καταφέρει. Παράλληλα και μοντέλο.
14. Liz Gorman
Η Liz είναι μέλος ομάδας του... εναλλακτικού Lingerie Football και της ομάδας των Los Angeles Temptation. Παίζει άμυνα.
15. Roxy Loyw
Σέρφερ, κόρη του θρύλου του ράγκμπι της Ν. Αφρικής Rob Louw. Το συγκεκριμένο κορίτσι έχει και εμπειρία στο μόντελινγκ.
Πηγή:newmoney.gr
Η Έλενα Παπαβασιλείου έχει αδιαμφισβήτητα ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα της ελληνικής showbiz. Η ίδια προσέχει τη διατροφή της και δεν παραβλέπει ποτέ την προπόνηση της στο γυμναστήριο.
Χθες ανέβασε μια φωτογραφία στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram για να μας δείξει πώς ξεκινάει τη μέρα της. Η ίδια σχολίασε τη φωτογραφία γράφοντας: «Πρωινή γυμναστική! Καλημέρα σε όλους!»
«Gym time in the morning! Καλημέρα everybody!»
Πηγή:protothema.gr
Το αγαπημένο ζευγάρι του σήριαλ «Μην αρχίζεις τη Μουρμούρα», Χάρης και Βάσω παντρεύτηκε! To περιοδικό People βρέθηκε στα γυρίσματα της σειράς και αυτές είναι οι πρώτες φωτογραφίες από τον γάμο του ζευγαριού που θα προβληθεί την Τρίτη 29 Δεκεμβρίου.
Στο σενάριο ο Χάρης παίρνει την απόφαση να φύγει στο Λονδίνο και ζητάει από τη Βάσω να τον ακολουθήσει. Όμως εκείνη δεν θέλει να αφήσει την οικογένειά της και να ξενιτευτεί. Όμως η Βάσω τελικά αλλάζει γνώμη και τον εκπλήσσει αποδεχόμενη την πρότασή του. Κι εκείνος με τη σειρά του την εκπλήσσει κάνοντάς της πρόταση γάμου!
Πηγή:protothema.gr
Ένα σούπερ προφυλακτικό το οποίο θα καταπολεμά τον HIV και θα αυξάνει την σεξουαλική ικανοποίηση θα κυκλοφορήσει την επόμενη χρονιά.
Το νέο προφυλακτικό κατασκευάστηκε από το Texas A&M Health Science Center και θα περιέχει αντιοξειδωτικά ικανά να καταπολεμήσουν τον HIV, τον ιό που προκαλεί το AIDS, ενώ θα είναι κατασκευασμένα από υλικό που θα βασίζεται στο μεγαλύτερο ποσοστό του στο νερό.
Σε αντίθεση με τα προφυλακτικά που κυκλοφορούν σήμερα, τα νέα προφυλακτικά, τα οποία θα κυκλοφορήσουν στην αγορά τη νέα χρονιά, είναι κατασκευασμένα από ένα ισχυρό πολυμερικό με την ονομασία hydrogel, το οποίο είναι κατασκευασμένο κυρίως από νερό.
Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει το νέο προφυλακτικό, θα καταστρέφουν τον HIV μην επιτρέποντας την σεξουαλική μετάδοσή του.
Φτιάξαμε ένα προφυλακτικό που δεν προστατεύει μόνο από την μόλυνση με HIV αλλά τον εξαλείφει, αναφέρει ο επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας που δημιούργησε το προφυλακτικό. Mahua Choudhury.
"Οι άνθρωποι συνήθως λένε ότι δεν χρησιμοποιούν προφυλακτικό, επειδή δεν τους παρέχει την ίδια σεξουαλική ικανοποίηση, όμως ειδικές ουσίες στο προφυλακτικό αυτό θα ενισχύουν την αίσθηση στους νευρώνες και θα δίδουν μεγαλύτερη ικανοποίηση στον χρήστη", σημειώνει ο Dr. Choudhury.
Σύμφωνα με τα στοιχεία το 2014 ζούσαν 36,9 εκατ. άνθρωποι με HIV.
Πηγή:newmoney.gr
Δεν είναι καθόλου σπάνιο το γεγονός να περνάτε μία φάση της ζωής σας, όπου να μην είστε τόσο καλός στο ερωτικό παιχνίδι.
Αυτό είναι κάτι που δεν πρέπει να σας αγχώνει αρκεί να ξέρετε αν όντως αντιμετωπίζετε τέτοιο πρόβλημα!
Αυτές είναι οι 5 συνήθειες που δηλώνουν ότι κάτι δεν πάει καλά στη σεξουαλική σας ζωή:
1. Δεν σας αρέσει να σας δίνει συμβουλές η σύντροφός σας
Είναι βασικό να συζητάτε με την σύντροφο τι σας αρέσει και ποιες είναι οι προτιμήσεις σας σε αυτόν τον τομέα. Όσο περισσότερο αποφεύγετε να λύσετε οποιοδήποτε σεξουαλικό θέμα έχετε, τόσο το χειρότερο,καθώς κανείς δεν θα το απολαμβάνει πια.
2. Η προσοχή σας αποσπάται κατά τη διάρκεια της πράξης
Όταν κάνετε σεξ πρέπει «να είστε εκεί» και με το μυαλό και με το σώμα. Αν σκέφτεστε άλλα πράγματα λογικό είναι να μην το απολαμβάνετε ούτε εσείς, αλλά ούτε και εκείνη.
3. "Παίρνετε" πολλά αλλά "δίνετε" λίγα
Το σεξ είναι ένα παιχνίδι ρόλων.Είναι διαφορετικό να μη σας αρέσει το μια κίνηση της συντρόφου σας και άλλο να μην κάνετε το παραμικρό από εγωισμό.
4. Δεν καθοδηγείτε την ερωμένη σας
Βρείτε τρόπους να επικοινωνείτε και να καθοδηγείτε την σύντροφό σας σχετικά με αυτά που σας αρέσουν περισσότερο ή λιγότερο.
5. Μην κάνετε συγκρίσεις με ταινίες πορνό
Το μεγαλύτερο λάθος στα ζευγάρια.Το πορνό μπορεί να είναι ιδανικό για να ξεκινήσει το παιχνίδι αλλά παράλληλα να σας βάλει στην παγίδα της σύγκρισης.
Πηγή:manslife.gr
Υπάρχουν πολλά φαγητά τα οποία μπορούν να αυξήσουν την σεξουαλική μας διάθεση και είναι πανεύκολο να βρεθούν στο ψυγείο ή στα ντουλάπια μας.
Ως γνωστόν η μαύρη σοκολάτα είναι ένα από αυτά και πολλές φορές έχουμε γράψει για τις «σέξι» ιδιότητές της αλλά και το πολυαγαπημένο μας κόκκινο κρασί μου εκτός από ερωτικό χρώμα περιέχει και ανάλογες ιδιότητες.
Ξεκίνα με ένα σέξι πρωινό
Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να ξεκινήσεις την ημέρα σου από το να γεμίσεις τον οργανισμό σου με πολλές βιταμίνες χρήσιμες για την μέρα σου. Το πρωινό όμως μπορεί να βοηθήσει και στο σεξ αρκεί να έχει τα κατάλληλα συστατικά. Συμπεριέλαβε στο γάλα σου σπόρους βρώμης, που αυξάνουν την σεξουαλική ορμή και εμπλούτισε το με μέλι το οποίο ενισχύει την λίμπιντό σου. Τέλος πιες ένα φυσικό χυμό πορτοκάλι καθώς η βιταμίνη C θα σε ευεργετήσει με μεγαλύτερη διάθεση για σεξ.
Smoothie για απογείωση της λίμπιντο!
Φάε μπανάνα
Μπορεί να μην το έχεις ακουστά αλλά το συγκεκριμένο φρούτο αν καταναλωθεί λίγες ώρες πριν το ραντεβού σου σίγουρα θα σου δώσει άλλη διάθεση! αυτό γιατί απελευθερώνει την σεροτονίνη, μια χημική ένωση, που βοηθάει στην κυκλοφορία του αίματός σου αλλά και χαλαρώνει το νευρικό σου σύστημα. Εκτός από αυτό το κάλιο που περιέχει η μπανάνα τονώνει και το μυϊκό σου σύστημα.
Πικάντικα καρυκεύματα
Ένα γεύμα το οποίο συνοδεύεται από μία πικάντικη σάλτσα είναι πολύ σημαντικό για να σε «ανάψει» πραγματικά. Ιδιαίτερα ι σάλτσες που γίνονται από κόκκινες καυτερές πιπεριές. Αυτές περιέχουν την χημική ουσία καψαϊκίνη, η οποία διεγείρει τον οργανισμό όπως ακριβώς το σεξ. Μάλιστα έχει κάποια ίδια συμπτώματα όπως η εφίδρωση και ο γρήγορος καρδιακός ρυθμός.
Παράγγειλε σούσι
Δεν ξέρω αν πλέον είναι στην μόδα το συγκεκριμένο φαγητό αλλά σίγουρα μπορεί να βοηθήσει σεξουαλικά τον οργανισμό καθώς τα ψάρια από τα οποία παρασκευάζεται είναι πλούσια σε ω-3 λιπαρά που διεγείρουν τι σεξουαλικές ορμόνες. Επίσης ο σολομός περιέχει σελήνιο, το οποίο είναι πολύ σημαντικό για το σπέρμα του άντρα αλλά και το «περιτύλιγμα» από πιπερόριζα βοηθάει την κυκλοφορία του αίματος και περιέχει φυτοοιστρογόνα τα οποία βοηθούν στην λίπανση του κόλπου.
Πιες χυμό από ρόδι
Στο πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, στο Λος Άτζελες οι επιστήμονες ανακάλυψαν πως τα ρόδια είναι γεμάτα από πολυφαινόλες, αντιοξειδωτικές ουσίες που επιτρέπουν τη καλύτερη ροή του αίματος μέσα στις φλέβες σας, κάτι το οποίο βοηθάει πάρα πολύ στο σεξ!
Βάλε στο κυρίως πιάτο σου λαχανικά και συγκεκριμένα τα σπαράγια
Ίσως δεν είναι και το αγαπημένο σου αλλά περιέχουν την βιταμίνη Β, η οποία αυξάνει στο αίμα τα επίπεδα της ισταμίνης, ενός νευροδιαβιβαστή που βοηθάει στον οργασμό. Επίσης κάποιες μελέτες έχουν δείξει ότι τα σπαράγγια μπορούν να χρησιμοποιηθούν και για την καταπολέμηση της στυτικής δυσλειτουργίας οπότε είναι καλό να καταναλώνονται και από άντρες.
Πηγή:manslife.gr
